CBD gegen Flugangst

CBD-gegen Flugangst

Immer wieder liest oder h√∂rt man von Flugangst. F√ľr diejenigen die es nicht betrifft unverst√§ndlich, f√ľr alle mit Aviophobie ein echtes, nur schwer zu √ľberwindendes Problem. Aber warum ist dies eigentlich so, denn die Wahrscheinlichkeit eines Flugzeugabsturzes liegt bei
0,00001 Prozent.

Was verursacht Flugangst?

Flugangst, wie das Wort bereits sagt, ist eine Angststörung.

Dies k√∂nnte mit einer fr√ľheren negativen Erfahrung zusammenh√§ngen (sagen wir, Sie waren in einen bereits in einen Zwischenfall im Bereich Luftsicherheit verwickelt oder kennen jemanden, der bei einem Flugzeugabsturz zu Schaden gekommen ist).

Bei mehr als der Hälfte der Menschen mit einer Flugangst liegt zudem eine andere ausgeprägte Angstform vor.

Viele Menschen mit Aviophobie ( wie die Flugangst auch bezeichnet wird) haben auch eine dieser anderen Phobien:

  • H√∂henangst
  • Hypochondrien (Angst vor Krankheit)
  • Klaustrophobie (Angst vor kleinen, geschlossenen R√§umen)
  • Angst, die Kontrolle zu verlieren
  • Emetophobie (Angst, sich zu √ľbergeben)
  • Antizipationsangst (Angst vor Angst)
  • Mangel an Vertrauen (z. B. in die Besatzung des Flugzeugs, aber auch allgemein)

Jeder muss sich gelegentlich mit Angst auseinandersetzen. Wir brauchen Angst, um am Leben zu bleiben. 

F√ľr Menschen mit einer Angstst√∂rung geht dies jedoch noch viel weiter. Es h√∂rt nicht bei den normalen kleinen Momenten der Angst auf, die Angst geht viel tiefer und bestimmt oftmals den Alltag.

Viele der Betroffenen greifen zur Behandlung bzw. Linderung der Symptome auf starke Medikamente zur√ľck. Dies muss aber nicht sein. Es gibt definitiv Alternativen.

Wir sprachen mit den Experten von Cibdol √ľber die Wirkung von CBD und die Verwendung bei Flugangst.

Wie CBD gegen Flugangst helfen kann

CBD kann als prophylaktische Maßnahme eingesetzt werden, aber auch bei akuter Flugangst. Es ist bekannt, dass CBD gegen eine Vielzahl von physischen und psychischen Beschwerden hilft. Dazu gehören auch Angststörungen. Und so kann jeder, der an leichten bis schweren Symptomen der Flugangst leidet, von den Auswirkungen der CBD profitieren.

Anstelle von aggressiven Medikamenten wie Schlaftabletten und Beruhigungsmitteln ist CBD eine sanfte und nat√ľrliche Alternative.

Dabei wirkt CBD

  • entspannend
  • beruhigend
  • als Antiphlogistikum
  • als Regulierung der Verdauung
  • beruhigend
  • regulierend und angsthemmend

Dies bedeutet, dass CBD erfolgreich bei allen typischen Angstsymptomen wie (siehe Liste oben) eingesetzt werden kann.

Wenn die Angstsymptome bereits in der bloßen Erinnerung an ein Flugereignis oder einen Flug auftreten, ähnelt diese Flugphobie einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Und trotz dieser schweren psychischen Erkrankung hat CBD auch bereits hier gute Erfolge erzielt.

Die Symptome der Flugangst

Flugangst oder medizinische Aviophobie manifestiert sich durch:

  • verschwitzte H√§nde
  • rasendes Herz
  • schnelles flaches Atmen
  • Nervosit√§t
  • Magen- und Darmbeschwerden
  • √úbelkeit
  • Schwindel
  • Kopfschmerzen
  • Panikattacken

Vor dem ersten Flug hat jeder ein etwas schlechtes Gef√ľhl. Es ist nur eine Erfahrung, die man nicht so oft macht und daher keine Routine √§hnlich dem Autofahren. Daher ist ein solcher tempor√§rer Zustand noch nicht als ernsthafte Flugangst zu bezeichnen.

Wolken k√∂nnen nat√ľrlicherweise zu Turbulenzen f√ľhren

Wenn auf den ersten Fl√ľgen st√∂rende Turbulenzen oder andere Probleme in der Luft auftreten, kann sich schnell eine echte und dauerhafte Flugangst einstellen. In schweren F√§llen kann Panik den K√∂rper buchst√§blich l√§hmen. F√ľr einige reicht diese Vorstellung oder ein unbekannter Ton aus, um die Symptome zu entwickeln.

Die extreme Angststörung vor einem existenziell bedrohlichen Ereignis wie einem Absturz ist eine große Belastung, obwohl dies statistisch gesehen eigentlich nicht realistisch oder rational ist.

Was sind Angststörungen?

Angstst√∂rungen verhindern, dass Menschen schlafen, sich konzentrieren, Kontakte kn√ľpfen oder sogar ihr Zuhause verlassen. Diese Art von Angst ist oft irrational, √ľberw√§ltigend und unverh√§ltnism√§√üig f√ľr die Situation, sodass sich die Menschen au√üer Kontrolle √ľber ihre Gef√ľhle f√ľhlen. 

Es kann schwerwiegende k√∂rperliche Symptome wie Kopfschmerzen, √úbelkeit und Zittern verursachen. Es wird als ein Zustand eingestuft, bei dem normale Angst irrational wird, sich an ein wiederkehrendes Muster h√§lt und den Alltag beeintr√§chtigt.

Studien √ľber CBD gegen Angst

Die generalisierte soziale Angstst√∂rung ist eine der h√§ufigsten Angstzust√§nde mit Beeintr√§chtigung des sozialen Lebens. Cannabidiol (CBD), eine wichtige nicht-psychotomimetische Verbindung der Cannabis-Sativa-Pflanze, hat sowohl beim Menschen als auch bei Tieren anxiolytische Wirkungen gezeigt. 

Diese vorl√§ufige Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen eines √∂ffentlichen Simulationstests (SPST) auf gesunde Kontrollpatienten (HC) und behandlungsnaive SAD-Patienten zu vergleichen, die eine Einzeldosis CBD oder Placebo erhielten. 

Insgesamt 24 nie behandelten Patienten mit SAD erhielten 1 1/2 Stunden vor dem Test entweder CBD (600 mg; n = 12) oder Placebo (Placebo; n = 12) in einem doppelblinden randomisierten Design. 

Die gleiche Anzahl von HC (n = 12) f√ľhrte die SPST ohne Medikamente durch. Jeder Freiwillige nahm nur an einer experimentellen Sitzung in einem Doppelblindverfahren teil. Subjektive Bewertungen auf der Visual Analogue Mood Scale (VAMS) und der Negative Self-Statement-Skala (SSPS-N) sowie physiologische Messungen (Blutdruck, Herzfrequenz und Hautleitf√§higkeit) wurden zu sechs verschiedenen Zeitpunkten w√§hrend der SPST gemessen. 

Die Ergebnisse wurden einer Varianzanalyse mit wiederholten Messungen unterzogen. Die Vorbehandlung mit CBD reduzierte die Angstzust√§nde, kognitiven Beeintr√§chtigungen und Beschwerden in ihrer Sprachleistung signifikant und verringerte die Alarmbereitschaft in ihrer vorausschauenden Sprache signifikant. 

Die Placebogruppe zeigte im Vergleich zur Kontrollgruppe, die mit dem VAMS bewertet wurde, h√∂here Angstzust√§nde, kognitive Beeintr√§chtigungen, Beschwerden und Alarmniveaus. Die SSPS-N-Werte zeigten signifikante Erh√∂hungen w√§hrend des Testens der Placebogruppe, die in der CBD-Gruppe fast abgeschafft wurde. 

Es wurden keine signifikanten Unterschiede zwischen CBD und HC in den SSPS-N-Scores oder in den kognitiven Beeintr√§chtigungen, Beschwerden und Alarmfaktoren von VAMS beobachtet. Die durch die SPST bei Patienten mit SAD induzierte Zunahme der Angst wurde durch die Verwendung von CBD verringert, was zu einer √§hnlichen Reaktion wie bei der HC f√ľhrte.

https://www.youtube.com/watch?v=qNfnkj8f29I

Fakten zu Flugangst

  • 15 Prozent der Deutschen leiden unter ausgepr√§gter Flugangst.
  • Auch Vielflieger haben Flugangst.
  • Es gibt Berufst√§tige die wegen Flugangst ihren Job gewechselt haben.
  • Weltweit werden von insgesamt 4 Milliarden Flugreisen pro Jahr rund 12 Millionen Dienstreisen wegen Flugangst annulliert.
  • Weltweit entgehen den Unternehmen j√§hrliche Einnahmen in H√∂he von 220 Milliarden Euro aufgrund von Flugangst.

Quelle: Flugangst Experten

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