Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Wellness ist ein aktiver Prozess, um sich eines gesunden und erfüllten Lebens bewusst zu werden und Entscheidungen zu treffen. Wellness ist mehr als frei von Krankheiten, es ist ein dynamischer Prozess der Veränderung und des Wachstums.
Die Aufrechterhaltung eines optimalen Wohlbefindensniveaus ist für ein qualitativ höheres Leben von entscheidender Bedeutung. Wellness ist wichtig. Wellness ist wichtig, denn alles, was wir tun und jede Emotion, die wir fühlen, hängt mit unserem Wohlbefinden zusammen. Unser Wohlbefinden wirkt sich wiederum direkt auf unsere Handlungen und Emotionen aus. Es ist ein ständiger Kreislauf. Daher ist es für jeden wichtig, ein optimales Wohlbefinden zu erreichen, um Stress abzubauen, das Krankheitsrisiko zu verringern und positive Interaktionen sicherzustellen.
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie zumindest gelegentlich mit Akneausbrüchen, Hauttrockenheit, Rötungen und Anzeichen eines ungleichmäßigen Hautfarbtons zu tun. Wenn ja, fragen Sie …
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine einfache Geist-Körper-Technik gibt, die Ihnen helfen kann, ruhig zu bleiben, überall durchgeführt werden kann und …
Die körpereigene Kollagenproduktion verlangsamt sich natürlich mit zunehmendem Alter. Wir können diesem Prozess für Zeichen des Alterns wie Falten, schlaffe Haut und Gelenkschmerzen danken. Kollagen hat eindeutig …
Wenn es um die Beauty-Trends für 2020 geht, wird den Milchbädern viel Aufmerksamkeit geschenkt. Wussten Sie jedoch, dass in der Antike den Bädern aufgrund ihrer …
Die Verwendung von Ferulasäure für die Gesundheit der Haut ist weit verbreitet und kann zu beeindruckenden Ergebnissen führen. Möglicherweise haben Sie bereits Ferulasäure in Ihrer …
Dieselbe Pflanze, die für die kalorienarmen Shirataki-Nudeln und das Glucomannan-Präparat verantwortlich ist, steckt auch hinter dem Konjak-Schwamm. Diese aus Konjac gewonnenen Produkte waren in den letzten Jahren äußerst beliebt, aber …
Eine der grundlegenden Lehren Buddhas ist, dass das Leben Leiden enthält. Man könnte genauso gut sagen, dass das Leben Negativität enthält , da es sich um eine der heimtückischeren Verkleidungen handelt, …
Jeder, der einen Job mit irgendeiner Art von Stress hat, weiß, dass die ständige Situation ohne Schlaf so real ist. Sie haben wahrscheinlich bei mehreren Gelegenheiten gegoogelt, „wie man Taschen …