Was ist Fango? Vorteile der Behandlung mit Schlamm

Was ist Fango? Vorteile der Behandlung mit Schlamm

Fangotherapie oder Fango-Behandlung ist das Auftragen von Schlamm auf die Haut √ľber Packungen und Masken und gelegentlich Baden.

Die Praxis hat alte Urspr√ľnge: Es gibt tats√§chlich Zeugnisse, die die Existenz dieser Behandlung seit der Zeit des alten √Ągyptens best√§tigen. Die Praxis hat alte Urspr√ľnge: Es gibt tats√§chlich Zeugnisse, die die Existenz dieser Behandlung seit der Zeit des alten √Ągyptens best√§tigen. 

Der Schlamm, gemischt mit Ton, der aus dem Schlick am Ufer des Nils gewonnen wurde, wurde verwendet, um die Elastizit√§t und das Aussehen der Haut zu verbessern. 

Sp√§ter, in der R√∂merzeit, war die Fangotherapie in Italien weit verbreitet. W√§hrend der Periode des maximalen Wachstums des R√∂mischen Reiches erreichte die Behandlung den H√∂hepunkt der Popularit√§t in Europa. 

Heute werden Fango Schlammbehandlungen von Ihrem Sportarzt oder Physiotherapeuten in Praxen oder Thermen, Spas angeboten.

Aber auch f√ľr den privaten Gebrauch zuhause gibt es in Form von speziellen Moorkissen, die effektive M√∂glichkeit, sich den zahlreichen Vorteilen der w√§rmenden Behandlung zu bedienen.

Was ist die Fangotherapie?

Fango ist italienisch f√ľr “Schlamm” und bezieht sich auf die traditionelle italienische Schlammtherapie. Der bei Fangobehandlungen verwendete Schlamm besteht aus zwei Hauptteilen, einem Feststoff und einer Fl√ľssigkeit.

Das feste Element besteht aus einer anorganischen Base wie Ton und einer organischen Substanz, die Mikroflora (Kieselalgen, Bakterien und Algen), Mikrofauna und Humus enth√§lt.  

Der fl√ľssige Teil besteht haupts√§chlich aus Mineralwasser oder Thermalwasser. Die Mischung wird f√ľr eine lange Zeit reifen gelassen, so dass der gr√∂bere tonige Teil die N√§hrstoffe und Mineralien des Wassers aufnehmen kann.

Ablauf einer Fango Behandlung

Die Fango-Schlammbehandlung ist eine nat√ľrliche Therapie, die von erfahrenen Therapeuten in speziell zertifizierten Spas in einer Maske am K√∂rper oder im Gesicht angewendet wird. 

Die Fango-Maskenbehandlung umfasst mehrere Phasen: das Aufbringen des Schlamms (bei einer Temperatur zwischen 37 ¬į C und 38 ¬į C), das Thermalwasserbad (aus diesem zweiten Schritt leitet sich der Name “Schlamm-Balneotherapie” ab), die Schwei√ü- und Tonisierungsmassage. 

Fango-Schlammmasken können sowohl auf den Körper als auch auf das Gesicht aufgetragen werden und sind eine sehr angenehme Erfahrung.

Durch die hohen Temperaturen wird ein Prozess des Schwitzens und der anschlie√üenden Entgiftung ausgel√∂st. Die Giftstoffe werden so aus dem K√∂rper ausgesto√üen und gleichzeitig werden die Wirkstoffe und N√§hrstoffe des Schlamms von der Haut aufgenommen.

Vorteile der Fango Behandlung

Es wird haupts√§chlich zur sanften Reinigung der Haut, insbesondere im Bereich der Beine, des Bauches und der H√ľften, sowie zur Behandlung von Cellulite angewendet. Verschiedene Arten von Schlamm mit unterschiedlichen Eigenschaften und Elementen werden zur Behandlung von Krankheiten unterschiedlicher Art und Intensit√§t eingesetzt. 

Einige Vorteile zeigen sich am Ende des Therapiezyklus, andere sind mittelfristig und f√ľhren dazu, dass viele Menschen Jahr f√ľr Jahr aufmachen um sich einem thermischen Schlamm-Balneotherapie-Zyklus zu unterziehen.

Es gibt zahlreiche zusätzliche Vorteile, die mit dieser Behandlung verbunden sind:

Analgetische Wirkung

Schlamm wirkt gegen Schmerzen, die durch Gelenk- und Muskelprobleme verursacht werden. Schlammw√§rme wirkt dekontraktierend und lindert schmerzhafte Symptome.

Der W√§rmeschock des Schlamms und die Freisetzung der Wirkstoffe in ihm stimulieren die Produktion von Endorphin, einem nat√ľrlichen Analgetikum, das die Schwelle des wahrgenommenen Schmerzes erh√∂ht.

Entz√ľndungshemmende Wirkung

Der W√§rmeschock und die Freisetzung der Wirkstoffe im Schlamm stimulieren auch die Produktion von Cortisol, dem ‚ÄěCortison‚Äú, einem nat√ľrlichen Produkt unseres K√∂rpers mit entz√ľndungshemmender Wirkung. Die Auswirkungen sind kurz- und mittelfristig zu sp√ľren und verlangsamen eine neue akute Phase der Symptome.

Regeneration des Immunsystems

Die Schlammtherapie beeinflusst die Reaktion unseres Immunsystems und verst√§rkt es gegen Infektionen und damit verbundene Sch√§den. Insbesondere die Regeneration unseres Immunsystems ist wichtig, da es die nat√ľrlichen Abwehrkr√§fte gegen die subakuten Pathologien aktiviert.

Anregung des Erneuerungssystems des Organismus

Die Schlammtherapie ist eine Reflextherapie, die unseren K√∂rper positiv belastet. Dank des thermischen Schlammauftrags auf die Haut f√ľhrt die Hitze zu einem Temperaturanstieg mit anschlie√üender Vasenerweiterung der Mikrozirkulation unter der Haut. 

Da aufgrund der Wärme mehr Blut benötigt wird, wird automatisch auch mehr Sauerstoff benötigt, als der notwendige Brennstoff, um nicht nur die Aktivität der Zelle zu verbessern, sondern sie zu stimulieren, um die Reserven zu verbrauchen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Stimulation der Knorpelrestauration

Der Erneuerungsprozess des Organismus, der durch die t√§glichen Schlammtherapiesitzungen induziert wird, stimuliert die Selbstheilungsprozesse des K√∂rpers; Neuere Studien scheinen zu best√§tigen, dass wiederholte Zyklen der Schlammtherapie die Wiederherstellung von gesch√§digtem Knorpel stimulieren.

Entgiftungseffekt – Detox

Wenn der Stoffwechsel zunimmt, verbrennt unser Organismus mehr Giftstoffe. Dar√ľber hinaus f√ľhrt die Schlammw√§rme auf dem K√∂rper sowohl w√§hrend der Sitzung als auch in der Reaktionsphase zu reichlichem Schwitzen. 

Während dieser Phase beseitigt der Körper sowohl die aufgenommene Wärme als auch die damit verbundenen Giftstoffe.

Vorteile f√ľr die Haut

Das Thermomudi ist eine echte Ganzk√∂rpermaske: Die kleinen Partikel des Tons l√∂sen eine Abl√∂sung der abgestorbenen Zellen der Epidermis aus, die der Haut den bestm√∂glichen Glanz verleiht und sie f√ľr den Kontakt mit der Haut vorbereitet Sonne.

Vorbeugung

Wenn wir √ľber die Idee hinwegkommen, dass Schlamm nur f√ľr Menschen im dritten Lebensalter oder f√ľr Menschen mit chronischen osteoartikulatorischen Erkrankungen ratsam ist, k√∂nnen wir die Schlammtherapie als Fr√ľhtherapie zur Vorbeugung von osteoartikulatorischen Erkrankungen sehen und damit verbundenen Problemen betrachten schlechte k√∂rperliche Aktivit√§t wie R√ľckenschmerzen oder steife H√§lse, die oft f√§lschlicherweise unter die osteoartikulatorische Kategorie fallen.

Antistress-Therapie

Eine depressive Person wird fast immer Symptome von Schmerzen in der Hals- oder Leistengegend verantwortlich machen, die nichts mit einer osteoartikulatorischen Pathologie zu tun haben. 

Der Versuch, solche gestressten Menschen mit nat√ľrlichen Produkten wie Schlamm zu behandeln, anstatt Antidepressiva oder Beruhigungsmittel zu verwenden, versucht nicht nur den Schmerz zu lindern, sondern auch die Launen zu zerstreuen und die unterdr√ľckte Energie, die nicht auftauchen kann, freizugeben.

Vorsicht ist geboten!

Fango ist nicht geeignet f√ľr: Akute Arthropathien, Schwangerschaft, Epilepsie, h√§morrhagische Geschw√ľre, Durchblutungsst√∂rungen, endokrine Erkrankungen, Infektionskrankheiten oder schwere Herzerkrankungen.

Was ist in einer Fangopackung

Fango¬†kommt aus dem Italienischen und meint soviel wie ‚Äě(heilender) Schlamm‚Äú. Beim¬†Fango¬†im urspr√ľnglichen Sinne handelt es sich um einen Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs, der durch monatelange, sogenannte ‚ÄěReifung‚Äú seine besondere Qualit√§t erreicht.

Was ziehe ich zu einer Fango-Behandlung an?

Eine Fangobehandlung findet normalerweise in Unterwäsche statt. Diese kann im Bedarfsfall noch etwas verrutscht werden. Da wir mit richtigem Naturmoor arbeiten, kommt es eventuell zu Verschmutzungen.

Das ist das Ziel von Naturmoor-Pads (Fango)?

  • Muskelentspannung
  • Schmerzlinderung
  • F√∂rderung der Durchblutung

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