Zahnprobleme können besonders nachts lästig sein, aber glücklicherweise können die meisten von ihnen leicht behandelt oder verhindert werden. Die gute Nachricht ist, dass Zähneputzen und Zahnseide …
Die 5 häufigsten Zahnprobleme und ihre Behandlung
Was ist Coenzym Q10? 8 Vorteile für Energie, Alterung und die Gesundheit von Gehirn und Herz
Coenzym Q 10 (COQ10) ist ein wesentliches Element für viele tägliche Funktionen. Tatsächlich wird es von jeder einzelnen Zelle im Körper benötigt. Als Antioxidans, das die Zellen vor …
Affenpocken – Ursachen, Symptome und Behandlung des Virus
Affenpocken sind eine seltene Infektion, die hauptsächlich von Wildtieren in Teilen West- oder Zentralafrikas verbreitet wird. Das Risiko, sich in Europa anzustecken, ist sehr gering. Wie …
Kohlrabi: Ein krankheitsbekämpfendes, phytochemisches Kraftpaket
Kohlrabi ist köstlich, super einfach zuzubereiten und voller gesunder Nährstoffe. Bemerkenswerterweise ist es eines der besten Vitamin-C-Lebensmittel, mit mehr als 100 Prozent Ihres täglichen Vitamin-C-Bedarfs in nur …
Das alles kann man für die Gesundheit des Penis tun
Der Penis ist ein sehr sensibles Thema beim Mann. Viele Männer schämen sich geradezu und haben Probleme, wenn es darum geht, offen über das Thema …
Kognitive Verhaltenstherapie – CBT
CBT ist eine strukturierte, zeitlich begrenzte, problem- und zielorientierte Form der Psychotherapie. CBT hilft Menschen zu erkennen, zu hinterfragen und zu ändern, wie ihre Gedanken, Einstellungen …
Wie man die sexuelle Ausdauer erhöht – 24 Tipps
Wenn es um die sexuelle Leistungsfähigkeit geht, ist mehr Ausdauer fast nie etwas Schlechtes. In der Lage zu sein, länger im Bett zu bleiben, kann sowohl …
Was sind die Vorteile von Hyaluronsäure für die Lippen?
Hyaluronsäure ist ein natürlicher Bestandteil der Haut; Der Typ, den Sie in Hautpflegeprodukten finden, ist jedoch eine synthetische Version. Mit zunehmendem Alter ist Hyaluronsäure eines der Moleküle, …
Was bedeutet glücklich sein?
Gute Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden, aber wussten Sie, dass Sie Ihre Gesundheit möglicherweise verbessern können, indem Sie Ihre Positivität und Ihr Glück …
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT)
Wenn Sie sich an einen Therapeuten gewandt haben, um Hilfe beim Umgang mit schwierigen Emotionen zu erhalten, besteht die Möglichkeit, dass eine dialektische Verhaltenstherapie (DBT) …
Wie viel Gramm Protein pro Tag brauchst du?
Wenn es um eine gesunde, ausgewogene Ernährung geht, lautet eine häufig gestellte Frage: „Wie viel Protein brauche ich?“ Wie viel Gramm Protein pro Tag benötigst du …