Augenringe wegbekommen: dunkle Schatten entfernen

Augenringe wegbekommen: dunkle Schatten entfernen

Jeder, der einen Job mit irgendeiner Art von Stress hat, wei├č, dass die st├Ąndige Situation ohne Schlaf so real ist. Sie haben wahrscheinlich bei mehreren Gelegenheiten gegoogelt, “wie man Taschen unter den Augen loswird”, und Sie w├╝rden fast alles tun (au├čer einen Arm abschneiden), um sie loszuwerden. Und selbst nachdem Sie eine Million teure Behandlungen ausprobiert haben, kommen sie normalerweise zur├╝ck.

Die Wahrheit ist, dass dein Augengeschw├╝r und deine Dunkelheit vererbt werden k├Ânnten. “Der Bereich unter den Augen ist einer der d├╝nneren Bereiche und wird bei der grundlegenden Hautpflege leicht vernachl├Ąssigt”, sagt Paul Jarrod Frank, kosmetischer Dermatologe in New York City. “Dunkle Kreise haben eine starke genetische Komponente, die au├čerhalb der Kontrolle der Menschen liegt.” 

Ja, der Grund, warum Sie diese Kreise haben, ist auf die d├╝nne Haut Ihrer Eltern zur├╝ckzuf├╝hren. Manchmal haben Sie sie wegen einer Zunahme der Pigmente in diesem Bereich. Aber gehen Sie nicht zum Arzt und bitten Sie um eine teure Laser- oder Nadelbehandlung.

Im Folgenden finden Sie einige M├Âglichkeiten, um das Erscheinungsbild der Kreise zu minimieren, die Sie weder einen Arm noch ein Bein kosten . Diese g├╝nstigen Tipps gehen weit ├╝ber das Anlegen von Gurken hinaus.

Wie man dunkle Augenringe loswird

1. Verwenden Sie ein Retinoid.

Bei wiederholter Anwendung kann Retinol die Kollagenproduktion anregen, die Haut d├╝nner machen und die Augenringe verbessern. Sie sind in der Apotheke leicht zu finden. Retinoide helfen beim Wiederaufbau von Hautkollagen und tragen so zur Gef├Ą├čunterst├╝tzung in der Umgebung sowie zur Erholung von Hautvolumen und Hautstraffheit bei.

2. Schlafen Sie auf dem R├╝cken und verwenden Sie ein zus├Ątzliches Kissen.

Wenn dunkle, geschwollene [Taschen unter den Augen] das morgendliche Problem zu sein scheinen, ziehen Sie es in Betracht, mit einem zus├Ątzlichen Kissen auf dem R├╝cken zu schlafen, damit sich die Fl├╝ssigkeit nicht ├╝ber Nacht ansammelt.

Halten Sie Ihr Kissen vor Allergenen (Staub und Milben) gesch├╝tzt Eine sch├╝tzende Ummantelung kann auch helfen, wenn Allergien die Ursache sind.

3. Wenn Sie aufgrund von vermehrtem Pigment dunkle Ringe haben, verwenden Sie Produkte und Sonnenschutzmittel.

Manchmal werden dunkle Kreise durch vermehrtes Pigment verursacht, entweder durch Reiben oder durch Sonnensch├Ąden. Die beste Behandlung hierf├╝r sind topische Aufheller wie Vitamin C, Kojis├Ąure und S├╝├čholz-Extrakt.

Diese Inhaltsstoffe helfen, die Hautpigmentierung im Laufe der Zeit zu verringern, was schlie├člich zur Aufhellung der Augenringe f├╝hrt. Und Sie sollten Sonnenschutzmittel tragen.

4. Nehmen Sie ein Antihistamin.

Die meisten Menschen haben aufgrund von Allergien Dunkelheit unter den Augen und merken es nicht. Ein Antihistamin hilft, das ggf. aufzukl├Ąren.

5. Probiere Sie H├Ąmorrhoiden Salbe

H├Ąmorrhoiden Salbe f├╝hrt dazu, dass sich die Blutgef├Ą├če an den Muskelw├Ąnden verengen. Dies f├╝hrt zu einer etwas l├Ąnger anhaltenden Wirkung als das Aufbringen von Gurken auf die Augen, kann jedoch f├╝r manche Menschen irritierend sein

6. Vorsicht mit Ihrem Make-up-Entferner

Betrachten Sie Ihre Unteraugen als empfindliche Haut, auch wenn Sie nicht unbedingt empfindliche Haut haben. Unterhaut ist eine der d├╝nnsten des K├Ârpers, sodass ein Trauma oder eine Reizung Hautentz├╝ndungen verursachen kann.

Wenn Sie ein Handtuch verwenden, versuchen Sie es mit einem Duft, der frei von Duftstoffen ist, wie Neutrogena, ohne Duftstoffe, und machen Sie sanfte Streichbewegungen in eine Richtung, anstatt sich hin und her zu reiben.

7. Schlafen Sie mehr oder schlafen Sie wenigstens besser

Der einfachste Weg, um das Erscheinungsbild von dunklen Augenringen zu verbessern ist ein regelm├Ą├čiger Schlaf von sieben bis acht Stunden pro Tag. Und trinken Sie einige Stunden vor dem Zubettgehen keinen Alkohol.

8. Probieren Sie Teebeutel.

Koffeinhaltiger Tee, der nat├╝rliches Tannin enth├Ąlt, ist ein mildes Diuretikum und wird von Gro├čm├╝ttern seit langem zur Verringerung von Augengeschw├╝re verwendet.

Tr├Ąnken Sie zwei Teebeutel in warmem Wasser und k├╝hlen Sie die Beutel einige Minuten im K├╝hlschrank. Legen Sie einen Teebeutel ein an jedem Auge f├╝r f├╝nf Minuten, und Ihre Augen f├╝hlen sich frisch an und sehen frischer aus. 

9. Abk├╝hlen

Wenn Sie das Erscheinungsbild von Augenringen und Augenbeuteln minimieren m├╝ssen, ist das Abk├╝hlen des Bereichs eine L├Âsung. Gurkenscheiben, Kartoffelscheiben, Gelaugenmasken, kalte Waschlappen und sogar kalte L├Âffel k├Ânnen es schaffen. 

F├╝r was auch immer Sie sich entscheiden, lassen Sie es zehn bis zwanzig Minuten an und geben Sie ihm die Chance, die Haut unter Ihren Augen zu beruhigen. Das Anwenden von etwas Kaltem auf Ihre Augen ist besonders wirksam bei der Verringerung der Verengung der geschwollenen Unter-Blutgef├Ą├če.

10. Vermeiden Sie zu viel Salz in Ihrer Ern├Ąhrung

Es ist allgemein bekannt, dass Natrium dazu f├╝hren kann, dass Wasser zur├╝ckgehalten wird, aber wussten Sie, dass das aufgebl├Ąhte Natrium im K├Ârper auch Schwellungen unter Ihren Augen verursachen kann? 

Ja, Sie k├Ânnen Wasser sogar unter Ihren Augen behalten. Wenn Sie Ihre Ern├Ąhrung von ├╝bersch├╝ssigem Natrium befreien, kann dies dazu beitragen, Taschen unter Ihren Augen zu bek├Ąmpfen. Ihre Augen werden es Ihnen danken, dass Sie Salz zur├╝ckgenommen haben.

11. Verwenden Sie ├Ątherische ├ľle

Wenn Sie sich f├╝r ├Ątherische ├ľle interessieren, werden Sie erfreut sein zu wissen, dass es mehrere ├ľle gibt, die untergeschwollener Augenpartie und Augenringen entgegenwirken. 

Versuchen Sie, ein ├Ątherisches ├ľl mit Kokos├Âl zu mischen und unter den Augen zu reiben. Rosengeranie, Fenchel, Lavendel, ├Ątherisches ├ľl der deutschen Kamille und Rosmarin gelten als die besten ├Ątherischen ├ľle, um Augenringe zu entfernen .

12. Trinken Sie genug

Hydriert zu bleiben ist ein Schl├╝ssel, wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Taschen unter Ihren Augen entfernen k├Ânnen. Wenn der K├Ârper dehydriert ist, reagiert er, indem er so viel Wasser wie m├Âglich zur├╝ckh├Ąlt, was zu Schwellungen und Augenbeuteln f├╝hrt. 

Eine M├Âglichkeit, die Taschen insgesamt zu vermeiden, besteht darin, hydratisiert zu bleiben. Um sicherzustellen, dass Sie ausreichend mit Wasser versorgt werden, halten Sie sich an die 8-mal-8-Regel: Trinken Sie achtmal t├Ąglich acht Unzen Wasser. Das ergibt eine halbe Gallone, die empfohlene Wassermenge t├Ąglich.

13. Trinken Sie nicht zu viel Alkohol.

Alkoholkonsum ist einer der Hauptverantwortlichen, wenn es um Austrocknung geht. Wenn Sie Ihre erforderliche halbe Gallone Wasser pro Tag trinken und sich dabei immer noch dehydriert f├╝hlen, sollten Sie sich Ihren Alkoholkonsum ansehen. 

Alkohol wirkt im K├Ârper als Diuretikum, so dass Sie nicht nur Fl├╝ssigkeit, sondern auch Elektrolyte verlieren. Wenn Sie an chronischen Augentaschen leiden, kann es hilfreich sein, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren.

14. Essen Sie Lebensmittel mit Vitamin C.

Vitamin C (Ascorbins├Ąure) ist eine weitere L├Âsung f├╝r diejenigen, die sich fragen, wie sie dunkle Kreise entfernen und wie sie die Augen unter den Augen loswerden. Essen reich an Vitamin C hilft Ihrem K├Ârper, Kollagen zu produzieren. 

Kollagen ist ein Protein, das Ihr K├Ârper produziert, und eine der besten Eigenschaften ist, dass Ihre Haut – einschlie├člich der empfindlichen Haut unter Ihren Augen – gesund, hydratisiert und ohne einen dunklen Kreislauf gehalten wird. Hier sind einige Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, das Kollagen f├Ârdert:

  • gelbe, rote und gr├╝ne Paprikaschoten
  • Guave
  • Erdbeeren
  • Brokkoli
  • Rosenkohl
  • Kohl
  • Blumenkohl
  • Erdbeeren
  • Blaubeeren
  • Brombeeren
  • Himbeeren
  • Orangen
  • Grapefruit
  • Zitrone
  • Clementinen
  • Pummelos
  • Tomaten
  • Erbsen
  • Papaya
  • Ananas
  • Mango
  • Melone

15. Nehmen Sie kollagenproduzierende Vitamine.

Sie k├Ânnen auch Vitamin C als Nahrungserg├Ąnzungsmittel sowie Aminos├Ąuren und Kupfer einnehmen. Alle drei davon werden Ihnen dabei helfen, mehr Kollagen zu produzieren und Augenringe unter Kontrolle zu halten.

16. Holen Sie sich genug Eisen.

Eisenmangel ist ein weiterer Grund, warum Sie dunkle Kreise haben k├Ânnten. Bek├Ąmpfung von Eisenmangel mit Vitamin B12 und Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Schweinefleisch, Gefl├╝gel, Meeresfr├╝chten, Bohnen, Spinat, Rosinen, Aprikosen und Erbsen.

17. H├Âren Sie mit dem Rauchen auf!

Es ist bekannt, dass Zigarettenrauch dunkle Ringe verursacht und die empfindliche Haut um die Augen besch├Ądigt. Neben all den anderen Vorteilen, die Sie durch den Verzicht auf Zigaretten genie├čen, haben Sie auch ges├╝ndere, gl├╝cklichere und hellere Augen.

Da haben Sie es: 17 Top-Tipps, die Ihnen dabei helfen, Augenringe und Unteraugen-Taschen zu beseitigen. 

Und denken Sie dran, wenn alles andere versagt, gibt es zum Gl├╝ck ja immer noch Make-up =)

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