Atherosklerose – Typen, Ursachen und Symptome

Was ist Atherosklerose?

Arteriosklerose ist eine Verengung der Arterien, die durch Plaqueaufbau verursacht wird. Es wird auch Arteriosklerose oder Verhärtung der Arterien genannt. Arterien sind die Blutgefäße, die Sauerstoff und Nährstoffe von deinem Herzen zum Rest deines Körpers transportieren.

Wenn Sie älter werden, können sich Fett und Cholesterin in Ihren Arterien ansammeln und Plaque bilden. Der Aufbau von Plaque erschwert den Blutfluss durch die Arterien.

Dieser Aufbau kann in jeder Arterie in Ihrem K√∂rper auftreten und kann zu einem Mangel an Blut und Sauerstoff in verschiedenen Geweben Ihres K√∂rpers f√ľhren.¬†

Plaque St√ľcke k√∂nnen auch abbrechen und ein Blutgerinnsel verursachen.¬†Atherosklerose kann zu Herzinfarkt, Schlaganfall oder Herzinsuffizienz f√ľhren, wenn sie nicht behandelt wird.

Atherosklerose ist ein ziemlich häufiges Problem im Zusammenhang mit dem Altern. Dieser Zustand kann verhindert werden, und es gibt viele erfolgreiche Behandlungsmöglichkeiten.

Was sind die Arten von Atherosklerose?

Atherosklerose tritt auf, wenn Fett, Cholesterin und Kalzium in Ihren Arterien aushärten. Atherosklerose kann in einer Arterie irgendwo in Ihrem Körper auftreten, einschließlich Herz, Beine und Nieren.

Atherosklerose kann folgende Krankheiten verursachen:

Koronare Herzkrankheit

Eine Koronararterienerkrankung tritt auf, wenn die Koronararterien Ihres Herzens hart werden. Die Herzkranzgefäße sind Blutgefäße, die das Muskelgewebe Ihres Herzens mit Sauerstoff und Blut versorgen. Plaque verhindert den Blutfluss zum Herzen.

Karotidarterienerkrankung

Die Halsschlagadern befinden sich in Ihrem Nacken und versorgen Ihr Gehirn mit Blut. Diese Arterien können beeinträchtigt werden, wenn sich Plaque in ihren Wänden aufbaut. Die fehlende Durchblutung kann reduzieren, wie viel Blut und Sauerstoff das Gewebe und die Zellen Ihres Gehirns erreicht.

Periphere arterielle Verschlusskrankheit

Ihre Beine, Arme und Unterkörper hängen von Ihren Arterien ab, um Blut und Sauerstoff zu ihrem Gewebe zu liefern. Verhärtete Arterien können Zirkulationsprobleme in diesen Bereichen des Körpers verursachen.

Nierenkrankheit

Die Nierenarterien versorgen Ihre Nieren mit Blut.¬†Nieren filtern Abfallprodukte und zus√§tzliches Wasser aus Ihrem Blut.¬†Arteriosklerose dieser Arterien kann zu¬†Nierenversagen f√ľhren¬†.

Was verursacht Atherosklerose?

Plaqueaufbau und anschließende Verhärtung der Arterien beschränken den Blutfluss in den Arterien und verhindern, dass Ihre Organe und Gewebe das sauerstoffreiche Blut erhalten, das sie benötigen, um zu funktionieren.

Die folgenden sind häufige Ursachen der Arterienverkalkung:

Hoher Cholesterinspiegel

Cholesterin ist eine wachsartige, gelbe Substanz, die nat√ľrlich in Ihrem K√∂rper und auch in bestimmten Lebensmitteln, die Sie essen, gefunden wird.¬†Wenn das¬†Niveau dieser Substanz¬†in Ihrem Blut zu hoch ist, kann es Ihre Arterien verstopfen.¬†Es wird zu einer harten Plaque, die die Blutzirkulation zu Ihrem Herzen und anderen Organen einschr√§nkt oder blockiert.

Diät

Es ist wichtig, eine gesunde Ernährung zu verfolgen

  • Vermeiden Sie Lebensmittel mit Zuckerzusatz wie zuckerges√ľ√üte Getr√§nke, S√ľ√üigkeiten und Desserts.¬†Die American Heart Association¬†empfiehlt¬†nicht mehr als 6 Teel√∂ffel oder 100 Kalorien Zucker pro Tag f√ľr die meisten Frauen, und nicht mehr als 9 Teel√∂ffel oder 150 Kalorien pro Tag f√ľr die meisten M√§nner.
  • Vermeiden Sie salzreiche Speisen;¬†Ziel ist es, nicht mehr als 2.400 Milligramm¬†Natrium¬†pro Tag¬†zu essen¬†.
  • Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel;¬†Ersetzen Sie sie durch die besseren Fette, einfach unges√§ttigte und mehrfach unges√§ttigte Fetts√§uren.¬†Wenn Sie Ihren Blutcholesterin senken m√ľssen, reduzieren Sie ges√§ttigtes Fett auf nicht mehr als 5 bis 6 Prozent der Gesamtkalorien.¬†F√ľr jemanden, der 2000 Kalorien pro Tag isst, sind das ungef√§hr 13 Gramm ges√§ttigtes Fett.
  • Die American Heart Association empfiehlt Ihnen,¬†ein¬†allgemein gesundes Ern√§hrungsmuster zu¬†essen,¬†das betont:
    • eine Vielzahl von¬†Obst und Gem√ľse
    • Vollkorn
    • fettarme Milchprodukte
    • ohne Haut¬†Gefl√ľgel und Fisch
    • N√ľsse und¬†H√ľlsenfr√ľchte
    • nicht-tropische Pflanzen√∂le
    • Essen mit hohem Fettgehalt kann auch zu Plaqueaufbau f√ľhren.

Altern

Wenn Sie √§lter werden, arbeiten Herz und Blutgef√§√üe schwerer, um Blut zu pumpen und aufzunehmen.¬†Ihre Arterien k√∂nnen schw√§cher werden und weniger elastisch werden, wodurch sie anf√§lliger f√ľr Plaquebildung werden.

Atherosklerose РWer ist gefährdet? 

Viele Faktoren stellen ein Risiko f√ľr Atherosklerose dar.¬†Einige Risiken k√∂nnen verhindert werden, andere nicht.

Familiengeschichte

Wenn Atherosklerose in Ihrer Familie verläuft, besteht das Risiko einer Arterienverkalkung. Dieser Zustand sowie andere Herzprobleme können vererbt werden.

Bewegungsmangel

Regelm√§√üige Bewegung ist gut f√ľr dein Herz.¬†Es h√§lt dein Herzmuskel stark und f√∂rdert Sauerstoff und Blutfluss durch deinen K√∂rper.¬†Eine sitzende Lebensweise zu f√ľhren erh√∂ht das Risiko f√ľr eine Vielzahl von Erkrankungen, einschlie√ülich Herzerkrankungen.

Bluthochdruck

Hoher Blutdruck kann Ihre Blutgefäße beschädigen, indem sie in einigen Bereichen schwach werden. Cholesterin und andere Substanzen in Ihrem Blut können die Flexibilität Ihrer Arterien im Laufe der Zeit verringern.

Rauchen

Rauchen von Tabakprodukten kann Ihre Blutgefäße und Ihr Herz schädigen.

Diabetes

Menschen mit Diabetes haben eine viel höhere Inzidenz von koronarer Herzkrankheit.

Was sind die Symptome der Atherosklerose?

Die meisten Symptome der Arteriosklerose zeigen sich erst bei einer Blockade. Häufige Symptome sind:

  • Brustschmerzen oder Angina
  • Schmerzen in deinem Bein, Arm und √ľberall sonst, wo eine Arterie verstopft ist
  • Kurzatmigkeit
  • M√ľdigkeit
  • Verwirrung, die auftritt, wenn die Blockade die Zirkulation in Ihrem Gehirn beeinflusst
  • Muskelschw√§che in den Beinen durch mangelnde Durchblutung

Es ist auch wichtig, die Symptome von Herzinfarkt und Schlaganfall zu kennen.¬†Beide Probleme k√∂nnen durch Atherosklerose verursacht werden und bed√ľrfen einer sofortigen medizinischen Behandlung.¬†Die Symptome eines Herzinfarkts umfassen:

  • Brustschmerzen oder Unwohlsein
  • Schmerzen in den Schultern, R√ľcken, Nacken, Armen und Kiefer
  • Bauchschmerzen
  • Kurzatmigkeit
  • Schwei√ü
  • Benommenheit
  • √úbelkeit oder Erbrechen
  • ein Gef√ľhl des drohenden Untergangs

Die Symptome eines Schlaganfalls sind:

  • Schw√§che oder Taubheit im Gesicht oder Gliedma√üen
  • Schwierigkeiten beim Sprechen
  • Schwierigkeiten, Sprache zu verstehen
  • Sichtprobleme
  • Verlust des Gleichgewichts
  • pl√∂tzliche, starke Kopfschmerzen

Rufen Sie die 110 an und gehen Sie so schnell wie möglich in die Notaufnahme eines Krankenhauses, wenn Sie Symptome eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls haben.

Wie wird Atherosklerose diagnostiziert?

Ihr Arzt wird eine k√∂rperliche Untersuchung durchf√ľhren, wenn Sie Symptome von Atherosklerose haben.¬†Sie pr√ľfen nach:

  • ein geschw√§chter Puls
  • ein Aneurysma, das eine abnormale Ausbeulung oder Erweiterung einer Arterie aufgrund einer Schw√§che der Arterienwand ist
  • langsame Wundheilung, die auf einen eingeschr√§nkten Blutfluss hinweist

Ein Herzspezialist namens Kardiologe kann auf Ihr Herz hören, um zu sehen, ob Sie ungewöhnliche Geräusche haben. Sie werden auf ein Rauschen hören, das anzeigt, dass eine Arterie blockiert ist. Ihr Arzt wird weitere Tests anordnen, wenn er der Meinung ist, dass Sie an Arteriosklerose leiden. Diese Tests können umfassen:

  • ein Bluttest zur √úberpr√ľfung Ihres Cholesterinspiegels
  • ein¬†Doppler-Ultraschall¬†, der Schallwellen verwendet, um ein Bild der Arterie zu erstellen, das anzeigt, ob eine Blockade vorliegt
  • Kn√∂chel-Arm-Index-Test, der eine Blockade in Ihren Armen oder Beinen durch Vergleich des Blutdrucks in jedem Glied sucht
  • Magnetresonanz-Angiographie (MRA)¬†oder Computertomographie-Angiographie (CTA), um Bilder der gro√üen Arterien in Ihrem K√∂rper zu erstellen
  • Herzangiogramm, das eine Injektion eines radioaktiven Farbstoffs erfordert, der auf R√∂ntgenaufnahmen sichtbar ist, um ein Bild der Arterien in Ihrem Herzen zu erstellen
  • ein¬†Elektrokardiogramm (EKG)¬†, das die elektrische Aktivit√§t in Ihrem Herzen misst, um nach Bereichen mit vermindertem Blutfluss zu suchen
  • Ein¬†Stresstest¬†oder Belastungstest, der Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck √ľberwacht, w√§hrend Sie auf einem Laufband oder einem station√§ren Fahrrad trainieren

Wie wird Atherosklerose behandelt?

Die Behandlung beinhaltet die √Ąnderung Ihres derzeitigen Lebensstils zu einem, der die Menge an Fett und Cholesterin begrenzt, die Sie konsumieren.¬†Sie m√ľssen m√∂glicherweise mehr trainieren, um die Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgef√§√üe zu verbessern.

Sie können auch zusätzliche medizinische Behandlungen benötigen, wie zum Beispiel:

Medikamente

Medikamente können dazu beitragen, eine Verschlechterung der Atherosklerose zu verhindern. Medikamente enthalten:

  • cholesterinsenkende Medikamente, einschlie√ülich Statine und Fibrins√§ure-Derivate
  • Thrombozytenaggregationshemmer und Antikoagulanzien wie Aspirin, um zu verhindern, dass Blut gerinnt und die Arterien verstopft
  • Betablocker oder Kalziumkanalblocker, um Ihren Blutdruck zu senken
  • Diuretika oder Wasserpillen, um Ihren Blutdruck zu senken
  • Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer, die zur Verengung der Arterien beitragen

Chirurgie

In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, wenn die Symptome besonders schwerwiegend sind oder wenn Muskel- oder Hautgewebe gefährdet sind. Mögliche Operationen zur Behandlung von Atherosklerose umfassen:

  • Bypass-Operation, bei der ein Gef√§√ü von irgendwo anders in Ihrem K√∂rper oder ein synthetischer Schlauch verwendet wird, um Blut um Ihre verstopfte oder verengte Arterie zu leiten
  • Thrombolysetherapie, bei der ein Blutgerinnsel aufgel√∂st wird, indem ein Medikament in die betroffene Arterie injiziert wird
  • Angioplastie, bei der ein d√ľnner, flexibler Schlauch, genannt Katheter, und ein Ballon zur Erweiterung der Arterie verwendet wird. Manchmal wird ein Stent eingesetzt, um die Arterie offen zu halten
  • Endarterektomie, bei der Fettablagerungen operativ aus der Arterie entfernt werden
  • Atherektomie, bei der Plaque aus den Arterien entfernt wird, indem ein Katheter mit einer scharfen Klinge an einem Ende verwendet wird

Was auf lange Sicht zu erwarten ist

Mit der Behandlung k√∂nnen Sie eine Verbesserung Ihrer Gesundheit feststellen, aber das kann einige Zeit dauern.¬†Der Erfolg Ihrer Behandlung h√§ngt von der Schwere Ihrer Erkrankung ab, wie schnell sie behandelt wurde und ob andere Organe betroffen waren.¬†Arterienverkalkung kann nicht r√ľckg√§ngig gemacht werden, aber die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache und die Durchf√ľhrung einer gesunden Lebensweise und Ern√§hrungsumstellungen k√∂nnen dazu beitragen, den Prozess zu verlangsamen oder zu verhindern.

Sie sollten eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um den entsprechenden Lebensstil zu √§ndern.¬†Sie m√ľssen auch die richtigen Medikamente einnehmen, um Ihren Zustand zu kontrollieren und Komplikationen zu vermeiden.¬†Die Komplikationen der Atherosklerose umfassen:

  • Herzfehler
  • Herzkrankheit
  • Herzinfarkt
  • abnormer Herzrhythmus
  • Schlaganfall
  • periphere arterielle Verschlusskrankheit, die den Blutfluss zu Ihren Armen und Beinen reduziert
  • Nierenversagen
  • Tod

Nicht medizinische Behandlung und Prävention

√Ąnderungen des Lebensstils k√∂nnen helfen, Atherosklerose zu verhindern und zu behandeln.¬†Sofern Ihre Atherosklerose nicht schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt als erste Behandlungslinie Ver√§nderungen des Lebensstils empfehlen.¬†√Ąnderungen des Lebensstils umfassen:

  • eine gesunde Di√§t essen, die in ges√§ttigtem Fett und Cholesterin niedrig ist
  • fetthaltige Lebensmittel vermeiden
  • Hinzuf√ľgen von Fisch zu Ihrer Di√§t zweimal pro Woche
  • Trainieren f√ľr 30 bis 60 Minuten pro Tag, sechs Tage pro Woche
  • mit dem Rauchen aufh√∂ren, wenn Sie Raucher sind
  • Abnehmen, wenn Sie √ľbergewichtig oder fettleibig sind
  • Stress bew√§ltigen
  • Behandlung von mit Arteriosklerose verbundenen Zust√§nden, wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes

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