Was ist Fango? Vorteile der Behandlung mit Schlamm

Was ist Fango? Vorteile der Behandlung mit Schlamm

Fangotherapie oder Fango-Behandlung ist das Auftragen von Schlamm auf die Haut ĂŒber Packungen und Masken und gelegentlich Baden.

Die Praxis hat alte UrsprĂŒnge: Es gibt tatsĂ€chlich Zeugnisse, die die Existenz dieser Behandlung seit der Zeit des alten Ägyptens bestĂ€tigen. Die Praxis hat alte UrsprĂŒnge: Es gibt tatsĂ€chlich Zeugnisse, die die Existenz dieser Behandlung seit der Zeit des alten Ägyptens bestĂ€tigen. 

Der Schlamm, gemischt mit Ton, der aus dem Schlick am Ufer des Nils gewonnen wurde, wurde verwendet, um die ElastizitĂ€t und das Aussehen der Haut zu verbessern. 

SpĂ€ter, in der Römerzeit, war die Fangotherapie in Italien weit verbreitet. WĂ€hrend der Periode des maximalen Wachstums des Römischen Reiches erreichte die Behandlung den Höhepunkt der PopularitĂ€t in Europa. 

Heute werden Fango Schlammbehandlungen von Ihrem Sportarzt oder Physiotherapeuten in Praxen oder Thermen, Spas angeboten.

Aber auch fĂŒr den privaten Gebrauch zuhause gibt es in Form von speziellen Moorkissen, die effektive Möglichkeit, sich den zahlreichen Vorteilen der wĂ€rmenden Behandlung zu bedienen.

Was ist die Fangotherapie?

Fango ist italienisch fĂŒr “Schlamm” und bezieht sich auf die traditionelle italienische Schlammtherapie. Der bei Fangobehandlungen verwendete Schlamm besteht aus zwei Hauptteilen, einem Feststoff und einer FlĂŒssigkeit.

Das feste Element besteht aus einer anorganischen Base wie Ton und einer organischen Substanz, die Mikroflora (Kieselalgen, Bakterien und Algen), Mikrofauna und Humus enthĂ€lt.  

Der flĂŒssige Teil besteht hauptsĂ€chlich aus Mineralwasser oder Thermalwasser. Die Mischung wird fĂŒr eine lange Zeit reifen gelassen, so dass der gröbere tonige Teil die NĂ€hrstoffe und Mineralien des Wassers aufnehmen kann.

Ablauf einer Fango Behandlung

Die Fango-Schlammbehandlung ist eine natĂŒrliche Therapie, die von erfahrenen Therapeuten in speziell zertifizierten Spas in einer Maske am Körper oder im Gesicht angewendet wird. 

Die Fango-Maskenbehandlung umfasst mehrere Phasen: das Aufbringen des Schlamms (bei einer Temperatur zwischen 37 ° C und 38 ° C), das Thermalwasserbad (aus diesem zweiten Schritt leitet sich der Name “Schlamm-Balneotherapie” ab), die Schweiß- und Tonisierungsmassage. 

Fango-Schlammmasken können sowohl auf den Körper als auch auf das Gesicht aufgetragen werden und sind eine sehr angenehme Erfahrung.

Durch die hohen Temperaturen wird ein Prozess des Schwitzens und der anschließenden Entgiftung ausgelöst. Die Giftstoffe werden so aus dem Körper ausgestoßen und gleichzeitig werden die Wirkstoffe und NĂ€hrstoffe des Schlamms von der Haut aufgenommen.

Vorteile der Fango Behandlung

Es wird hauptsĂ€chlich zur sanften Reinigung der Haut, insbesondere im Bereich der Beine, des Bauches und der HĂŒften, sowie zur Behandlung von Cellulite angewendet. Verschiedene Arten von Schlamm mit unterschiedlichen Eigenschaften und Elementen werden zur Behandlung von Krankheiten unterschiedlicher Art und IntensitĂ€t eingesetzt. 

Einige Vorteile zeigen sich am Ende des Therapiezyklus, andere sind mittelfristig und fĂŒhren dazu, dass viele Menschen Jahr fĂŒr Jahr aufmachen um sich einem thermischen Schlamm-Balneotherapie-Zyklus zu unterziehen.

Es gibt zahlreiche zusÀtzliche Vorteile, die mit dieser Behandlung verbunden sind:

Analgetische Wirkung

Schlamm wirkt gegen Schmerzen, die durch Gelenk- und Muskelprobleme verursacht werden. SchlammwĂ€rme wirkt dekontraktierend und lindert schmerzhafte Symptome.

Der WĂ€rmeschock des Schlamms und die Freisetzung der Wirkstoffe in ihm stimulieren die Produktion von Endorphin, einem natĂŒrlichen Analgetikum, das die Schwelle des wahrgenommenen Schmerzes erhöht.

EntzĂŒndungshemmende Wirkung

Der WĂ€rmeschock und die Freisetzung der Wirkstoffe im Schlamm stimulieren auch die Produktion von Cortisol, dem „Cortison“, einem natĂŒrlichen Produkt unseres Körpers mit entzĂŒndungshemmender Wirkung. Die Auswirkungen sind kurz- und mittelfristig zu spĂŒren und verlangsamen eine neue akute Phase der Symptome.

Regeneration des Immunsystems

Die Schlammtherapie beeinflusst die Reaktion unseres Immunsystems und verstĂ€rkt es gegen Infektionen und damit verbundene SchĂ€den. Insbesondere die Regeneration unseres Immunsystems ist wichtig, da es die natĂŒrlichen AbwehrkrĂ€fte gegen die subakuten Pathologien aktiviert.

Anregung des Erneuerungssystems des Organismus

Die Schlammtherapie ist eine Reflextherapie, die unseren Körper positiv belastet. Dank des thermischen Schlammauftrags auf die Haut fĂŒhrt die Hitze zu einem Temperaturanstieg mit anschließender Vasenerweiterung der Mikrozirkulation unter der Haut. 

Da aufgrund der WÀrme mehr Blut benötigt wird, wird automatisch auch mehr Sauerstoff benötigt, als der notwendige Brennstoff, um nicht nur die AktivitÀt der Zelle zu verbessern, sondern sie zu stimulieren, um die Reserven zu verbrauchen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Stimulation der Knorpelrestauration

Der Erneuerungsprozess des Organismus, der durch die tĂ€glichen Schlammtherapiesitzungen induziert wird, stimuliert die Selbstheilungsprozesse des Körpers; Neuere Studien scheinen zu bestĂ€tigen, dass wiederholte Zyklen der Schlammtherapie die Wiederherstellung von geschĂ€digtem Knorpel stimulieren.

Entgiftungseffekt – Detox

Wenn der Stoffwechsel zunimmt, verbrennt unser Organismus mehr Giftstoffe. DarĂŒber hinaus fĂŒhrt die SchlammwĂ€rme auf dem Körper sowohl wĂ€hrend der Sitzung als auch in der Reaktionsphase zu reichlichem Schwitzen. 

WÀhrend dieser Phase beseitigt der Körper sowohl die aufgenommene WÀrme als auch die damit verbundenen Giftstoffe.

Vorteile fĂŒr die Haut

Das Thermomudi ist eine echte Ganzkörpermaske: Die kleinen Partikel des Tons lösen eine Ablösung der abgestorbenen Zellen der Epidermis aus, die der Haut den bestmöglichen Glanz verleiht und sie fĂŒr den Kontakt mit der Haut vorbereitet Sonne.

Vorbeugung

Wenn wir ĂŒber die Idee hinwegkommen, dass Schlamm nur fĂŒr Menschen im dritten Lebensalter oder fĂŒr Menschen mit chronischen osteoartikulatorischen Erkrankungen ratsam ist, können wir die Schlammtherapie als FrĂŒhtherapie zur Vorbeugung von osteoartikulatorischen Erkrankungen sehen und damit verbundenen Problemen betrachten schlechte körperliche AktivitĂ€t wie RĂŒckenschmerzen oder steife HĂ€lse, die oft fĂ€lschlicherweise unter die osteoartikulatorische Kategorie fallen.

Antistress-Therapie

Eine depressive Person wird fast immer Symptome von Schmerzen in der Hals- oder Leistengegend verantwortlich machen, die nichts mit einer osteoartikulatorischen Pathologie zu tun haben. 

Der Versuch, solche gestressten Menschen mit natĂŒrlichen Produkten wie Schlamm zu behandeln, anstatt Antidepressiva oder Beruhigungsmittel zu verwenden, versucht nicht nur den Schmerz zu lindern, sondern auch die Launen zu zerstreuen und die unterdrĂŒckte Energie, die nicht auftauchen kann, freizugeben.

Vorsicht ist geboten!

Fango ist nicht geeignet fĂŒr: Akute Arthropathien, Schwangerschaft, Epilepsie, hĂ€morrhagische GeschwĂŒre, Durchblutungsstörungen, endokrine Erkrankungen, Infektionskrankheiten oder schwere Herzerkrankungen.

Fango kommt aus dem Italienischen und meint soviel wie „(heilender) Schlamm“. Beim Fango im ursprĂŒnglichen Sinne handelt es sich um einen Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs, der durch monatelange, sogenannte „Reifung“ seine besondere QualitĂ€t erreicht.

Eine Fangobehandlung findet normalerweise in UnterwÀsche statt. Diese kann im Bedarfsfall noch etwas verrutscht werden. Da wir mit richtigem Naturmoor arbeiten, kommt es eventuell zu Verschmutzungen.

  • Muskelentspannung
  • Schmerzlinderung
  • Förderung der Durchblutung

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