Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Hier finden Sie eine Übersicht von gesunden Ölen, deren Vorteile und Wirkung auf Körper und Gesundheit.
Ich möchte mit Ihnen teilen, wie ätherische Öle helfen können, Ihre Hormone auf natürliche Weise auszugleichen, und welche spezifischen Öle den Progesteron- und Östrogenspiegel verbessern, die Schilddrüsenhormone …
Jahrhundertelang machte das trockene, holzige Aroma des Sandelholzbaums die Pflanze für religiöse Rituale, Meditation und sogar für altägyptische Einbalsamierungszwecke nützlich. Heute ist ätherisches Öl aus dem …
Ätherische Öle wie Weihrauchöl werden seit Tausenden von Jahren wegen ihrer therapeutischen und heilenden Eigenschaften im Rahmen der Aromatherapie verwendet. Sie werden aus Blättern, Stängeln oder Wurzeln …
Teebaumöl, auch bekannt als Melaleuca, ist bekannt für seine starken antiseptischen Eigenschaften und seine Fähigkeit, Wunden zu behandeln, weshalb es eines der besten antibakteriellen ätherischen Öle ist …
Für welches kostbare botanische Öl werden etwa 1.000 Pfund handgepflückte Blüten benötigt, um produziert zu werden? Ich gebe dir einen Tipp – ihr Duft kann als eine …
Mit seinem bitteren Geschmack und seinem knoblauchartigen Geruch kann Neemöl wie ein natürliches Pestizid wirken, das sowohl Insekten als auch Krankheiten abwehrt. Neemöl ist reich …
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass die Vorteile und Verwendungen von Speiseölen in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erhalten. Die Leute versuchen, zwischen den „guten“ und den „schlechten“ …
Sie können Sonnenblumenöl unter der großen Auswahl an Speiseölen im Lebensmittelgeschäft finden. Wenn Sie sich fragen, ob Sonnenblumenöl gut für Sie ist oder nicht, sind Sie …
„MCTs“, eine gesunde Art gesättigter Fettsäuren, wurden mit mehreren wichtigen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht – einschließlich einer verbesserten kognitiven Funktion und der Unterstützung beim …
Das ätherische Öl von Melissa, auch als Zitronenmelissenöl bekannt, wird in der traditionellen Medizin zur Behandlung einer Reihe von gesundheitlichen Problemen verwendet, darunter Schlaflosigkeit, Angstzustände, …
Was ist eine Aromatherapie? Aromatherapie ist eine ganzheitliche Heilbehandlung, bei der natürliche Pflanzenextrakte verwendet werden, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Manchmal nennt man es ätherische …
Lebertran ist eine Art Fischölzusatz. Wie normales Fischöl ist es reich an Omega-3-Fettsäuren, die mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, darunter einer verringerten Entzündung und …
Spikenard galt in der Antike als eines der wertvollsten Öle. Es wurde als Parfüm, Medizin und in religiösen Kontexten in einem weiten Gebiet von Indien bis …
Die Muskatellersalbei Pflanze hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Es ist eine mehrjährige Pflanze der Gattung Salvi und ihr wissenschaftlicher Name ist salvia sclarea. Es gilt als eines der …
Dank dem köstlichen Dip, der als Guacamole bekannt ist, kennen Sie wahrscheinlich die beliebte Avocado. Aber haben Sie schon einmal Avocadoöl probiert oder wussten Sie überhaupt, dass …
Der Geruch einer Rose ist eine jener Erfahrungen, die schöne Erinnerungen an junge Liebe und Hinterhofgärten entzünden können. Aber wussten Sie, dass Rosen mehr als ein …
Antibiotika wurden speziell zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen entwickelt und sind eines der beliebtesten Behandlungsinstrumente für Ärzte bei der Behandlung vieler Gesundheitsprobleme. Aber es gibt noch …
Ihre Haut braucht es. Dein Herz braucht es. Sogar dein Dickdarm braucht es! Mandelöl nimmt die mächtigen, nährstoffreichen Mandeln auf und verwandelt sie in ein kraftvolles Öl mit unglaublichen Vorteilen. …
Viele Praktiker der traditionellen Medizin sind seit Jahrhunderten äußerst beeindruckt von den Vorzügen der ätherischen Öle von Copaiba. Copaiba-Harz, aus dem das Copaiba-Öl stammt, wird seit …
Sojabohnenöl wird aus den Samen der Sojabohnenpflanze gewonnen. Pflanzensterole, Chemikalien aus Sojabohnenöl abgeleitet ist , wird verwendet , insgesamt zu senken Cholesterin und „schlechtes“ low-density – Lipoprotein ( LDL ) Cholesterin. Speziell verarbeitetes …
Nachtkerzenöl wird aus Samen von Nachtkerzenöl ( Oenothera biennis ) gewonnen, einer in Nordamerika beheimateten Pflanze. Es hat seinen Namen von den Blumen, die am Abend blühen. Das …