ADS / ADHS-Symptome, Auswirkungen und Missverständnisse

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ADHS kann schwer zu identifizieren sein. Wenn Sie besorgt sind, dass Sie oder ein Angeh√∂riger mit ADHS oder ADS zu k√§mpfen hat, werden auf dieser Seite die Warnzeichen, Symptome und Ursachen dieser Erkrankung beschrieben.

Was sind die Anzeichen und Symptome von ADS / ADHS?

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit√§tsst√∂rung (ADHS) wird am h√§ufigsten als ADS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom) bezeichnet und ist eine Diagnose, die bei Kindern und Erwachsenen angewendet wird, die √ľber einen bestimmten Zeitraum unaufmerksam oder impulsiv sind. W√§hrend die meisten Menschen gelegentlich einige dieser Anzeichen zeigen, ist es nicht in dem Ma√üe, in dem solche Verhaltensweisen die Arbeit, die Beziehungen oder das Studium erheblich beeintr√§chtigen.

Die Symptomkategorien von ADHS lassen sich in drei Kategorien einteilen:

  • vorwiegend unaufmerksamer Typ (h√§ufiger bei Frauen)
  • vorwiegend hyperaktiv-impulsiver Typ
  • kombinierter Typ, wenn Kriterien f√ľr beide Untertypen erf√ľllt sind

Überwiegend unaufmerksame Symptome können sein:

  • leicht abgelenkt sein, Details vermissen und Dinge vergessen
  • Schwierigkeiten haben, sich auf eine Sache zu konzentrieren
  • langweilen sich mit einer aufgabe schon nach wenigen minuten
  • scheint nicht zuzuh√∂ren, wenn man mit ihm spricht
  • Tagtr√§umen, leicht verwirrt werden und sich langsam bewegen
  • Schwierigkeiten haben, Informationen so schnell und genau wie andere zu verarbeiten
  • M√ľhe, Anweisungen zu befolgen

Überwiegend hyperaktiv-impulsive Symptome können sein:

  • zappeln
  • nonstop reden
  • habe Probleme, l√§ngere Zeit still zu sitzen
  • st√§ndig in Bewegung sein
  • Schwierigkeiten haben, ruhige Aufgaben oder Aktivit√§ten zu erledigen
  • sehr ungeduldig sein
  • unangemessene Kommentare heraussprudeln, Emotionen ohne Zur√ľckhaltung zeigen und ohne R√ľcksicht auf Folgen handeln

Betroffene von ADHS mit dem kombinierten Typ der St√∂rung haben ein h√∂heres Risiko, eine Sucht zu entwickeln als diejenigen mit einem einzigen Typ. Sie haben auch h√§ufiger Probleme mit der Genesung und erleiden wiederholt R√ľckf√§lle als Personen ohne St√∂rung.

Was sind die Auswirkungen von ADHS?

Frauen mit nicht diagnostizierter ADHS können stärkere Symptome anderer Stimmungsstörungen, Angststörungen oder Essstörungen wie Anorexie und Bulimie aufweisen.

ADHS kann bei einer Person eine Reihe von negativen Auswirkungen haben, die sowohl pers√∂nliche als auch berufliche oder schulische Beziehungen st√∂ren k√∂nnen. Nicht adressierte ADHS kann mit der Entwicklung von Suchterkrankungen zusammenh√§ngen, insbesondere wenn der Betroffene versucht, die Symptome mit Drogen oder Alkohol zu lindern.

Häufige Auswirkungen von ADD sind:

  • geringes Selbstwertgef√ľhl
  • soziale Angstzust√§nde, die zu einer ausgewachsenen Angstst√∂rung f√ľhren k√∂nnen
  • Depression
  • Selbstverst√ľmmelung oder selbstverletzendes Verhalten
  • und Versuche, sich selbst mit Medikamenten, Alkohol oder Binge Eating zu behandeln

Was ist die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung?

Die häufigsten sichtbaren Anzeichen eines ADHS / ADD-Patienten sind:

  • Ablenkbarkeit (schlechte nachhaltige Aufmerksamkeit f√ľr Aufgaben)
  • Impulsivit√§t (beeintr√§chtigte Impulskontrolle und Verz√∂gerung der Befriedigung)
  • Hyperaktivit√§t (√ľberm√§√üige Aktivit√§t und k√∂rperliche Unruhe)

Diagnosekriterien konzentrieren sich auf die Identifizierung der folgenden Symptome:

  • √ľberm√§√üig
  • langfristig
  • allgegenw√§rtig in allen Teilen des Lebens des Leidenden

Zu den entscheidenden diagnostischen √úberlegungen z√§hlt, dass die Symptome bereits in der Kindheit vorhanden sein m√ľssen und in mindestens zwei Lebensbereichen einer Person, beispielsweise in der Schule, zu Hause, am Arbeitsplatz oder in sozialen Einrichtungen, erhebliche Unterbrechungen auftreten.

ADHS / ADS kann w√§hrend des gesamten Lebens einer Person bestehen bleiben. Es ist nicht auf Kinder beschr√§nkt. Etwa die H√§lfte bis zwei Drittel der Kinder mit ADHS haben als Erwachsene weiterhin erhebliche Probleme mit den ADHS-Symptomen. Es ist m√∂glich, dass eine leistungsstarke Person ihren Zustand durch √úberkompensation verdeckt. Dies ersetzt nicht die Notwendigkeit einer wirksamen Behandlung.

ADHS-Symptome bei Erwachsenen

  • Schwierigkeiten, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren
  • Gef√ľhle der Unruhe
  • Organisationsprobleme
  • Leicht frustriert
  • Schlechtes Zeitmanagement
  • Impulsive Entscheidungsfindung
  • Stimmungsschwankungen erleben
  • Schlechte Bew√§ltigungsf√§higkeiten f√ľr Stress

Diese Symptome können Probleme in verschiedenen Lebensbereichen verursachen. 

Ein Erwachsener mit unbehandelter ADHS hat Schwierigkeiten mit der Schule oder der Aufrechterhaltung einer festen Besch√§ftigung.¬†Impulsive Verhaltensweisen k√∂nnen zu rechtlichen Problemen, Unf√§llen, Drogen- oder Alkoholmissbrauch oder schlechter Gesundheit f√ľhren.¬†

Stimmungsschwankungen und Konzentrationsprobleme k√∂nnen auch Beziehungsprobleme mit Familie, Freunden und Partnern verursachen.¬†Das Gewicht dieser Probleme kann auch zu einem geringen Selbstwertgef√ľhl f√ľhren, insbesondere wenn eine Person sich selbst als “faul” bezeichnet.¬†

ADHS-Symptome bei Kindern

F√ľr Kinder kann ADHS ihre schulische Arbeit, ihre Beziehungen zu anderen Menschen und wie sie sich in der Welt sehen, st√∂ren. Diese Symptome k√∂nnen bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben und zu Arbeits- und Beziehungsproblemen f√ľhren.Artikel weiter unten

Symptome wurden bereits bei Kindern im Alter von 3 Jahren festgestellt und beginnen in der Regel vor dem Alter von 12 Jahren. ADHS ist bei Jungen häufiger als bei Mädchen, und die Symptome können mild, mäßig oder schwerwiegend sein. Der Zustand kann sich je nach Person auch unterschiedlich manifestieren. 

Bei einigen Menschen treten hauptsächlich Symptome der Unaufmerksamkeit auf, die als vorwiegend unaufmerksamer Untertyp von ADHS bekannt ist. Der vorwiegend hyperaktiv-impulsive Subtyp beschreibt Personen, die hauptsächlich Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität aufweisen. 

Schließlich erleben die meisten Menschen mit ADHS eine Kombination aller Symptome und fallen unter den kombinierten Subtyp.

Wie sieht Unaufmerksamkeit aus?

Unaufmerksamkeitssymptome können je nach Situation unterschiedlich aussehen. Zu den häufigsten Symptomen bei Kindern gehören:

  • leicht abgelenkt werden.
  • Vergessen von l√§stigen Hausarbeiten, Abneigung gegen Hausaufgaben, Verlust von Gegenst√§nden oder Aufgaben.
  • M√ľhe, Anweisungen zu befolgen und Schwierigkeiten zu haben, auf Details zu achten.
  • Schwierigkeiten beim Durchf√ľhren von Aufgaben oder beim Verwalten ihrer Zeit.
  • leicht frustriert bei schwierigen Aufgaben; Schwierigkeiten beim Umgang mit Stresssituationen.

Eltern und Lehrer haben das Gef√ľhl, dass ein Kind ihnen nicht zuh√∂rt, selbst wenn sie mit ihnen sprechen.

Wie sehen Hyperaktivit√§t und Impulsivit√§t aus? 

Obwohl alle Kinder zu bestimmten Zeiten impulsiv oder hyperaktiv sein können, wird ein hyperaktives und impulsives Kind häufig:

  • zappeln oder winden, wenn Sie versuchen, still zu sein. Sie haben m√∂glicherweise Schwierigkeiten, auf ihrem Platz im Unterricht zu bleiben, oder laufen herum und klettern auf oder unter Dingen.
  • Es f√§llt schwer, sich ruhig an Aktivit√§ten zu beteiligen, oft zu viel zu reden, andere zu unterbrechen oder Antworten hervorzurufen, wenn sie nicht an der Reihe sind.

Symptome bei Mädchen und Frauen

Wenn Sie an ADHS denken, stellen sich viele Menschen ein Kind vor, das nicht still sitzen kann und impulsiv handelt, Antworten im Unterricht ausbl√§st oder die Eltern unterbricht. 

Aber viele M√§dchen mit ADHS sitzen vielleicht still, scheinen Tagtr√§ume zu sein und k√§mpfen darum, eine Aufgabe zu erledigen oder ihr Leben zu organisieren. Aufgrund dieser subtileren Symptome bleibt die Erkrankung oft unbemerkt, und viele Frauen erhalten keine offizielle Diagnose, bis sie das Erwachsenenalter erreicht haben.

Andere h√§ufige Anzeichen von ADHS bei M√§dchen k√∂nnen sein: 2

  • Wandernde Gedanken
  • Probleme beim Abschluss von Projekten und Schularbeiten
  • Oft zu sp√§t kommen
  • Schwierigkeiten beim Konzentrieren
  • Ein ungeordneter Raum oder Arbeitsbereich
  • Leicht aufregen

M√§dchen und Frauen k√∂nnen auch Symptome einer Hyperaktivit√§t der Impulsivit√§t aufweisen. M√§dchen mit ADHS k√∂nnen k√∂rperlich sehr aktiv sein und Risiken eingehen, w√§hrend sie spielen, oder sie sind √§u√üerst gespr√§chig, anregbar und emotional. 

40% der M√§dchen √ľberwinden jedoch die Symptome von Hyperaktivit√§t und Impulsivit√§t, wenn sie das Erwachsenenalter erreichen. 

Was sind die h√§ufigsten Missverst√§ndnisse √ľber ADHS?

1. ADHS / ADD ist keine echte Störung

Studien der letzten neun Jahrzehnte haben durchweg einen Zustand festgestellt, der dazu f√ľhrt, dass Personen Konzentrationsst√∂rungen, Impulskontrolle und in einigen F√§llen Hyperaktivit√§t haben. 

W√§hrend sich der Name dieses Zustands und unser Verst√§ndnis √ľber die Jahrzehnte mehrmals ge√§ndert haben, sind die beschriebenen Symptome konsistent geblieben. 

Dieses Syndrom, das derzeit als Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit√§tsst√∂rung bezeichnet wird, wurde von den Gerichten, dem Bildungsministerium der Vereinigten Staaten, dem Amt f√ľr B√ľrgerrechte, dem Kongress der Vereinigten Staaten, den National Institutes of Health und allen wichtigen medizinischen und psychiatrischen Einrichtungen als Behinderung anerkannt , psychologische und p√§dagogische Vereinigungen.

2. Menschen mit ADHS / ADD haben keine Selbstdisziplin

Skeptiker behaupten oft, dass Betroffene Ausreden machen, anstatt die Verantwortung f√ľr ihr Handeln zu √ľbernehmen, was die schwerwiegenden Folgen unbehandelter F√§lle widerlegt. Diejenigen, die sich einer ADHS / ADD-Behandlung unterziehen, werden routinem√§√üig gelehrt, dass ADHS / ADD eine Herausforderung und keine Entschuldigung ist. Die Behandlung hilft, die zugrunde liegenden Probleme zu korrigieren, und bietet den Betroffenen eine faire Chance, sich den Herausforderungen eines produktiven B√ľrgers in einem ausgeglicheneren Umfeld zu stellen.

3. ADHS / ADS wird durch schlechte Elternschaft verursacht

Eine beharrliche Einstellung besagt, dass Fehlverhalten von Kindern ein moralisches Problem ist und dass dem Kind nicht das richtige Verhalten beigebracht wurde. Dies kann durch die Tatsache verschlechtert werden, dass ADHS tendenziell in Familien lebt. Etwa jedes vierte Kind mit ADHS hat mindestens einen Verwandten mit der St√∂rung.

Bei diesem Modell wurde empfohlen, auf Disziplinarma√ünahmen wie k√∂rperliche Bestrafung (Pr√ľgel, Schl√§ge) zur√ľckzugreifen. Es hat sich jedoch gezeigt, dass das blo√üe Durchf√ľhren von mehr Disziplin ohne eine andere Art von Intervention das Verhalten von Menschen mit ADHS verschlechtert anstatt verbessert. Tats√§chlich kann dies traumatisierend sein und zu Schamgef√ľhlen f√ľhren. Die daraus resultierende Sch√§digung des Selbstwertgef√ľhls kann ein prim√§rer Ausl√∂ser f√ľr Alkoholmissbrauch und andere verschreibungspflichtige oder illegale Drogen oder Essst√∂rungen wie Bulimie oder Anorexie sein.

ADHS ist eine schwere psychiatrische Erkrankung, die zu lebensver√§ndernden Komplikationen f√ľhren kann, wenn sie nicht von einem Arzt behandelt wird. 

Das Timberline Knolls Residential Treatment Center ist ein f√ľhrender Anbieter von Frauen und Jugendlichen mit ADHS bei der √úberwindung von Essst√∂rungen,  Drogenmissbrauch und Drogensucht sowie anderen gleichzeitig auftretenden St√∂rungen. 

Medikamente gegen ADS / ADHS

Es gibt keine Heilung f√ľr die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit√§tsst√∂rung (ADHS), es gibt jedoch eine Vielzahl von Medikamenten, die zur Behandlung der Erkrankung zugelassen sind. 

F√ľr das beste Behandlungsergebnis sagt das National Institute of Mental Health, dass eine Kombination aus Medikamenten- und Verhaltenstherapie verwendet werden sollte.  

Nachdem Sie oder Ihr Kind nach einer Bewertung durch einen Neurologen oder Psychologen eine formale ADHS-Diagnose erhalten haben, kann es ein stimulierendes oder nicht stimulierendes Medikament zur Behandlung der Symptome empfehlen. 

Die richtigen Medikamente und Dosierungen zu finden, um ADHS-Symptome effektiv zu behandeln, kann Zeit in Anspruch nehmen. Daher ist es wichtig zu verfolgen, wie lange die Wirkung des Medikaments anh√§lt, und auch auf st√∂rende Nebenwirkungen zu achten.

Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien

Gegenwärtig sind zwei Arten von Medikamenten zur Behandlung von ADHS zugelassen: Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien.

Stimulanzien Stimulanzien sind die am h√§ufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von ADHS. Stimulanzien wirken, indem sie Gehirnchemikalien, einschlie√ülich Dopamin, erh√∂hen, die f√ľr die √úbertragung von Botschaften zwischen den Neuronen des Gehirns wichtig sind. Bei Kindern zeigen 70 bis 80 Prozent eine Verbesserung der Symptome innerhalb von ein bis zwei Stunden nach Einnahme des Medikaments. 

Bei Erwachsenen berichten 70 Prozent innerhalb von Stunden nach der Einnahme des Medikaments von sp√ľrbaren Verbesserungen durch Stimulanzien. 

Die beiden generischen Stimulanzien, die auch als Stimulanzien des zentralen Nervensystems bekannt sind und zur Behandlung von ADHS h√§ufig verwendet werden, sind Methylphenidat ( Concerta , Aptensio XR) und Dextroamphetamin ( Adderall ).

Nicht-Stimulanzien. In F√§llen, in denen ein Stimulans nicht gut vertragen oder bevorzugt wird, wird ein Arzt ein nicht stimulierendes Mittel wie Atomoexetin ( Straterra ) empfehlen , das dabei hilft, eine Gehirnchemikalie namens Noradrenalin zu erh√∂hen. 

Diese Chemikalie kann dabei helfen, den Fokus zu verbessern und gleichzeitig Impulsivit√§t und Hyperaktivit√§t einzud√§mmen. Clonidin (Kapvay) und Guanfacine (Intuniv) sind ebenfalls keine Stimulanzien und wirken leicht unterschiedlich, um √§hnliche Wirkungen zu erzielen.

ADHS-Behandlungen: 4 wirklich vielversprechende Forschungen

Die Erforschung der Geheimnisse der Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivit√§tsst√∂rung (ADHS) boomt. Bis Anfang 2018 waren mehr als 31.000 Studien und Papiere waren in medizinischen Zeitschriften √ľber diese meistverbreitete Kindheit psychische St√∂rung ver√∂ffentlicht worden.

Zu den j√ľngsten geh√∂ren eine Handvoll, die Eltern, Lehrern und √Ąrzten, die sich um Menschen mit ADHS k√ľmmern, neue Einblicke bieten:

Gehirnscans: Zwei ADHS-Medikamente können besser als nur eins sein

Als 208 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 14 Jahren die ADHS-Medikamente Guanfacine (Intuniv, Tenex) oder d-Methylphenidat (Ritalin, Concerta und andere Markennamen) oder beide Medikamente erhielten, erhielten Forscher der University of California Los acht Wochen lang acht Angeles stellte fest, dass diejenigen, die die Kombination einnahmen, die gr√∂√üten Verbesserungen in der Aufmerksamkeit erzielten. 

Gehirnscans zeigten Verbesserungen der Gehirnaktivit√§t, die auf besseren Denkf√§higkeiten und Verbesserungen der ADHS-Symptome nur in der Kombinationsgruppe zur√ľckzuf√ľhren waren. 

Diejenigen, die D-Methylphenidat oder die Combo einnahmen, erzielten ebenfalls einen Gewinn im Arbeitsged√§chtnis. 

Die Forscher sagen, dass die Kombination von Stimulanzien wie D-Methylphenidat mit Medikamenten wie Guanfacin (das auf Gehirnbereiche mit Aufmerksamkeitskontrolle und Impulsivit√§t  wirkt) sicher erscheint und langfristige Vorteile f√ľr Kinder und Jugendliche mit ADHS haben k√∂nnte – einschlie√ülich derer, die bereits eine Verbesserung zeigten mit einem Medikament.

Sie weisen darauf hin, dass die Eltern sich bewusst sein sollten, dass eine Doppeltherapie mit einem Stimulans plus Guanfacin das Risiko f√ľr Dehydratation und Ohnmacht erh√∂hen kann.

Sich winden, um zu lernen: Mit ADHS kann das Geduldsspiel f√ľr einige verbessert werden

Menschen mit ADHS stehen h√§ufig vor Herausforderungen, wenn sie auf eine wichtige Gehirnkapazit√§t, das Arbeitsged√§chtnis, angewiesen sind – die F√§higkeit, Informationen zu verarbeiten, z. B. beim L√∂sen mathematischer Probleme oder beim Beantworten einer Wissenschafts- oder Geschichtspr√ľfungsfrage. 

Eine Studie des Medical Center der University of Mississippi im Jahr 2015 hat gezeigt, dass Hyperaktivit√§t bei ADHS Kindern scheinbar beim Lernen hilft, anstatt sie zu behindern. 

2016 Forscher der Florida State University (FSU) Stellen Sie fest, ob Kinder sich wirklich in Bewegung verwandelt haben, um das Arbeitsged√§chtnis zu verst√§rken. In Tests von 25 Jungen und M√§dchen im Alter von 8 bis 12 Jahren wurden kleine, zuf√§llige Listen mit Zahlen und Buchstaben gespeichert und in alphabetischer oder numerischer Reihenfolge angeordnet. 

Manchmal erkl√§rten Forscher den Kindern, wie viele Gegenst√§nde im Test sein w√ľrden, andere Male taten sie es nicht. Die Kinder zogen um 25% mehr um, wenn sie nicht wussten, was sie zu erwarten hatten. “Es ist ein weiterer Beweis daf√ľr, dass das hyperaktive Verhalten f√ľr sie mehr und mehr sinnvoll erscheint”, leitete Michael Kofler, Assistenzprofessor f√ľr Psychologie an der FSU. ‚ÄěDiese Bewegung bringt die S√§fte zum Flie√üen.‚Äú

Kofler entwickelt neue, nicht medikament√∂se Behandlungen zur Verbesserung des Arbeitsged√§chtnisses bei Menschen mit ADHS. Bewegung k√∂nnte eine Komponente sein. Momentan ist es f√ľr Eltern hilfreich, mehr √ľber dieses Verhalten zu erfahren. 

Dies k√∂nnte auch dazu beitragen, zu erkl√§ren, warum einige Untersuchungen herausgefunden haben, dass Kinder mit ADHS nach dem Training bessere Ergebnisse erzielt haben, stellen sie fest. (Wie bei Erwachsenen in dieser n√§chsten Studie.)

Runter von der Couch: Steigern Sie die Stimmung, Energie und Motivation mit etwas mehr Bewegung 

32 junge M√§nner mit ADHS f√ľhlten sich nach einem 20-min√ľtigen Pedalieren auf einem Heimtrainer in einem gem√§√üigten Tempo motivierter und energischer – und weniger m√ľde und verwirrt -, w√§hrend sie Ged√§chtnis- und Reaktionszeit-Tests durchf√ľhrten, als wenn sie vorher gesessen und ausgeruht hatten. 

Die Tests waren anstrengend. Ein Test bestand darin, sich Zahlen und Buchstaben zu merken, die f√ľr einige Millisekunden auf dem Computerbildschirm blitzten. Die andere bestand darin, eine Taste zu dr√ľcken, als f√ľr einen Moment ein roter Kreis auf dem Bildschirm erschien. 

Aktiv zu werden, hat die Leistung nicht gesteigert, aber die freiwilligen Probanden f√ľhlten sich positiver √ľber den Test.

√úbung ist bereits als Stressreduzierer und Stimmungsverst√§rker bekannt und hat daher das Potenzial, denjenigen zu helfen, die an ADHS-Symptomen leiden”, erkl√§rte der leitende Autor der Studie, Patrick O’Connor, Professor der kinesiologischen Abteilung der UGA College of Education, w√§hrend der Studie wurde publiziert. 

‚ÄěUnd w√§hrend verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung dieser Symptome eingesetzt werden k√∂nnen, besteht ein erh√∂htes Risiko f√ľr Missbrauch oder Abh√§ngigkeit und negative Nebenwirkungen. Diese Risiken bestehen nicht mit √úbung.

Gewinnpunkte: Zus√§tzliche Belohnungen sind eine sehr wichtige Motivation f√ľr Kinder mit ADHS. 

In einer Studie  der University of Buffalo aus dem Jahr 2015 von 58 Kindern im Alter von 9 bis 12 Jahren (25 mit ADHS, 33 ohne) haben Kinder mit ADHS h√§rter gearbeitet und ihre Leistung bei Ged√§chtnis- und Reaktionszeit-Tests verst√§rkt, wenn sie Punkte f√ľr Verbesserungen erzielten. 

Was auff√§llig war: Die zus√§tzliche Verst√§rkung motivierte sie mehr als Kinder in der Studie, die keine ADHS hatten, merken die Forscher an. 

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