Wie kann ich eine schiefe Nase begradigen?

Wie kann ich eine schiefe Nase begradigen?

Genauso wie Menschen gibt es auch krumme Nasen in allen Formen und Gr√∂√üen. Eine krumme Nase bezieht sich auf eine Nase, die nicht einer geraden, vertikalen Linie in der Mitte Ihres Gesichts folgt.

Der Grad der Kr√ľmmung kann je nach Ursache sehr subtil oder dramatisch sein. W√§hrend krumme Nasen normalerweise nur ein kosmetisches Problem darstellen, k√∂nnen sie gelegentlich Ihre Atmung beeintr√§chtigen.

Wenn es um die Behandlung einer krummen Nase geht, ist das Internet voll von √úbungsroutinen, die versprechen, Ihre Nase gerade zu halten.¬†Lesen Sie weiter, um mehr dar√ľber zu erfahren, ob diese √úbungen tats√§chlich funktionieren.

Was verursacht eine krumme Nase?

Bevor Sie sich mit den Behandlungsm√∂glichkeiten befassen, ist es wichtig zu verstehen, was eine krumme Nase verursacht. Es gibt zwei Haupttypen von krummen Nasen. Ein Typ wird durch ein Problem innerhalb des komplexen Systems von Knochen, Knorpel und Gewebe verursacht, aus denen Ihre Nase besteht.

Dies kann das Ergebnis mehrerer Dinge sein, einschließlich:

Je nach Ursache kann Ihre Nase C-, I- oder S-förmig sein.

Die andere Art der krummen Nase wird durch ein abgelenktes Septum verursacht. Ihr Septum ist die Innenwand, die Ihre linken und rechten Nasengänge voneinander trennt. Wenn Sie ein abgelenktes Septum haben, bedeutet dies, dass sich diese Wand zu einer Seite neigt und eine Seite Ihrer Nase teilweise blockiert. Während manche Menschen mit einem gestörten Septum zur Welt kommen, entwickeln andere nach einer Verletzung ein Septum.

Zusätzlich dazu, dass Ihre Nase schief aussieht, kann ein abgelenktes Septum auch Folgendes verursachen:

  • Nasenbluten
  • laut atmen
  • Schlafst√∂rungen auf einer Seite

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was die krumme Form in Ihrer Nase verursacht. Dies erleichtert die Ermittlung der besten Behandlungsoption.

Können Übungen helfen?

Die Behauptungen

Wenn Sie krumme Nasen online nachschlagen, finden Sie schnell eine lange Liste von¬†Gesichts√ľbungen¬†, die eine krumme Nase gl√§tten sollen.¬†Bei einigen dieser √úbungen handelt es sich um Ger√§te wie Nasal Shaper, die Sie √ľber Ihre Nasenl√∂cher halten, w√§hrend Sie sie ausbreiten.

Diese √úbungen versprechen eine kosteng√ľnstige und einfache L√∂sung. Aber funktionieren sie wirklich?

Die Forschung

Wenn es sich zu gut anh√∂rt, eine krumme Nase durch Training zu strecken, um wahr zu sein, liegt das wahrscheinlich daran, dass dies der Fall ist. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise daf√ľr, dass diese √úbungen funktionieren. Dar√ľber hinaus besteht die Struktur Ihrer Nase zum gr√∂√üten Teil aus Knochen und Gewebe. Es ist nicht m√∂glich, die Form dieser beiden durch √úbung zu √§ndern.

Versuchen Sie dies stattdessen

Wenn Sie nach einer nicht-chirurgischen Methode suchen, um Ihre Nase zu gl√§tten, lassen Sie das Nasentraining aus und sprechen Sie mit Ihrem Arzt √ľber Weichgewebe-F√ľllstoffe. Hierbei handelt es sich um injizierbare Materialien, die die Kr√ľmmung der Knochen und des Knorpels tarnen k√∂nnen, indem sie die au√üermittigen Weichgewebebereiche Ihrer Nase ausf√ľllen.

Weichteilf√ľller umfassen:

Sowohl HA als auch CaHA haben nur wenige Nebenwirkungen, aber Silikon kann eine schwere Form der Entz√ľndung verursachen, die als Granulom bezeichnet wird.¬†Denken Sie daran, dass alle Arten von F√ľllstoffen das Risiko von Hautverd√ľnnung und Infektionen erh√∂hen.¬†F√ľllstoffe eignen sich am besten f√ľr Nasen, die nur leicht gekr√ľmmt sind, aber Ihr Arzt kann Ihnen eine bessere Vorstellung davon geben, wie gut sie bei Ihnen wirken.

Was ist mit einer Operation?

W√§hrend F√ľllstoffe helfen k√∂nnen, eine leicht krumme Nase zu gl√§tten, ist eine Operation in der Regel bei schwereren F√§llen erforderlich.¬†Bei der Nasenkorrektur¬†handelt es sich um eine plastische Operation, die sich im Allgemeinen auf die Au√üenseite der Nase konzentriert, w√§hrend die¬†Septumplastik¬†die Wand¬†gl√§ttet¬†, die die Innenseite der Nase in zwei¬†H√§lften¬†teilt.

Nasenkorrektur

Es gibt zwei Arten von Nasenkorrekturen, die als kosmetische Nasenkorrektur und funktionelle Nasenkorrektur bezeichnet werden. Die kosmetische Nasenkorrektur konzentriert sich ausschlie√ülich auf das Aussehen. Eine funktionelle Nasenkorrektur wird dagegen durchgef√ľhrt, um Atemprobleme zu beheben.

Unabh√§ngig von der Art der Nasenkorrektur ergab eine Studie aus dem Jahr 2015 , dass die Nasenkorrektur bei Teilnehmern mit und ohne Gesichtssymmetrie krumme Nasen erfolgreich gl√§ttete. Gesichtssymmetrie bedeutet, dass beide Gesichtsh√§lften √§hnlich aussehen.

Septumplastik

Durch die Septumplastik wird die Nase gestrafft, indem die Wand zwischen den Nasengängen neu geformt wird. Wenn Sie aufgrund eines abgelenkten Septums eine krumme Nase haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Septumplastik empfehlen. Neben der Streckung der Nase kann die Septumplastik auch die Verstopfung der Nasenluftwege lindern, die durch ein abgelenktes Septum verursacht wird.

Die Quintessenz

Verkr√ľmmte Nasen sind sehr h√§ufig, egal ob sie auf eine alte Verletzung oder ein abgelenktes Septum zur√ľckzuf√ľhren sind. Tats√§chlich haben sch√§tzungsweise 80 Prozent der Menschen eine Form von abweichendem Septum. Sofern Ihre krumme Nase keine Atembeschwerden verursacht, ist keine Behandlung erforderlich.

Wenn Sie Ihre Nase aus kosmetischen Gr√ľnden strecken m√∂chten, helfen √úbungen wahrscheinlich nicht. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt √ľber Weichgewebe-F√ľllstoffe oder Operationen. Denken Sie daran, dass diese Verfahren alle ihre eigenen Nebenwirkungen haben und m√∂glicherweise keine ‚Äěperfekte‚Äú Nase produzieren.

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