„ Cogito ergo sum “ Dieser berühmte lateinische Satz stammt vom französischen Philosophen René Descartes aus dem frühen 17. Jahrhundert. Übersetzt ins Deutsche bedeutet es „Ich denke, also bin …
Sich Gedanken machen: Was genau ist Denken?
Peyote: Heilpflanze oder gefährliche halluzinogene Droge?
Haben Sie schon einmal von Peyote gehört? Es ist tatsächlich einer der ältesten psychedelischen Wirkstoffe auf der Erde. Alte Zivilisationen wie die Azteken waren einige der ersten …
Philosophie der Biologie: Regeneration auf verschiedenen Skalen verstehen
Regeneration findet auf vielen verschiedenen Ebenen in der Natur statt, von einzelnen Organismen (insbesondere Regenwürmer und Hydra) über Gemeinschaften von Mikroben bis hin zu Ökosystemen …
Gua Sha Therapie für die Haut, Schmerzlinderung & Perimenopause
Kennen Sie das „Botox des Fernen Ostens“? Es gibt keine Nadeln, und Sie können es sogar selbst tun. Es ist eine natürliche Therapie namens Gua Sha. Es ist …
Nährhefe: Der antivirale, antibakterielle Immun-Booster
Nährhefe, auch als wohlschmeckende Hefe oder Nooch bekannt, ist eine inaktive Hefeart, die aus Zuckerrohr- und Rübenmelasse hergestellt wird. In der wissenschaftlichen Form Saccharomyces cerevisiae oder zuckerfressender Pilz …
Sind Kartoffeln gesund? Nährwerte, Vorteile und Nebenwirkungen
Die Kartoffel ist ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche und wird oft als Beilage zu Protein und Gemüse verwendet. Dieses Gemüse ist preiswert, weltweit verfügbar und …
Hoher Fettgehalt: Aber machen Nüsse dick?
Als kalorienreiches, fettreiches Lebensmittel ist es leicht zu verstehen, warum gewichtsbewusste Personen zögern, Nüsse zu essen. Bei näherer Betrachtung zeigt sich jedoch, dass Nüsse nicht nur …
Schadet Schichtarbeit der Gesundheit?
Während viele von uns für ein Abendessen, Netflix und einen erholsamen Schlaf nach Hause fahren, beginnt für eine ganze Reihe anderer Menschen gerade ihr Arbeitstag. Als …
Vorteile von Pickleball: plus Regeln & Spielanleitung
Allein in den USA gibt es mittlerweile fast 5 Millionen Pickleball-Spieler, von denen viele über 50 Jahre alt sind. Die Zahl der „Pickler“, die regelmäßig …
Was genau ist eine Tuina-Massage?
Die Tuina- oder Tui-Na-Massage (ausgesprochen Twee-nah) ist einer der vier Hauptzweige der traditionellen chinesischen Medizin. Die anderen drei sind Akupunktur, Qi Gong und chinesische Kräutermedizin. Es stammt aus dem alten …
So stoppen Sie übermäßiges Essen: 7 natürliche Wege, die Sie jetzt ausprobieren können
Wenn Sie jemals eine weitere Portion dieser Lasagne gegessen haben, obwohl Sie sich satt gefühlt haben, oder nach dem zweiten Stück Kuchen gegriffen haben, herzlichen …
Beginnen Sie mit dem Trockenbürsten für eine bessere Haut
Können Sie sich eine tägliche Routine vorstellen, die nur fünf Minuten dauert, erstaunliche Wellness-Vorteile hat, praktisch kostenlos ist, Ihre Haut zum Strahlen bringt und sich …
Myelophthisische Anämie – Ursachen, Symptome und Behandlung
Myelophthisische Anämie ist eine Art Anämie, ein Zustand, der durch eine verringerte Anzahl roter Blutkörperchen oder dysfunktionale rote Blutkörperchen verursacht wird. Myelophthisische Anämie ist eine Art von normozytärer Anämie, …
Sprudelwasser oder stilles Wasser: Was ist die gesündere Wahl?
Macht die Wahl zwischen stillem oder sprudelndem Wasser einen Unterschied, abgesehen von Geschmack und Erlebnis? Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass stilles Wasser gesünder ist …
Kohlsuppendiät – Wirksame Abnehm-Methode oder Schwachsinn?
Die Kohlsuppendiät ist ein vermeintlich garantierter Weg zum Abnehmen und erlaubt es Ihnen, nur eine Handvoll kalorienarme Lebensmittel zusammen mit einer großen Schüssel Kohlsuppe zu …
Splenomegalie – Ursachen, Schweregrad & Behandlung
Die Milz ist ein etwa 4 x 7 x 11 cm großes und bis zu 250 g schweres Organ im linken Oberbauch. Es befindet sich …
Wie viele Organe hat der menschliche Körper?
Es hängt davon ab, ob Sie die Zähne als Gruppe oder einzeln zählen. Seit der Antike hat die Menschheit versucht, die Eingeweide in uns zu …
Wie Zellen die richtigen Partner finden – Studie zeigt
Forscher der Universität Freiburg finden heraus, dass die Affinität zwischen Zellen komplexe Entwicklungsprozesse steuern kann. Während des Wachstums und der Entwicklung lebender Organismen müssen verschiedene …
Verschiedene Arten von Fett beim Backen und Kochen
Fett ist beim Kochen unerlässlich. Es ist das, was einem Gericht Dimension, Geschmack und Reichtum verleiht. Lies weiter, um alles über die verschiedenen Fettarten zu erfahren und …
Was ist Dermaplaning? Dieser Hautpflegetrend schält die oberste Hautschicht ab
Dermaplaning ist eine Lösung für diejenigen, die unerwünschte Gesichtsbehaarung entfernen möchten. Seit der Pandemie ist dieser Prozess, Gesichtshaare zu Hause entfernen zu können, äußerst beliebt geworden. Aber was …
Fisch – Welchen Sie essen und welchen Sie meiden sollten
Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Sie zweimal pro Woche Fisch essen sollten. Fisch ist eine magere, gesunde Proteinquelle – und die öligen Arten, wie Lachs, Thunfisch …