ADHS kann schwer zu identifizieren sein. Wenn Sie besorgt sind, dass Sie oder ein Angehöriger mit ADHS oder ADS zu kämpfen hat, werden auf dieser Seite die Warnzeichen, Symptome und Ursachen dieser Erkrankung beschrieben.

Was sind die Anzeichen und Symptome von ADS / ADHS?

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird am häufigsten als ADS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom) bezeichnet und ist eine Diagnose, die bei Kindern und Erwachsenen angewendet wird, die über einen bestimmten Zeitraum unaufmerksam oder impulsiv sind. Während die meisten Menschen gelegentlich einige dieser Anzeichen zeigen, ist es nicht in dem Maße, in dem solche Verhaltensweisen die Arbeit, die Beziehungen oder das Studium erheblich beeinträchtigen.

Die Symptomkategorien von ADHS lassen sich in drei Kategorien einteilen:

• vorwiegend unaufmerksamer Typ (häufiger bei Frauen)
• vorwiegend hyperaktiv-impulsiver Typ
• kombinierter Typ, wenn Kriterien für beide Untertypen erfüllt sind

Überwiegend unaufmerksame Symptome können sein:

• leicht abgelenkt sein, Details vermissen und Dinge vergessen
• Schwierigkeiten haben, sich auf eine Sache zu konzentrieren
• langweilen sich mit einer aufgabe schon nach wenigen minuten
• scheint nicht zuzuhören, wenn man mit ihm spricht
• Tagträumen, leicht verwirrt werden und sich langsam bewegen
• Schwierigkeiten haben, Informationen so schnell und genau wie andere zu verarbeiten
• Mühe, Anweisungen zu befolgen

Überwiegend hyperaktiv-impulsive Symptome können sein:

• zappeln
• nonstop reden
• habe Probleme, längere Zeit still zu sitzen
• ständig in Bewegung sein
• Schwierigkeiten haben, ruhige Aufgaben oder Aktivitäten zu erledigen
• sehr ungeduldig sein
• unangemessene Kommentare heraussprudeln, Emotionen ohne Zurückhaltung zeigen und ohne Rücksicht auf Folgen handeln

Betroffene von ADHS mit dem kombinierten Typ der Störung haben ein höheres Risiko, eine Sucht zu entwickeln als diejenigen mit einem einzigen Typ. Sie haben auch häufiger Probleme mit der Genesung und erleiden wiederholt Rückfälle als Personen ohne Störung.

Was sind die Auswirkungen von ADHS?

Frauen mit nicht diagnostizierter ADHS können stärkere Symptome anderer Stimmungsstörungen, Angststörungen oder Essstörungen wie Anorexie und Bulimie aufweisen.

ADHS kann bei einer Person eine Reihe von negativen Auswirkungen haben, die sowohl persönliche als auch berufliche oder schulische Beziehungen stören können. Nicht adressierte ADHS kann mit der Entwicklung von Suchterkrankungen zusammenhängen, insbesondere wenn der Betroffene versucht, die Symptome mit Drogen oder Alkohol zu lindern.

Häufige Auswirkungen von ADD sind:

• geringes Selbstwertgefühl
• soziale Angstzustände, die zu einer ausgewachsenen Angststörung führen können
• Depression
• Selbstverstümmelung oder selbstverletzendes Verhalten
• und Versuche, sich selbst mit Medikamenten, Alkohol oder Binge Eating zu behandeln

Was ist die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung?

Die häufigsten sichtbaren Anzeichen eines ADHS / ADD-Patienten sind:

• Ablenkbarkeit (schlechte nachhaltige Aufmerksamkeit für Aufgaben)
• Impulsivität (beeinträchtigte Impulskontrolle und Verzögerung der Befriedigung)
• Hyperaktivität (übermäßige Aktivität und körperliche Unruhe)

Diagnosekriterien konzentrieren sich auf die Identifizierung der folgenden Symptome:

• übermäßig
• langfristig
• allgegenwärtig in allen Teilen des Lebens des Leidenden

Zu den entscheidenden diagnostischen Überlegungen zählt, dass die Symptome bereits in der Kindheit vorhanden sein müssen und in mindestens zwei Lebensbereichen einer Person, beispielsweise in der Schule, zu Hause, am Arbeitsplatz oder in sozialen Einrichtungen, erhebliche Unterbrechungen auftreten.

ADHS / ADS kann während des gesamten Lebens einer Person bestehen bleiben. Es ist nicht auf Kinder beschränkt. Etwa die Hälfte bis zwei Drittel der Kinder mit ADHS haben als Erwachsene weiterhin erhebliche Probleme mit den ADHS-Symptomen. Es ist möglich, dass eine leistungsstarke Person ihren Zustand durch Überkompensation verdeckt. Dies ersetzt nicht die Notwendigkeit einer wirksamen Behandlung.

ADHS-Symptome bei Erwachsenen

• Schwierigkeiten, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren
• Gefühle der Unruhe
• Organisationsprobleme
• Leicht frustriert
• Schlechtes Zeitmanagement
• Impulsive Entscheidungsfindung
• Stimmungsschwankungen erleben
• Schlechte Bewältigungsfähigkeiten für Stress

Diese Symptome können Probleme in verschiedenen Lebensbereichen verursachen. 

Ein Erwachsener mit unbehandelter ADHS hat Schwierigkeiten mit der Schule oder der Aufrechterhaltung einer festen Beschäftigung. Impulsive Verhaltensweisen können zu rechtlichen Problemen, Unfällen, Drogen- oder Alkoholmissbrauch oder schlechter Gesundheit führen. 

Stimmungsschwankungen und Konzentrationsprobleme können auch Beziehungsprobleme mit Familie, Freunden und Partnern verursachen. Das Gewicht dieser Probleme kann auch zu einem geringen Selbstwertgefühl führen, insbesondere wenn eine Person sich selbst als „faul“ bezeichnet. 

ADHS-Symptome bei Kindern

Für Kinder kann ADHS ihre schulische Arbeit, ihre Beziehungen zu anderen Menschen und wie sie sich in der Welt sehen, stören. Diese Symptome können bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben und zu Arbeits- und Beziehungsproblemen führen.Artikel weiter unten

Symptome wurden bereits bei Kindern im Alter von 3 Jahren festgestellt und beginnen in der Regel vor dem Alter von 12 Jahren. ADHS ist bei Jungen häufiger als bei Mädchen, und die Symptome können mild, mäßig oder schwerwiegend sein. Der Zustand kann sich je nach Person auch unterschiedlich manifestieren. 

Bei einigen Menschen treten hauptsächlich Symptome der Unaufmerksamkeit auf, die als vorwiegend unaufmerksamer Untertyp von ADHS bekannt ist. Der vorwiegend hyperaktiv-impulsive Subtyp beschreibt Personen, die hauptsächlich Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität aufweisen. 

Schließlich erleben die meisten Menschen mit ADHS eine Kombination aller Symptome und fallen unter den kombinierten Subtyp.

Wie sieht Unaufmerksamkeit aus?

Unaufmerksamkeitssymptome können je nach Situation unterschiedlich aussehen. Zu den häufigsten Symptomen bei Kindern gehören:

• leicht abgelenkt werden.
• Vergessen von lästigen Hausarbeiten, Abneigung gegen Hausaufgaben, Verlust von Gegenständen oder Aufgaben.
• Mühe, Anweisungen zu befolgen und Schwierigkeiten zu haben, auf Details zu achten.
• Schwierigkeiten beim Durchführen von Aufgaben oder beim Verwalten ihrer Zeit.
• leicht frustriert bei schwierigen Aufgaben; Schwierigkeiten beim Umgang mit Stresssituationen.

Eltern und Lehrer haben das Gefühl, dass ein Kind ihnen nicht zuhört, selbst wenn sie mit ihnen sprechen.

Wie sehen Hyperaktivität und Impulsivität aus? 

Obwohl alle Kinder zu bestimmten Zeiten impulsiv oder hyperaktiv sein können, wird ein hyperaktives und impulsives Kind häufig:

• zappeln oder winden, wenn Sie versuchen, still zu sein. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, auf ihrem Platz im Unterricht zu bleiben, oder laufen herum und klettern auf oder unter Dingen.
• Es fällt schwer, sich ruhig an Aktivitäten zu beteiligen, oft zu viel zu reden, andere zu unterbrechen oder Antworten hervorzurufen, wenn sie nicht an der Reihe sind.

Symptome bei Mädchen und Frauen

Wenn Sie an ADHS denken, stellen sich viele Menschen ein Kind vor, das nicht still sitzen kann und impulsiv handelt, Antworten im Unterricht ausbläst oder die Eltern unterbricht. 

Aber viele Mädchen mit ADHS sitzen vielleicht still, scheinen Tagträume zu sein und kämpfen darum, eine Aufgabe zu erledigen oder ihr Leben zu organisieren. Aufgrund dieser subtileren Symptome bleibt die Erkrankung oft unbemerkt, und viele Frauen erhalten keine offizielle Diagnose, bis sie das Erwachsenenalter erreicht haben.

Andere häufige Anzeichen von ADHS bei Mädchen können sein: ²

• Wandernde Gedanken
• Probleme beim Abschluss von Projekten und Schularbeiten
• Oft zu spät kommen
• Schwierigkeiten beim Konzentrieren
• Ein ungeordneter Raum oder Arbeitsbereich
• Leicht aufregen

Mädchen und Frauen können auch Symptome einer Hyperaktivität der Impulsivität aufweisen. Mädchen mit ADHS können körperlich sehr aktiv sein und Risiken eingehen, während sie spielen, oder sie sind äußerst gesprächig, anregbar und emotional. 

40% der Mädchen überwinden jedoch die Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität, wenn sie das Erwachsenenalter erreichen. 

Was sind die häufigsten Missverständnisse über ADHS?

1. ADHS / ADD ist keine echte Störung

Studien der letzten neun Jahrzehnte haben durchweg einen Zustand festgestellt, der dazu führt, dass Personen Konzentrationsstörungen, Impulskontrolle und in einigen Fällen Hyperaktivität haben. 

Während sich der Name dieses Zustands und unser Verständnis über die Jahrzehnte mehrmals geändert haben, sind die beschriebenen Symptome konsistent geblieben. 

Dieses Syndrom, das derzeit als Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bezeichnet wird, wurde von den Gerichten, dem Bildungsministerium der Vereinigten Staaten, dem Amt für Bürgerrechte, dem Kongress der Vereinigten Staaten, den National Institutes of Health und allen wichtigen medizinischen und psychiatrischen Einrichtungen als Behinderung anerkannt , psychologische und pädagogische Vereinigungen.

2. Menschen mit ADHS / ADD haben keine Selbstdisziplin

Skeptiker behaupten oft, dass Betroffene Ausreden machen, anstatt die Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen, was die schwerwiegenden Folgen unbehandelter Fälle widerlegt. Diejenigen, die sich einer ADHS / ADD-Behandlung unterziehen, werden routinemäßig gelehrt, dass ADHS / ADD eine Herausforderung und keine Entschuldigung ist. Die Behandlung hilft, die zugrunde liegenden Probleme zu korrigieren, und bietet den Betroffenen eine faire Chance, sich den Herausforderungen eines produktiven Bürgers in einem ausgeglicheneren Umfeld zu stellen.

3. ADHS / ADS wird durch schlechte Elternschaft verursacht

Eine beharrliche Einstellung besagt, dass Fehlverhalten von Kindern ein moralisches Problem ist und dass dem Kind nicht das richtige Verhalten beigebracht wurde. Dies kann durch die Tatsache verschlechtert werden, dass ADHS tendenziell in Familien lebt. Etwa jedes vierte Kind mit ADHS hat mindestens einen Verwandten mit der Störung.

Bei diesem Modell wurde empfohlen, auf Disziplinarmaßnahmen wie körperliche Bestrafung (Prügel, Schläge) zurückzugreifen. Es hat sich jedoch gezeigt, dass das bloße Durchführen von mehr Disziplin ohne eine andere Art von Intervention das Verhalten von Menschen mit ADHS verschlechtert anstatt verbessert. Tatsächlich kann dies traumatisierend sein und zu Schamgefühlen führen. Die daraus resultierende Schädigung des Selbstwertgefühls kann ein primärer Auslöser für Alkoholmissbrauch und andere verschreibungspflichtige oder illegale Drogen oder Essstörungen wie Bulimie oder Anorexie sein.

ADHS ist eine schwere psychiatrische Erkrankung, die zu lebensverändernden Komplikationen führen kann, wenn sie nicht von einem Arzt behandelt wird. 

Das Timberline Knolls Residential Treatment Center ist ein führender Anbieter von Frauen und Jugendlichen mit ADHS bei der Überwindung von Essstörungen,  Drogenmissbrauch und Drogensucht sowie anderen gleichzeitig auftretenden Störungen. 

Medikamente gegen ADS / ADHS

Es gibt keine Heilung für die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), es gibt jedoch eine Vielzahl von Medikamenten, die zur Behandlung der Erkrankung zugelassen sind. 

Für das beste Behandlungsergebnis sagt das National Institute of Mental Health, dass eine Kombination aus Medikamenten- und Verhaltenstherapie verwendet werden sollte.  

Nachdem Sie oder Ihr Kind nach einer Bewertung durch einen Neurologen oder Psychologen eine formale ADHS-Diagnose erhalten haben, kann es ein stimulierendes oder nicht stimulierendes Medikament zur Behandlung der Symptome empfehlen. 

Die richtigen Medikamente und Dosierungen zu finden, um ADHS-Symptome effektiv zu behandeln, kann Zeit in Anspruch nehmen. Daher ist es wichtig zu verfolgen, wie lange die Wirkung des Medikaments anhält, und auch auf störende Nebenwirkungen zu achten.

Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien

Gegenwärtig sind zwei Arten von Medikamenten zur Behandlung von ADHS zugelassen: Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien.

Stimulanzien Stimulanzien sind die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von ADHS. Stimulanzien wirken, indem sie Gehirnchemikalien, einschließlich Dopamin, erhöhen, die für die Übertragung von Botschaften zwischen den Neuronen des Gehirns wichtig sind. Bei Kindern zeigen 70 bis 80 Prozent eine Verbesserung der Symptome innerhalb von ein bis zwei Stunden nach Einnahme des Medikaments. 

Bei Erwachsenen berichten 70 Prozent innerhalb von Stunden nach der Einnahme des Medikaments von spürbaren Verbesserungen durch Stimulanzien. 

Die beiden generischen Stimulanzien, die auch als Stimulanzien des zentralen Nervensystems bekannt sind und zur Behandlung von ADHS häufig verwendet werden, sind Methylphenidat ( Concerta , Aptensio XR) und Dextroamphetamin ( Adderall ).

Nicht-Stimulanzien. In Fällen, in denen ein Stimulans nicht gut vertragen oder bevorzugt wird, wird ein Arzt ein nicht stimulierendes Mittel wie Atomoexetin ( Straterra ) empfehlen , das dabei hilft, eine Gehirnchemikalie namens Noradrenalin zu erhöhen. 

Diese Chemikalie kann dabei helfen, den Fokus zu verbessern und gleichzeitig Impulsivität und Hyperaktivität einzudämmen. Clonidin (Kapvay) und Guanfacine (Intuniv) sind ebenfalls keine Stimulanzien und wirken leicht unterschiedlich, um ähnliche Wirkungen zu erzielen.

ADHS-Behandlungen: 4 wirklich vielversprechende Forschungen

Die Erforschung der Geheimnisse der Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) boomt. Bis Anfang 2018 waren mehr als 31.000 Studien und Papiere waren in medizinischen Zeitschriften über diese meistverbreitete Kindheit psychische Störung veröffentlicht worden.

Zu den jüngsten gehören eine Handvoll, die Eltern, Lehrern und Ärzten, die sich um Menschen mit ADHS kümmern, neue Einblicke bieten:

Gehirnscans: Zwei ADHS-Medikamente können besser als nur eins sein

Als 208 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 14 Jahren die ADHS-Medikamente Guanfacine (Intuniv, Tenex) oder d-Methylphenidat (Ritalin, Concerta und andere Markennamen) oder beide Medikamente erhielten, erhielten Forscher der University of California Los acht Wochen lang acht Angeles stellte fest, dass diejenigen, die die Kombination einnahmen, die größten Verbesserungen in der Aufmerksamkeit erzielten. 

Gehirnscans zeigten Verbesserungen der Gehirnaktivität, die auf besseren Denkfähigkeiten und Verbesserungen der ADHS-Symptome nur in der Kombinationsgruppe zurückzuführen waren. 

Diejenigen, die D-Methylphenidat oder die Combo einnahmen, erzielten ebenfalls einen Gewinn im Arbeitsgedächtnis. 

Die Forscher sagen, dass die Kombination von Stimulanzien wie D-Methylphenidat mit Medikamenten wie Guanfacin (das auf Gehirnbereiche mit Aufmerksamkeitskontrolle und Impulsivität  wirkt) sicher erscheint und langfristige Vorteile für Kinder und Jugendliche mit ADHS haben könnte – einschließlich derer, die bereits eine Verbesserung zeigten mit einem Medikament.

Sie weisen darauf hin, dass die Eltern sich bewusst sein sollten, dass eine Doppeltherapie mit einem Stimulans plus Guanfacin das Risiko für Dehydratation und Ohnmacht erhöhen kann.

Sich winden, um zu lernen: Mit ADHS kann das Geduldsspiel für einige verbessert werden

Menschen mit ADHS stehen häufig vor Herausforderungen, wenn sie auf eine wichtige Gehirnkapazität, das Arbeitsgedächtnis, angewiesen sind – die Fähigkeit, Informationen zu verarbeiten, z. B. beim Lösen mathematischer Probleme oder beim Beantworten einer Wissenschafts- oder Geschichtsprüfungsfrage. 

Eine Studie des Medical Center der University of Mississippi im Jahr 2015 hat gezeigt, dass Hyperaktivität bei ADHS Kindern scheinbar beim Lernen hilft, anstatt sie zu behindern. 

2016 Forscher der Florida State University (FSU) Stellen Sie fest, ob Kinder sich wirklich in Bewegung verwandelt haben, um das Arbeitsgedächtnis zu verstärken. In Tests von 25 Jungen und Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren wurden kleine, zufällige Listen mit Zahlen und Buchstaben gespeichert und in alphabetischer oder numerischer Reihenfolge angeordnet. 

Manchmal erklärten Forscher den Kindern, wie viele Gegenstände im Test sein würden, andere Male taten sie es nicht. Die Kinder zogen um 25% mehr um, wenn sie nicht wussten, was sie zu erwarten hatten. „Es ist ein weiterer Beweis dafür, dass das hyperaktive Verhalten für sie mehr und mehr sinnvoll erscheint“, leitete Michael Kofler, Assistenzprofessor für Psychologie an der FSU. „Diese Bewegung bringt die Säfte zum Fließen.“

Kofler entwickelt neue, nicht medikamentöse Behandlungen zur Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses bei Menschen mit ADHS. Bewegung könnte eine Komponente sein. Momentan ist es für Eltern hilfreich, mehr über dieses Verhalten zu erfahren. 

Dies könnte auch dazu beitragen, zu erklären, warum einige Untersuchungen herausgefunden haben, dass Kinder mit ADHS nach dem Training bessere Ergebnisse erzielt haben, stellen sie fest. (Wie bei Erwachsenen in dieser nächsten Studie.)

Runter von der Couch: Steigern Sie die Stimmung, Energie und Motivation mit etwas mehr Bewegung 

32 junge Männer mit ADHS fühlten sich nach einem 20-minütigen Pedalieren auf einem Heimtrainer in einem gemäßigten Tempo motivierter und energischer – und weniger müde und verwirrt -, während sie Gedächtnis- und Reaktionszeit-Tests durchführten, als wenn sie vorher gesessen und ausgeruht hatten. 

Die Tests waren anstrengend. Ein Test bestand darin, sich Zahlen und Buchstaben zu merken, die für einige Millisekunden auf dem Computerbildschirm blitzten. Die andere bestand darin, eine Taste zu drücken, als für einen Moment ein roter Kreis auf dem Bildschirm erschien. 

Aktiv zu werden, hat die Leistung nicht gesteigert, aber die freiwilligen Probanden fühlten sich positiver über den Test.

Übung ist bereits als Stressreduzierer und Stimmungsverstärker bekannt und hat daher das Potenzial, denjenigen zu helfen, die an ADHS-Symptomen leiden“, erklärte der leitende Autor der Studie, Patrick O’Connor, Professor der kinesiologischen Abteilung der UGA College of Education, während der Studie wurde publiziert. 

„Und während verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung dieser Symptome eingesetzt werden können, besteht ein erhöhtes Risiko für Missbrauch oder Abhängigkeit und negative Nebenwirkungen. Diese Risiken bestehen nicht mit Übung.

Gewinnpunkte: Zusätzliche Belohnungen sind eine sehr wichtige Motivation für Kinder mit ADHS. 

In einer Studie  der University of Buffalo aus dem Jahr 2015 von 58 Kindern im Alter von 9 bis 12 Jahren (25 mit ADHS, 33 ohne) haben Kinder mit ADHS härter gearbeitet und ihre Leistung bei Gedächtnis- und Reaktionszeit-Tests verstärkt, wenn sie Punkte für Verbesserungen erzielten. 

Was auffällig war: Die zusätzliche Verstärkung motivierte sie mehr als Kinder in der Studie, die keine ADHS hatten, merken die Forscher an.