Free Bleeding – Menstruieren ohne Hygieneprodukte

Free Bleeding - Menstruieren ohne Hygieneprodukte

Freie Blutungen (engl. Free Bleeding) sind eine befÀhigende und positive Möglichkeit, sich der RealitÀt und dem sozialen Stigma der Menstruation zu stellen.

Perioden sollten so gesehen werden, wie sie sind: normal und gesund. Sie sollten bei Frauen kein Unbehagen auslösen, die tĂ€glichen AktivitĂ€ten stören oder eine Scham darstellen. 

Frauen mit Perioden haben wichtigere Probleme als zusĂ€tzliche biologische Wartung des Vorgangs. 

Was können wir also tun, um die Menstruation anzugehen, ohne dabei dieser zu erliegen?

Freie Blutungen sind eine befĂ€higende und positive Möglichkeit, sich der RealitĂ€t und dem sozialen Stigma der Menstruation zu stellen. 

Was ist genau ist Free Bleeding? 

Freie Blutung ist genau das, was es sich anhört. Es geht durch Ihre Periode ohne die Verwendung von Menstruationsprodukten – buchstĂ€blich mit dem Fluss.

Ich habe wĂ€hrend meiner letzten Periode eine freie Blutung abgegeben und keinen einzigen Tampon oder Pad verwendet. Sogar am zweiten, normalerweise schwersten Tag. Ich wollte jedoch Sicherheit und Backup, also trug ich wiederverwendbare THINX-UnterwĂ€sche. Es fĂŒhlte sich befreiend an, meine Periode zu haben, ohne darĂŒber nachzudenken. Sie werden es spĂŒren, aber Sie können Ihren Tag so verbringen, als wĂ€re es nichts. Außerdem können Sie sie den ganzen Tag tragen – abhĂ€ngig von der Schwere Ihres Flusses. Mein Fluss ist leicht bis mittel und diese Stile funktionierten gut fĂŒr mich:

Das freie Ausbluten in wiederverwendbare UnterwĂ€sche ist eine unkomplizierte Alternative zu Einwegmethoden. Plus gibt es einige kluge Vorteile:

  1. Freie Blutungen halten Ihre normale VaginalflĂŒssigkeit und gesunde Bakterien dort, wo sie sein sollten – in Ihrer Vagina. Es gibt nichts Schlimmeres, als einen kaum getrĂ€nkten Tampon zu frĂŒh oder an einem hellen Tag zu entfernen. Die Reibung kann sich schrecklich anfĂŒhlen und trocknet vorĂŒbergehend Ihre Vagina aus. Tampons absorbieren mehr als nur Menstruationsblut – etwa ein Drittel kann Vaginal- und ZervixflĂŒssigkeiten sein (je nachdem, wie stark Ihr Tampon absorbiert) (1, 2). Dies kann die FlĂŒssigkeitsmenge beeinflussen, die Ihre Vagina wĂ€hrend des restlichen Zyklus erzeugt, es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich (2). Freie Blutungen halten Ihre ĂŒblichen Absonderungen (2).
  2. Es ist besser fĂŒr den Planeten. Pads fĂŒhlen sich wie feuchte Windeln an. Selbst an hĂ€rteren Tagen und bei einem Lauf von 5 km fĂŒhlten sich die Dinge trocken und angenehm an. THINX verwendet eine Mikrotechnologie, die das Blut aufnimmt, ohne eine ĂŒbermĂ€ĂŸig feuchte Umgebung zu schaffen.
  3. Weniger Verbrauch; mehr Philanthropie. Der Umstieg auf wiederverwendbare Produkte bedeutet weniger Reisen in die Apotheke. Dies ist Ă€ußerst hilfreich fĂŒr Menschen, die weit entfernt von GeschĂ€ften und / oder Menschen leben, die hĂ€ufig unterwegs sind. Jetzt geht es nur noch darum, wiederverwendbare UnterwĂ€sche und Pads in die Welt zu bringen. Schauen Sie sich Pads4Girls an, eine Initiative von Lunapads, um MĂ€dchen und Frauen in EntwicklungslĂ€ndern mit Stoffpads und UnterwĂ€sche auszustatten, damit sie wĂ€hrend ihrer Zeit zur Schule oder zur Arbeit gehen können.
  4. Nicht mehr. Ablenkungen. Keine Angst mehr vor Lecks, Mangel an Tampons / Tampons, Toxic-Shock-Syndrom (TSS), Toxinen und Chemikalien in Menstruationsprodukten oder die Zerstörung Ihrer LieblingsunterwĂ€sche.
  5. Sie sparen auf lange Sicht Geld. Tampons sind teuer – vor allem in den Staaten. Die Umstellung auf wiederverwendbare UnterwĂ€sche (auch die Verwendung wiederverwendbarer Pads!) Ist eine Investition von vornherein, aber Sie mĂŒssen sich möglicherweise nie wieder Tampons oder Pads auffĂŒllen. FĂŒr Menschen mit schweren Menstruationsblutungen (HMB), Dies ist möglicherweise nicht der Fall. Erfahren Sie hier mehr ĂŒber HMB.

Haben Sie jemals freie Blutungen ausprobiert? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen 

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