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Medizin – Fitness – Ernährung

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Umgang mit Trauer: 7 Tipps, wie man mit Verlust umgeht
Medizin

Umgang mit Trauer: 7 Dinge, an die man sich erinnern sollte, wenn man mit Verlust umgeht

Grüner Tee: das Anti-Aging-Getränk Nr. 1?
Ernährung

Grüner Tee: das Anti-Aging-Getränk Nr. 1?

Was ist DHA? - Vorteile von Docosahexaensäure gesundes Fett 
Ernährung

Was ist DHA? – Vorteile von Docosahexaensäure gesundes Fett 

aktualisiert am 2. Februar 20232. Februar 2023Medizin

Umgang mit Trauer: 7 Dinge, an die man sich erinnern sollte, wenn man mit Verlust umgeht

Umgang mit Trauer: 7 Tipps, wie man mit Verlust umgeht

Eine der schwierigsten Erfahrungen im Leben ist der Verlust eines geliebten Menschen. Es wäre etwas einfacher, wenn die Trauer einem linearen Weg folgen würde, mit Phasen, …

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Grüner Tee: das Anti-Aging-Getränk Nr. 1?
aktualisiert am 2. Februar 20231. Februar 2023Ernährung

Grüner Tee: das Anti-Aging-Getränk Nr. 1?

Sie haben wahrscheinlich viel über die gesundheitlichen Vorteile des Teetrinkens gehört, insbesondere über die Vorteile von grünem Tee, der von vielen als das ultimative „Anti-Aging-Getränk“ …

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Was ist DHA? - Vorteile von Docosahexaensäure gesundes Fett 
aktualisiert am 29. Januar 202329. Januar 2023Ernährung

Was ist DHA? – Vorteile von Docosahexaensäure gesundes Fett 

Wenn man bedenkt, wie lebenswichtig das gesunde Fett Docosahexaensäure (DHA) ist, ist es kein Wunder, dass mehr Menschen als je zuvor DHA-Präparate zur Unterstützung ihres Nervensystems, ihres …

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Sesamsamen: Die uralten Samen, die helfen, Blutdruck, Cholesterin und mehr zu senken
aktualisiert am 28. Januar 202327. Januar 2023Ernährung

Sesamsamen: Die uralten Samen, die helfen, Blutdruck, Cholesterin und mehr zu senken

Sesamsamen sind wirklich eines der ältesten Lebensmittel der Erde. Tatsächlich sind Sesampflanzen die ältesten bekannten Pflanzenarten, die hauptsächlich wegen ihrer Samen und Öle und nicht wegen …

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Blepharoplastik und Ptosis - Ursachen und Behandlung
aktualisiert am 26. Januar 202326. Januar 2023Medizin

Blepharoplastik und Ptosis – Ursachen und Behandlung

Schlaffe, schlaffe Haut am oberen Augenlid kann oft die Sicht beeinträchtigen, indem sie das obere Augenlid herunterdrückt und über den Wimpern hängt.  Blepharoplastik des oberen …

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aktualisiert am 26. Januar 202326. Januar 2023Wellness

Resurfacing – Laser Hauterneuerung mittels CO₂

Die Laser-Hauterneuerung ist eine Art Hautpflegeverfahren, das von einem Dermatologen oder Arzt durchgeführt wird. Dabei werden Laser verwendet, um die Hautstruktur und das Erscheinungsbild zu verbessern. …

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Vitamintherapie IV: Vorteile und mögliche Nachteile
aktualisiert am 25. Januar 202325. Januar 2023Allgemein Medizin

Vitamintherapie IV: Vorteile und mögliche Nachteile

Amerikaner nehmen seit den 1940er Jahren Vitaminpräparate ein. Ein Viertel oder mehr der Personen in ihren 20ern oder 30ern nehmen ein Vitamin- oder Mineralstoff-Nahrungsergänzungsmittel ein. Laut dem National Institute of …

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Aprikose fördert die Leber, die Augen und das Verdauungssystem
aktualisiert am 24. Januar 202324. Januar 2023Ernährung

Aprikose fördert die Leber, die Augen und das Verdauungssystem

Diese nahrhafte Frucht ist für ihren herben Geschmack und ihre ausgeprägte Aprikosenfarbe bekannt und eignet sich für so viel mehr als nur die Herstellung von …

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CBD Öl: Kann es die Libido steigern?
aktualisiert am 23. Januar 202323. Januar 2023CBD

CBD Öl: Kann es die Libido steigern?

Inzwischen sind Sie wahrscheinlich mit den vielen Vorteilen für das geistige und körperliche Wohlbefinden von Cannabidiol (CBD)-Öl vertraut. Wir wissen, dass die aus Hanf gewonnene Verbindung …

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Guave Vorteile und Nährwerte
aktualisiert am 23. Januar 202323. Januar 2023Ernährung

Guave: 11 Vorteile, Nährwerte & Nutzen für die Gesundheit

Wenn Sie jemals Mexiko, Mittelamerika oder die Karibik besucht haben, ist Ihnen vielleicht eine köstliche kleine Frucht namens Guave bekannt geworden. Die in diesen tropischen Regionen …

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Phänomen „Winterpenis“ – warum schrumpft das beste Stück bei Kälte
aktualisiert am 20. Januar 202320. Januar 2023Medizin

Phänomen Winterpenis – Warum schrumpft der Penis bei Kälte?

Sie wünschen sich, ihr Penis würde das ganze Jahr über dieselbe Größe behalten. Regen oder Sonnenschein, warm oder kalt, ich sehne mich nach dem Tag, an …

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Shilajit: Vorteile, Wirkung, Nährwertangaben und Risiken
aktualisiert am 18. Januar 202318. Januar 2023Ernährung

Shilajit: Vorteile des Heilkrauts für Hormonhaushalt und Gehirn

Wenn Sie über eine neue Nahrungsergänzung nachdenken, ist das erste, was Ihnen in den Sinn kommt, wahrscheinlich kein Glas mit schwarzer, teerartiger Schmiere. Aber vielleicht sollte …

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Vorteile von Sauerkirschsaft für Entzündungen, Schlaf & Gesundheit des Immunsystems
aktualisiert am 16. Januar 202316. Januar 2023Ernährung

Vorteile von Sauerkirschsaft für Entzündungen, Schlaf & Gesundheit des Immunsystems

Wenn Sie in Ihrem örtlichen Naturkostladen auf den therapeutischen Gang geachtet haben, ist Ihnen vielleicht säuerlicher Kirschsaft im Regal aufgefallen. Anders als die süßen Kirschen, die Sie …

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Gefahren von Energy Drinks + gesunde Alternativen
aktualisiert am 15. Januar 202313. Januar 2023Allgemein Ernährung

Gefahren von Energy Drinks + gesunde Alternativen

Wenn Sie oft das Gefühl haben, dass Sie einen schnellen Energieschub gebrauchen könnten, könnte es verlockend sein, sich einen Energydrink zu schnappen, um den Tag …

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7 Vorteile von Multivitaminen plus die besten Multivitamine für Männer und Frauen
aktualisiert am 13. Januar 202312. Januar 2023Ernährung

7 Vorteile von Multivitaminen plus die besten Multivitamine für Männer und Frauen

Als weltweit beliebtestes Nahrungsergänzungsmittel finden Sie in den Regalen von Lebensmittelgeschäften, Apotheken und Reformhäusern gleichermaßen ein umfangreiches Sortiment an Multivitaminpräparaten für jedes Alter, Geschlecht und …

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Was ist eine Seegurke und kann man sie essen?
aktualisiert am 8. Januar 20238. Januar 2023Ernährung

Was ist eine Seegurke und kann man sie essen?

Seegurken gelten in einigen asiatischen und nahöstlichen Kulturen als Delikatesse. Aufgrund des kulinarischen Werts und der Verwendung in der traditionellen Volksmedizin wird es kommerziell gezüchtet oder …

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Zahnbelag und Zahnstein: Ursachen, Vorbeugung und Entfernung
aktualisiert am 7. Januar 20237. Januar 2023Zahnmedizin

Zahnbelag und Zahnstein: Ursachen, Vorbeugung und Entfernung

Was ist Zahnbelag?  Haben Sie sich jemals gefragt, was Plaque auf Ihren Zähnen eigentlich ist? Zahnbelag, mikrobielle Plaque und dentaler Biofilm, ist ein weicher, klebriger Film, …

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Wie man Muskelkrämpfe in den Beinen loswird
aktualisiert am 6. Januar 20236. Januar 2023Medizin

Wie man Muskelkrämpfe in den Beinen loswird

Ob es sich um einen Muskelkrampf oder einen zufälligen Beinkrampf handelt, der Sie wachrüttelt, wir alle haben schon einmal einen Muskelkrampf erlebt. Sie können unglaublich …

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Magengeschwür: Symptome, Ursachen & natürliche Behandlung
aktualisiert am 5. Januar 20235. Januar 2023Medizin

Magengeschwür: Symptome, Ursachen & natürliche Behandlung

Die Chancen stehen gut, dass Sie, wenn Sie selbst noch keins erlebt haben, zumindest jemanden kennen, der irgendwann ein Magengeschwür hatte. Schätzungen zufolge werden jedes Jahr allein …

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Ist Orangensaft gesund? Vorteile und Nährwertangaben
aktualisiert am 4. Januar 20234. Januar 2023Ernährung

Ist Orangensaft gesund? Vorteile und Nährwertangaben

Ein Glas Orangensaft zum Frühstück hat etwas Beruhigendes und Erfrischendes. Seine leuchtend orange Farbe und sein süßer Geschmack sind ein allgemeiner Favorit – aber ist Orangensaft …

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Dreckiges Dutzend - Liste der Lebensmittel
aktualisiert am 3. Januar 20232. Januar 2023Ernährung

Dreckiges Dutzend – Liste der schmutzigen Lebensmittel

Die Environmental Working Group hat ihre Dirty Dozen-Liste 2022 veröffentlicht, einen „Shopper’s Guide to Pesticides in Produce“, und sie dient als solide Erinnerung daran, dass …

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