Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Süßkartoffeln sind in verschiedenen Größen und Farben erhältlich. Sie sind vollgepackt mit vielen Nährstoffen und Antioxidantien. Unzählige Süßkartoffel-Vorteile und wertvolle Nährwerte haben dieses Gemüse zu einem Liebling …
Hülsenfrüchte haben eine lange Geschichte, mit Aufzeichnungen über ihren Verbrauch im Nahen Osten vor über 11.000 Jahren durch einige der frühesten menschlichen Zivilisationen. Schneller Vorlauf …
Was würde passieren, wenn Sie eine Wassermelone mit einer Traube kombinieren würden? Es stellt sich heraus, wir wissen bereits – Cucamelon. Diese winzige Wassermelone mag aufgrund von Instagram-Posts Anerkennung finden, …
Camu Camu, ein Strauch, der in überfluteten Gebieten des Amazonas-Regenwaldes vorkommt, ist möglicherweise das nächste Superfood, das bald auf den nordamerikanischen Märkten erhältlich sein wird. Dieser …
Ginkgo biloba hat viele gesundheitliche Vorteile. Es wird häufig zur Behandlung von psychischen Erkrankungen, Alzheimer und Müdigkeit eingesetzt. Es wird seit etwa 1.000 Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Es kam …
Hagebutte? Sie haben vielleicht noch nie davon gehört. Oder vielleicht hast du es getan. Aber ich habe es nicht getan. Daher hatte ich einfach keine Ahnung von den …
Erbsenproteinpulver wird zu einem schnellen Favoriten für Sportler und gesundheitsbewusste Menschen. Es ist nicht nur gluten- und milchfrei, es hat sich auch als spektakulär für Nieren, Herz …
Es ist ein heißes Thema in den Nachrichten: umstrittenes Cannabisöl. Wir wissen, dass viele Cannabinoide, die Verbindungen, die in Cannabis gefunden werden, interessieren. Aus diesem Grund ist …
Dieser Heilpilz ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der ganzheitlichen Medizin und wird seit langem wegen seiner starken Anti-Aging-Eigenschaften und seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften verehrt. Das …
Die meisten von uns wissen inzwischen, dass wir jeden Tag reichlich frisches Obst und Gemüse essen müssen, um eine optimale Gesundheit und Entgiftung zu erreichen. Für …
Wenn Sie wie wir sind, essen Sie gerne Schokolade. Aber nicht irgendeine Schokolade – wir essen die Sorten, die oft als „Superfood“ bezeichnet werden. Ich spreche …
Hast du eine Ahnung, was Drachenblut ist? Ich spreche nicht vom Blut eines mythischen Geschöpfs, sondern eher vom blutroten Harz eines Baumes, von dem bekannt ist, …
Spirulina ist eine Mikroalge, die seit Jahrhunderten wegen ihres hohen Nährwerts und der vermeintlichen gesundheitlichen Vorteile von Spirulina konsumiert wird. Heute unterstützen populäre Lifestyle-Persönlichkeiten Spirulina als ein geheimes, starkes …
Sibirischer Ginseng ist eine Pflanze. Menschen benutzen die Wurzel der Pflanze, um Medizin herzustellen. Sibirischer Ginseng wird oft als „Adaptogen“ bezeichnet. Dies ist ein nicht-medizinischer Begriff, …
Moringa und Matcha sind zwei sensationelle Spieler, die auf der heutigen Superfood-Bühne im Mittelpunkt stehen. Was genau sind diese beiden „gesunden“ Lebensmittel und warum sind sie ausgesprochen gut …
Granatapfel (Punica granatum) ist ein Baum. Verschiedene Teile des Baumes und der Früchte werden verwendet, um Medizin herzustellen. Menschen verwenden Granatapfel für Erkrankungen wie chronische obstruktive Lungenerkrankung …
Es ist blaugrün, absurd gesund, aber oft übersehen oder missverstanden; Spirulina stammt vielleicht nicht von Pandora, aber sie wächst in unserer Version dieses magischen Mondes, Hawaii, …