Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Sie können Ihrem Gehirn für alles danken, was Sie über sich und die Welt fühlen und verstehen. Aber wie viel wissen Sie wirklich über das komplexe Organ in Ihrem Kopf?
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, sind einige der Dinge, die Sie über Ihr Gehirn denken, möglicherweise überhaupt nicht wahr. Lassen Sie uns einige gängige Überzeugungen über das Gehirn untersuchen, um herauszufinden, ob sie wahr sind.
Wir sprechen oft über die vielen gesundheitlichen Vorteile von dunkler Schokolade, vielleicht weil sie so verdammt lecker ist. Sein beeindruckendes antioxidatives Profil und seine Auswirkungen auf die …
Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) ist eine seltene neurologische Erkrankung, die hauptsächlich die Nervenzellen (Neuronen) betrifft, die für die Steuerung der willkürlichen Muskelbewegung (der Muskeln, die wir …
Ihr Gehirn enthält eine kleine tannenzapfenförmige Drüse, die Zirbeldrüse genannt wird. Es ist etwa so groß wie ein Reiskorn. Diese Größe kann jedoch bei Tieren je nach Standort variieren. Die Zirbeldrüse spielt …
Die Alzheimer-Krankheit ist eine verheerende Krankheit, und vielversprechende Behandlungen waren flüchtig. Infolgedessen legt die medizinische und wissenschaftliche Gemeinschaft weiterhin einen größeren Schwerpunkt auf die Prävention von …
Wenn Sie jemals beruhigende oder Pre-Workout-Ergänzungen verwenden, um den Schlaf zu unterstützen, Ihnen einen Energieschub zu geben und Stress zu bekämpfen, werden Sie möglicherweise den Inhaltsstoff Kanna …
Das Thema Traumdeutung ist seit vielen Jahren von Interesse, und das aus gutem Grund. Das Verständnis der tieferen Bedeutung von Träumen kann zu Erkenntnissen darüber führen, wie Sie …
In den letzten Jahren hat die Popularität von „Gehirn-Ergänzungen“ stark zugenommen, insbesondere bei College-Studenten, frischgebackenen Absolventen und sogar hart arbeitenden Führungskräften von Unternehmen. Nootropika – oder …
Das Yunis-Varon-Syndrom ist eine seltene genetische Multisystemerkrankung mit Defekten, die hauptsächlich das Skelettsystem, das Nervensystem und das ektodermale Gewebe (Haare und Zähne) betreffen. Sie ist …
Wir sind uns wahrscheinlich alle einig, dass es sich gut anfühlt, die Kabine zu verlassen und in den Urlaub zu fahren oder eine Mittagspause zu …
Wenn Sie relativ jung und gesund sind, ist die Verbesserung Ihres Gedächtnisses möglicherweise nicht das Gesundheitsziel, auf das Sie sich derzeit am meisten konzentrieren. Allerdings ist …
Schmetterlinge im Bauch. Rasanter Herzschlag. Schwitzige Handflächen. Kurzatmigkeit . Fast alle von uns haben diese Art von psychosomatischen Symptomen schon einmal erlebt, oft als Reaktion auf Stress oder Angst. Aber was …
Verstehen Sie die Symptome der Lärmempfindlichkeit, einschließlich 7 Ursachen und häufiger Fragen. Empfindlichkeit gegenüber Lärmsymptomen Wenn Sie jemals eine Migräne oder einen Kater erlebt haben, …
Es ist kein Geheimnis, dass wir mit zunehmendem Alter sowohl körperlich als auch geistig langsamer werden, insbesondere wenn wir nicht die notwendigen Schritte unternehmen, um …
Coenzym Q 10 (COQ10) ist ein wesentliches Element für viele tägliche Funktionen. Tatsächlich wird es von jeder einzelnen Zelle im Körper benötigt. Als Antioxidans, das die Zellen vor …
CBT ist eine strukturierte, zeitlich begrenzte, problem- und zielorientierte Form der Psychotherapie. CBT hilft Menschen zu erkennen, zu hinterfragen und zu ändern, wie ihre Gedanken, Einstellungen …
Gute Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden, aber wussten Sie, dass Sie Ihre Gesundheit möglicherweise verbessern können, indem Sie Ihre Positivität und Ihr Glück …
Wenn Sie sich an einen Therapeuten gewandt haben, um Hilfe beim Umgang mit schwierigen Emotionen zu erhalten, besteht die Möglichkeit, dass eine dialektische Verhaltenstherapie (DBT) …
Wenn wir älter werden, wird unser Gehirn etwas langsamer, genau wie unsere Muskeln, richtig? Vielleicht nicht mit unseren 30ern, aber sicherlich mit unseren 40ern und 50ern, …
Das Gehirn ist wie ein Computer, Computer sind wie Gehirne – man hört oft Leute, die das fortschrittlichste Stück Kit, das die Natur produziert hat, …
Die bipolare Störung ist eine der am meisten missverstandenen psychischen Erkrankungen. Wenn Ihre Wahrnehmung der Krankheit hauptsächlich von Darstellungen der Popkultur wie Carries Terrorismusbekämpfung in Homeland geprägt ist, dann …
Haben Sie jemals bemerkt, dass negative Emotionen wie Enttäuschung und Angst einen größeren Einfluss auf uns haben und länger anhalten als positive Emotionen? Wenn Sie jemand sind, der mehr …