Hausstauballergie: Ursachen Symptome und Behandlung

Hausstauballergie: Ursachen Symptome und Behandlung

Menschen, die an Stauballergien leiden, sind mit dem Niesen vertraut – aber das Niesen ist nicht das einzige unangenehme Symptom.  Stauballergien geben auch vielen Menschen eine verstopfte oder laufende Nase oder jucken oder werden rot und w√§ssrig.

Zuhause soll eine beruhigende Oase sein, aber f√ľr Menschen mit Stauballergien kann das Zuhause unangenehme Symptome ausl√∂sen.

Seltsamerweise verschlechtern sich Allergiesymptome h√§ufig w√§hrend oder unmittelbar nach dem Staubsaugen, Fegen und Abstauben. Bei der Reinigung k√∂nnen Staubpartikel aufgewirbelt werden, so dass sie leichter eingeatmet werden k√∂nnen.

Menschen mit Hausstaubmilbenallergien leiden oft am st√§rksten in ihren H√§usern oder in H√§usern anderer Menschen. Hausstaubmilben sind mikroskopisch kleine Organismen, die Hausstaub und die Luftfeuchtigkeit ableiten. 

Sie sind eines der h√§ufigsten Allergene in Innenr√§umen und die Symptome k√∂nnen das ganze Jahr √ľber auftreten. Neben allergischer Rhinitis kann auch die Milbenallergie Asthma ausl√∂sen und Ekzeme ausl√∂sen. 

Staub-Allergie-Symptome

  • Niesen
  • Schnupfen oder verstopfte Nase
  • Rote, juckende oder tr√§nende Augen
  • Keuchen, Husten, Engegef√ľhl in der Brust und Kurzatmigkeit
  • Juckreiz

Staub-Allergie-Auslöser

  • Staubmilben
  • Kakerlaken
  • Schimmel
  • Pollen
  • Tierhaare, Pelz oder Federn

Staubmilben-Allergie-Management und Behandlung

Nehmen Sie √Ąnderungen an Ihrem Zuhause und Ihrer Routine vor:

  • Entfernen Sie Teppichb√∂den, Vorh√§nge und Vorh√§nge, insbesondere im Schlafzimmer.
  • Halten Sie Haustiere aus dem Schlafzimmer und vorzugsweise aus dem Haus.
  • Haushaltsfeuchtigkeit minimieren.
  • Verwenden Sie f√ľr Matratzen und Kopfkissen ‚ÄěMilben-sichere‚Äú Koffer. Waschen Sie Bettw√§sche regelm√§√üig in hei√üem Wasser.
  • Tragen Sie beim Reinigen eine Maske
  • Halten Sie die relative Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus unter 50%

Wenden Sie sich an einen Allergologen, der Ihnen bei der Diagnose Ihrer Symptome behilflich sein kann, um deren Ursache zu ermitteln und geeignete Medikamente oder Therapien vorzuschlagen.

Ursachen bzw. Auslöser der Allergie

Staubmilben. Hausstaubmilben – manchmal auch als Bettmilben bezeichnet – sind die h√§ufigste Ursache von Hausstauballergien. Hausstaubmilben leben und vermehren sich an warmen, feuchten Orten. Sie bevorzugen Temperaturen bei oder √ľber 70 Grad Fahrenheit mit einer Luftfeuchtigkeit von 75 bis 80 Prozent. Sie sterben, wenn die Luftfeuchtigkeit unter 50 Prozent f√§llt. Sie sind normalerweise nicht in trockenem Klima zu finden.

Staubmilbenpartikel finden sich h√§ufig in Kissen, Matratzen, Teppichb√∂den und Polsterm√∂beln. Sie schweben in die Luft, wenn jemand saugt, auf einem Teppich l√§uft oder das Bettzeug st√∂rt, und sie setzen sich nieder, wenn die St√∂rung vorbei ist.

Hausstaubmilben sind eine h√§ufige Ursache f√ľr Asthma bei Kindern.

Ein Haus muss nicht sichtbar schmutzig sein, um eine Allergie-Reaktion der Hausstaubmilbe auszul√∂sen. Die Partikel sind zu klein, um gesehen zu werden und k√∂nnen h√§ufig nicht mit normalen Reinigungsverfahren entfernt werden. In der Tat kann eine kr√§ftige Reinigung die Symptome einer allergischen Person verschlimmern.

Kakerlaken:  Kakerlaken leben in allen Arten von Geb√§uden und Wohngebieten. Manche Menschen entwickeln Allergiesymptome,  wenn sie sich in der N√§he von Schaben befinden. Winzige Partikel aus der  Schabe sind ein h√§ufiger Bestandteil von Haushaltsstaub und k√∂nnen die wahre Ursache einer Stauballergie sein.

Schimmel:  Schimmel ist ein Pilz, der Sporen in der Luft schweben l√§sst. Wenn Menschen mit einer  Schimmelpilzallergie  die Sporen inhalieren, bekommen sie Allergiesymptome. Es gibt viele verschiedene Arten von Schimmelpilzen – einige, die Sie sehen k√∂nnen, andere, die Sie nicht sehen k√∂nnen.

Schimmelpilze leben √ľberall – auf Baumst√§mmen und auf abgefallenen Bl√§ttern und an feuchten Orten wie Badezimmern und K√ľchen. Winzige Schimmelpartikel und Sporen sind ein h√§ufiger Bestandteil von Haushaltsstaub und k√∂nnen die wahre Ursache einer Stauballergie sein.

Pollen: Pollen kommt von B√§umen, Gr√§sern, Blumen und Unkraut. Menschen k√∂nnen gegen verschiedene Arten von Pollen allergisch sein. Zum Beispiel sind manche Menschen nur gegen Pollen allergisch, nur bei Buchen; andere sind nur gegen bestimmte Arten von Gr√§sern allergisch gegen Pollen. Pollen sind ein h√§ufiger Bestandteil von Haushaltsstaub und k√∂nnen die wahre Ursache einer Stauballergie sein.

Tierhaare, Pelz und Federn.  Haustiere k√∂nnen Allergiker in mehrfacher Hinsicht problematisch machen. Ihre Hautschuppen (Hautschuppen), Speichel und Urin k√∂nnen allergische Reaktionen hervorrufen, insbesondere in Verbindung mit Haushaltsstaub. In Haushalten mit V√∂geln k√∂nnen Federn und Vogelkot auch in Haushaltsstaub eingebettet werden und f√ľr Allergiker Probleme verursachen.

Behandlung der Allergie

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Allergie gegen einen der Bestandteile von Hausstaub haben,  wenden Sie sich an einen Allergologen. Um die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln, wird der Allergologe detaillierte Fragen zu Ihrer Arbeits- und Wohnumgebung, der Familienanamnese, H√§ufigkeit und Schwere der Symptome sowie Kontakt mit Haustieren und anderen m√∂glichen Ausl√∂sern stellen.

Manchmal wird im medizinischen Interview ein wahrscheinlicher Täter aufgedeckt Рzum Beispiel kann ein Mädchen, das jedes Mal, wenn sie mit der Katze eines Freundes spielt, eine verstopfte Nase bekommt, eine Allergie gegen Katzen oder den mit Katzenhaaren infundierten Staub im Haus ihres Freundes haben.

Oft muss ein Allergologe einen Hauttest durchf√ľhren, um genau zu bestimmen, was eine allergische Reaktion ausl√∂st.

Hauttests umfassen die Verwendung einer kleinen, sterilen Sonde, um die Haut mit Extrakten von √ľblichen Allergenen wie Baumpollen und Tierhaaren zu stechen, und die Reaktion zu beobachten. Eine positive Reaktion (eine erh√∂hte Haut mit R√∂tung) kann darauf hinweisen, dass Sie auf diese Substanz allergisch sind. Gelegentlich ordnet Ihr Allergologe einen Bluttest und einen Hauttest an, um eine Allergie zu best√§tigen.

Nachdem eine Stauballergie festgestellt wurde, wird Ihr Allergologe eine oder mehrere der folgenden Behandlungen empfehlen:

  • Medikamente
  • Allergiespritzen  (subkutane Immuntherapie)
  • Tabletten (orale Immuntherapie)
  • √Ąnderung der Lebensweise

Medikamente

  • Wenn Ihre Bem√ľhungen zur Verringerung der Exposition gegen√ľber Innenraumstaub keine angemessene Erleichterung bieten, kann Ihr Allergologe Ihnen ein Rezept oder rezeptfreie Medikamente empfehlen. Abschwellmittel und Antihistaminika sind die h√§ufigsten Allergiemedikamente. Sie helfen, eine verstopfte Nase, eine laufende Nase, Niesen und Jucken zu reduzieren. Andere Medikamente wirken, indem sie die Freisetzung von Chemikalien verhindern, die allergische Reaktionen verursachen. 
  • Corticosteroid-Sprays sind wirksam bei der Behandlung von Entz√ľndungen in der Nase. Allergiespritzen (Immuntherapie) wirken, indem die Toleranz einer Person f√ľr Allergietreue allm√§hlich erh√∂ht wird. Eine orale Immuntherapie – Tabletten, die unter der Zunge aufgel√∂st werden – ist ebenfalls eine Option. Die erste Dosis wird beaufsichtigt im B√ľro eines Allergologen gegeben und kann dann t√§glich zu Hause eingenommen werden. Die Behandlungsdauer betr√§gt normalerweise ein Jahr.

Ein Allergologe arbeitet mit Ihnen zusammen, um herauszufinden, welche Medikamente f√ľr Sie am besten sind und wie oft und wie viel Sie einnehmen sollen.

Worauf man bei einer Hausstaub-Allergie achten sollte

Um eine Stauballergie zu behandeln, ist es am besten, die Dinge zu vermeiden, die am wahrscheinlichsten eine allergische Reaktion verursachen. Hier sind einige einfache Schritte, um die Belastung durch Innenraumstaub zu reduzieren:

  • Entscheiden Sie sich, wenn m√∂glich, f√ľr Holzfu√üb√∂den √ľber Teppichb√∂den, besonders in Schlafzimmern.
  • Reinigen Sie Ihr Haus regelm√§√üig mit einem zentralen Staubsauger oder einem Staubsauger mit einem HEPA-Filter. Wenn Sie allergisch sind, tragen Sie beim Abstauben, Kehren oder Staubsaugen eine N95-Filtermaske. (Es kann mehr als zwei Stunden dauern, bis sich der Staub nach einer gr√ľndlichen Reinigung angesammelt hat. Reinigen Sie nach M√∂glichkeit den allergischen Patienten und vermeiden Sie, das Schlafzimmer einer allergischen Person nachts zu reinigen.)
  • Verwenden Sie auf Ihren Matratzen und Kissen ‚ÄěMilben-sichere‚Äú Etuis. Waschen Sie alle Bettw√§sche regelm√§√üig mit hei√üem Wasser.
  • Lassen Sie einen HEPA-Luftfilter im Schlafzimmer der Allergiker laufen.
  • Halten Sie Haustiere zu jeder Zeit aus dem Schlafzimmer der Allergiker.
  • Bewahren Sie alle nicht gek√ľhlten Lebensmittel zu. Speisereste in einem dicht verschlossenen M√ľlleimer entsorgen.
  • Wenn Kakerlaken ein bekanntes Problem sind, verwenden Sie Kakerlakenfallen und planen Sie regelm√§√üige Besuche durch einen professionellen Sch√§dlingsbek√§mpfungsdienst.
  • Installieren Sie einen Hochleistungs-Medienfilter mit einer MERV-Einstufung von 11 oder 12 im Ofen und in der Klimaanlage. Lassen Sie den L√ľfter eingeschaltet, um einen Luftfilter f√ľr das gesamte Haus zu erstellen, der die Partikel entfernt. Wechseln Sie den Filter mindestens alle drei Monate (mit dem Wechsel der Jahreszeiten), um die Luft das ganze Jahr √ľber sauber zu halten. Lassen Sie Ihre Heizungs- und Klimaanlagen alle sechs Monate √ľberpr√ľfen und warten.
  • Gew√∂hnen Sie sich daran, ein Hygrometer zu verwenden, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu messen. Halten Sie die Luftfeuchtigkeit unter 55 Prozent. Wenn Sie in einem feuchten oder klebrigen Klima leben, kann es hilfreich sein, einen Luftentfeuchter zu verwenden. Sie k√∂nnen einen Abluftventilator verwenden, um Feuchtigkeit in Bad und K√ľche zu entfernen. Das Reparieren aller Wasserlecks hilft auch dabei, Feuchtigkeit fernzuhalten.

Häufige Fragen РFAQ

Was gelangt sonst in Staub, der Allergien auslösen könnte?

Der Staub in Ihrem Zuhause kann Tierhaare und Tierhaare, Schimmelpilz- oder Pollensporen sowie Staubteile von Milben oder Kakerlaken und Kot enthalten, die alle h√§ufige Allergene sind. Diese Allergene k√∂nnen beim Einatmen oder bei Kontakt mit ihnen allergische Reaktionen hervorrufen.

Was sind Hausstaubmilben?

Hausstaubmilben sind winzige Kreaturen, die h√§ufig an Orten wie M√∂beln, Teppichen und Bettwaren zu Hause sind. Sie sind zu klein, um ohne Mikroskop oder Lupe gesehen zu werden. Sie haben acht Beine und sind keine echten Insekten, sondern Verwandte von Spinnen.

Die Milben ern√§hren sich t√§glich von den Flocken der Haut, die von Menschen (und Tieren) abgegeben wird. Sie bevorzugen Umgebungen mit einer Luftfeuchtigkeit von 70 bis 80% und Temperaturen von 20 bis 25 ¬į Celsius.

Was sind die Symptome einer Hausstaubmilbenallergie?

Einige häufige Symptome der Hausstaubmilben-Allergie sind Niesen, laufende Nase, gereizte Augen, kratziger Hals, Husten, Keuchen und Atemnot.

Dieselben Symptome k√∂nnen auch durch eine Vielzahl anderer Allergene verursacht werden. 

Wie kann ich Hausstaubmilben loswerden?

In den meisten Teilen der Welt ist es unm√∂glich, Hausstaubmilben vollst√§ndig zu entfernen. Sie k√∂nnen jedoch Ma√ünahmen ergreifen, um die Exposition gegen√ľber Allergenen gegen Staubmilben zu minimieren, indem Sie Ihr Zuhause so staubfrei wie m√∂glich halten.

Staubsaugen und Abstauben reichen nicht aus, um Staubmilben zu entfernen, da diese Lebewesen tief in Polstern, Matratzen, Teppichen usw. leben k√∂nnen. Sie k√∂nnen Matratzen, Kissen und Polsterm√∂bel mit staubdichten Rei√üverschl√ľssen abdecken – das Material dieser Bez√ľge ist entworfen mit Poren, die zu klein sind, als dass Staubmilben hindurchtreten k√∂nnten. 

Waschen Sie Bettw√§sche, Decken und anderes Bettzeug jede Woche in hei√üem Wasser (nicht mehr als 48 ¬į Celsius), um die Milben zu t√∂ten. Ersetzen Sie den Teppichboden durch einen harten Boden und vermeiden Sie weiche Teppiche, Stoffvorh√§nge und andere Dinge, die nicht regelm√§√üig gewaschen werden k√∂nnen.

Verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus auf unter 50% zu senken, wodurch sich die Umgebung f√ľr Milben weniger eignet.

Reinigen Sie harte Oberflächen mit einem feuchten Wischmop oder Tuch, um zu vermeiden, dass trockene Allergene in die Luft geraten.

Verwenden Sie Schwebstofffilter (HEPA-Filter), um Hausstaubmilben und andere Allergene einzufangen. Wechseln Sie die Filter alle drei Monate, um sicherzustellen, dass sie wirksam bleiben.

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