Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Die Durchführung einer Studie stellt einen sachdienlichen Weg dar, um offene Fragen zu beantworten und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Diese Art der Forschung ist vor allem im wissenschaftlichen Bereich verbreitet.
Es ist kein Geheimnis, dass Zucker nicht gerade das Beste für die Gesundheit ist. Natürlich können natürlicher Zucker in Früchten und gesunde Kohlenhydrate Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung …
Wenn Sie wie viele andere Menschen da draußen sind, fragen Sie sich wahrscheinlich, wann die optimale Tageszeit für Sport ist. Die Antwort hängt von vielen Faktoren ab, …
Es ist kein Geheimnis, dass frittierte und fettige Lebensmittel nicht die beste Wahl sind, wenn es um Ernährung und Gesundheit geht. Es ist auch kein Geheimnis, dass …
Angesichts der wachsenden Epidemie von Fettleibigkeit bei Kindern und Erwachsenen, Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes bleibt die koronare Herzkrankheit die häufigste Todes- und Invaliditätsursache in den Vereinigten Staaten. Es wird geschätzt, dass ein …
Es gibt viele Gründe, täglich ein hochwertiges Multivitaminpräparat einzunehmen – von der Vorbeugung und/oder Überwindung von Nährstoffdefiziten bis hin zur Unterstützung von Wachstum und Entwicklung, dem Erhalt …
Wir wissen, dass Polyphenole natürliche Pflanzenstoffe sind, die der Gesundheit auf verschiedene Weise zugutekommen, aber es gibt nicht viele nachgewiesene Forschungsergebnisse über ihre volle Kraft. Was wir wissen, …
Jeder fühlt sich von Zeit zu Zeit aufgebläht. Ob durch zu viel Essen, den Verzehr der falschen Lebensmittel, hormonelle Probleme oder eine Erkrankung, die das Verdauungssystem …
Wenn man aufwächst, hat eine kleine Statur oft einige Nachteile, aber es stellt sich heraus, dass es mit zunehmendem Alter tatsächlich Vorteile hat, auf der …
Wenn Sie „ultraverarbeitete Lebensmittel“ hören, stellen Sie sich wahrscheinlich Dinge wie Soda, Müsli, Kekse und Tiefkühlgerichte vor – und Sie haben recht. Laut einer in der medizinischen …
Forscher der Universität Freiburg finden heraus, dass die Affinität zwischen Zellen komplexe Entwicklungsprozesse steuern kann. Während des Wachstums und der Entwicklung lebender Organismen müssen verschiedene …
Haben Sie jemals ein Gefühl von Gehirnnebel und Müdigkeit nach einem Tag intensiven Nachdenkens bemerkt? Vielleicht fühlt sich Ihr Gehirn nach einem anstrengenden Arbeitstag oder einer langen Prüfung …
Fast eine halbe Million Erwachsene nahmen an einer sechsjährigen Studie teil, um den Zusammenhang zwischen Teekonsum und Sterblichkeit zu bestimmen. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass …
Um nachhaltigere Proteinquellen zu finden, untersuchen Forscher der Wonkwang University in Südkorea Mehlwürmer als traditionelle Fleischalternative. Der Gedanke, Mehlwürmer, essbare Insektenlarven, zu essen, ist vielleicht nicht …
Wir sprechen oft über die vielen gesundheitlichen Vorteile von dunkler Schokolade, vielleicht weil sie so verdammt lecker ist. Sein beeindruckendes antioxidatives Profil und seine Auswirkungen auf die …
Einer der am meisten unterschätzten Aspekte der Gesundheit ist der Schlaf, obwohl die Forschung immer wieder zeigt, wie wichtig es ist, die richtige Menge Schlaf …
Die Vorteile von Bewegung sind unbestreitbar, ganz gleich, wann Sie sich für Ihr Training entscheiden. Jüngste Untersuchungen zeigen jedoch, dass es eine optimale Tageszeit für Bewegung zu …
Die Alzheimer-Krankheit ist eine verheerende Krankheit, und vielversprechende Behandlungen waren flüchtig. Infolgedessen legt die medizinische und wissenschaftliche Gemeinschaft weiterhin einen größeren Schwerpunkt auf die Prävention von …
Wenn Sie an die negativen Auswirkungen des Klimawandels denken, kommen Ihnen wahrscheinlich Bedenken wie Naturkatastrophen und Nahrungsmittelknappheit in den Sinn. Aber wussten Sie, dass der Klimawandel auch auf …
Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es bei Kaffee viel mehr zu beachten gibt als nur seinen Geschmack. Es stellt sich heraus, dass verschiedene Kaffeesorten den Cholesterinspiegel unterschiedlich …
Eine Studie des Umweltbundesamtes Österreich aus dem Jahr 2018 schätzt, dass mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung Mikroplastik im Stuhl beherbergen könnte. So alarmierend das auch ist, …
Jede Zelle in Ihrem Körper reagiert auf das Hormon Insulin, und wenn dieser Prozess zu versagen beginnt, bekommen Sie Diabetes. In einem unerwarteten Ergebnis haben Wissenschaftler …