Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Beim Obst wird zwischen Kernobst, Steinobst, Beerenobst, Südfrüchten und Zitrusfrüchten unterschieden. Zum Kernobst gehören zum Beispiel Äpfel, Birnen und Quitten, da sie ein Kerngehäuse besitzen. Wegen ihres holzigen Kerns zählen Früchte wie Kirschen, Pflaumen und Pfirsiche zum Steinobst. Zum Beerenobst gehören Früchte wie Erdbeeren, Johannisbeeren und Himbeeren. Sie alle haben eine weiche Konsistenz und besitzen viele Samen.
Obstsorten wie Ananas, Bananen und Feigen sind Südfrüchte. Sie finden aus tropischen oder subtropischen Ländern ihren Weg in die deutschen Supermärkte. Zitrusfrüchte wie Grapefruit, Mandarinen oder Zitronen werden überraschender Weise dem Beerenobst zugeordnet.
Die Mandarine ist aufgrund ihres süßen Geschmacks, ihres hervorragenden Nährstoffprofils und ihrer Tragbarkeit im Taschenformat eine der beliebtesten Früchte auf dem Markt. Abgesehen davon, dass …
Obwohl die meisten Menschen noch nie von Quittenfrüchten gehört haben, handelt es sich um ein schmackhaftes Lebensmittel, das es schon seit Jahrhunderten gibt. Abgesehen davon, dass …
Wussten Sie, dass in archäologischen Stätten der Jungsteinzeit neben Oliven, Weintrauben und Feigen auch Pflaumenreste gefunden wurden? Tatsächlich könnten Pflaumen eine der ersten von Menschen domestizierten …
Die Nektarine steckt voller Nährstoffe und Antioxidantien, ist vielseitig einsetzbar und köstlich und bietet eine lange Liste an gesundheitlichen Vorteilen. Sie kann eine leckere Ergänzung …
Bittermelone (Momordica charantia) ist eine essbare Heilfruchtart, die in Asien, Afrika und Teilen der Karibik heimisch ist. Es hat eine sehr lange Anwendungsgeschichte in China, in der …
Haben Sie schon einmal von einer Superfrucht namens Zitrusbergamotte gehört? Die ausschließlich in Kalabrien, Italien, angebaute Zitrus-Bergamotte wird von den Einheimischen wegen ihrer Fähigkeit, sowohl die …
Im Sommer wird es viel bunter, auch auf dem Teller. Da in den wärmeren Monaten so viel Obst und Gemüse Saison hat, ist es an der …
Wir alle kennen Ananas als köstliche tropische Frucht, die unsere Getränke garniert, aber wussten Sie, dass Ananas aufgrund ihrer hohen Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen …
Alleine in Deutschland werden das ganze Jahr über mehr als 10 Birnensorten angebaut. Jedes hat seine eigene Farbe, seinen eigenen Geschmack, seine eigene Textur und seine …
Erdbeeren gehören aufgrund ihres süßen Geschmacks und ihrer Vielseitigkeit in Rezepten zu den beliebtesten Obstsorten. Es stellt sich heraus, dass die Ernährung mit Erdbeeren auch gut …
Mit ihren scharfen Blättern und der dicken, knorrigen Schale gibt das Äußere einer Ananas keinen Hinweis auf die Güte im Inneren. Diese Frucht ist zunächst für …
Die meisten Menschen fühlen sich von der Idee angezogen, Garcinia Cambogia zu verwenden, weil es das Potenzial hat, dass es einen nahezu mühelosen, schnellen Gewichtsverlust …
Diese nahrhafte Frucht ist für ihren herben Geschmack und ihre ausgeprägte Aprikosenfarbe bekannt und eignet sich für so viel mehr als nur die Herstellung von …
Wenn Sie jemals Mexiko, Mittelamerika oder die Karibik besucht haben, ist Ihnen vielleicht eine köstliche kleine Frucht namens Guave bekannt geworden. Die in diesen tropischen Regionen …
Wenn Sie in Ihrem örtlichen Naturkostladen auf den therapeutischen Gang geachtet haben, ist Ihnen vielleicht säuerlicher Kirschsaft im Regal aufgefallen. Anders als die süßen Kirschen, die Sie …
Ein Glas Orangensaft zum Frühstück hat etwas Beruhigendes und Erfrischendes. Seine leuchtend orange Farbe und sein süßer Geschmack sind ein allgemeiner Favorit – aber ist Orangensaft …
Wenn es um Pampelmusen geht, kann die Auswahl der richtigen Frucht ziemlich schwierig sein, da sie sich von einer zur anderen dramatisch unterscheiden kann, sei es in …
Bauernmärkte sind den ganzen Herbst über in vollem Gange, was es einfach macht, saisonal zu essen und Herbstdekorationen wie Kürbisse, Mütter und Kürbisse zu kaufen. Sie wissen vielleicht …
Die meisten von uns denken nicht lange nach, wenn sie eine Banane schälen und die dicke, gelbe Haut wegwerfen, aber haben Sie sich jemals gefragt, ob Bananenschalen …
Wir alle wissen, wie köstlich und vielseitig Trauben sind – sie werden unter anderem zur Herstellung von Wein, Rosinen und Traubenkernöl verwendet. Es macht Spaß, sie mit ihrer runden …
Christoph Kolumbus war dafür bekannt, Papaya die „Frucht der Engel“ zu nennen. Diese orangefarbene, melonenartige Frucht gehört zur Pflanzenfamilie der Caricaceae und wächst am Papayabaum Carica. Sie ist …