Olivenbäume selbst gibt es schon seit vielen tausend Jahren, und mit einer langen Geschichte, die bis in alte Zivilisationen zurückreicht, gilt Olivenöl sogar als eines der …
Vorteile von Olivenöl: Verwendung, Nährwerte und worauf man achten sollte

Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Öle sind eine Gruppe von flüssigen organischen Verbindungen, die aus Kohlenstoff-, Wasserstoff- und Sauerstoffatomen bestehen. Sie sind lipophil, was bedeutet, dass sie in der Regel nicht in Wasser löslich sind, sondern sich gut in anderen organischen Lösungsmitteln wie Alkohol oder Ether lösen.
Öle können aus verschiedenen natürlichen Quellen stammen, wie zum Beispiel Pflanzen (Pflanzenöl), Tieren (Tieröl) oder Mineralien (Mineralöl). Sie werden auch in vielen industriellen Prozessen verwendet, wie zum Beispiel in der Herstellung von Schmierstoffen, Treibstoffen, Kunststoffen, Farben und vielen anderen Produkten. Einige Öle haben auch medizinische Anwendungen und können als ätherische Öle oder als Bestandteile von Arzneimitteln verwendet werden.
Olivenbäume selbst gibt es schon seit vielen tausend Jahren, und mit einer langen Geschichte, die bis in alte Zivilisationen zurückreicht, gilt Olivenöl sogar als eines der …
Myrrhe ist am häufigsten als eines der Geschenke (zusammen mit Gold und Weihrauch) bekannt, die die drei weisen Männer im Neuen Testament zu Jesus brachten. Tatsächlich wurde …
Kennen Sie das exotische afrikanische Öl, dessen Popularität in den letzten 15 Jahren sprunghaft angestiegen ist und fast 20 Millionen US-Dollar dafür für die Herstellung von Kosmetikprodukten …
Ich möchte mit Ihnen teilen, wie ätherische Öle helfen können, Ihre Hormone auf natürliche Weise auszugleichen, und welche spezifischen Öle den Progesteron- und Östrogenspiegel verbessern, die Schilddrüsenhormone …
Jahrhundertelang machte das trockene, holzige Aroma des Sandelholzbaums die Pflanze für religiöse Rituale, Meditation und sogar für altägyptische Einbalsamierungszwecke nützlich. Heute ist ätherisches Öl aus dem …
Ätherische Öle wie Weihrauchöl werden seit Tausenden von Jahren wegen ihrer therapeutischen und heilenden Eigenschaften im Rahmen der Aromatherapie verwendet. Sie werden aus Blättern, Stängeln oder Wurzeln …
Teebaumöl, auch bekannt als Melaleuca, ist bekannt für seine starken antiseptischen Eigenschaften und seine Fähigkeit, Wunden zu behandeln, weshalb es eines der besten antibakteriellen ätherischen Öle ist …
Für welches kostbare botanische Öl werden etwa 1.000 Pfund handgepflückte Blüten benötigt, um produziert zu werden? Ich gebe dir einen Tipp – ihr Duft kann als eine …
Mit seinem bitteren Geschmack und seinem knoblauchartigen Geruch kann Neemöl wie ein natürliches Pestizid wirken, das sowohl Insekten als auch Krankheiten abwehrt. Neemöl ist reich …
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass die Vorteile und Verwendungen von Speiseölen in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erhalten. Die Leute versuchen, zwischen den „guten“ und den „schlechten“ …
Sie können Sonnenblumenöl unter der großen Auswahl an Speiseölen im Lebensmittelgeschäft finden. Wenn Sie sich fragen, ob Sonnenblumenöl gut für Sie ist oder nicht, sind Sie …
„MCTs“, eine gesunde Art gesättigter Fettsäuren, wurden mit mehreren wichtigen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht – einschließlich einer verbesserten kognitiven Funktion und der Unterstützung beim …
Das ätherische Öl von Melissa, auch als Zitronenmelissenöl bekannt, wird in der traditionellen Medizin zur Behandlung einer Reihe von gesundheitlichen Problemen verwendet, darunter Schlaflosigkeit, Angstzustände, …
Was ist eine Aromatherapie? Aromatherapie ist eine ganzheitliche Heilbehandlung, bei der natürliche Pflanzenextrakte verwendet werden, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Manchmal nennt man es ätherische …
Lebertran ist eine Art Fischölzusatz. Wie normales Fischöl ist es reich an Omega-3-Fettsäuren, die mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, darunter einer verringerten Entzündung und …
Spikenard galt in der Antike als eines der wertvollsten Öle. Es wurde als Parfüm, Medizin und in religiösen Kontexten in einem weiten Gebiet von Indien bis …
Die Muskatellersalbei Pflanze hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Es ist eine mehrjährige Pflanze der Gattung Salvi und ihr wissenschaftlicher Name ist salvia sclarea. Es gilt als eines der …
Dank dem köstlichen Dip, der als Guacamole bekannt ist, kennen Sie wahrscheinlich die beliebte Avocado. Aber haben Sie schon einmal Avocadoöl probiert oder wussten Sie überhaupt, dass …
Der Geruch einer Rose ist eine jener Erfahrungen, die schöne Erinnerungen an junge Liebe und Hinterhofgärten entzünden können. Aber wussten Sie, dass Rosen mehr als ein …
Antibiotika wurden speziell zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen entwickelt und sind eines der beliebtesten Behandlungsinstrumente für Ärzte bei der Behandlung vieler Gesundheitsprobleme. Aber es gibt noch …
Ihre Haut braucht es. Dein Herz braucht es. Sogar dein Dickdarm braucht es! Mandelöl nimmt die mächtigen, nährstoffreichen Mandeln auf und verwandelt sie in ein kraftvolles Öl mit unglaublichen Vorteilen. …