10 Kräuter & Superfoods, die Cannabinoide produzieren

10 Kräuter & Superfoods, die Cannabinoide produzieren

Es ist ein hei√ües Thema in den Nachrichten: umstrittenes Cannabis√∂l. Wir wissen, dass viele Cannabinoide, die Verbindungen, die in Cannabis gefunden werden, interessieren.

Aus diesem Grund ist immer mehr Forschung erforderlich, um die Vorteile von CBD-√Ėl zu untersuchen. Dabei werden die Eigenschaften einer anderen Klasse von Inhaltsstoffen untersucht, die in Cannabis, Cannabinoiden, vorkommen. 

Einige Forscher stellen fest, dass Cannabinoide als Liganden wirken, die an Proteine ‚Äč‚Äčbinden und Rezeptoren im Gehirn und im gesamten K√∂rper modulieren.

Aber wussten Sie, dass es mehrere gew√∂hnliche Pflanzen gibt, die die biologische Aktivit√§t von Cannabinoiden tats√§chlich nachahmen? 

Diese Pflanzen enthalten Verbindungen, die ähnlich zu Cannabionoid sind, was bedeutet, dass sie, obwohl sie nicht die gleiche biologische Struktur wie Cannabinoide aufweisen, ähnliche Wirkungen wie CBD auf den Körper haben.

Diese Kr√§uter und Superfoods, die Cannabinoide imitieren, sind unter Forschern, die Cannabis untersuchen, von zunehmender Bedeutung. Sie wirken, indem sie unser Endocannabinoidsystem (ECS) beeinflussen – ein biologisches System, das aus Neurotransmittern besteht, die an Cannabinoidrezeptoren im Gehirn und in anderen Bereichen des zentralen und peripheren Nervensystems binden.

Cannabinoide und das Endocannabinoid-System

Insgesamt spielt das Endocannabinoidsystem bei vielen kognitiven und physiologischen Prozessen eine Rolle und ist f√ľr die Aufrechterhaltung der Hom√∂ostase oder einer stabilen, gut funktionierenden inneren Umgebung verantwortlich.

Erst als die Wissenschaftler die Wirkung von Cannabis untersuchten, entdeckten sie dieses biochemische Kommunikationssystem im menschlichen K√∂rper. Nun gilt es als eines der wichtigsten physiologischen Systeme f√ľr die Erhaltung unserer Gesundheit. Dieses unglaubliche System besteht aus Endocannabinoid-Rezeptoren, die auf Cannabinoidverbindungen reagieren, die in Cannabis und einer Reihe anderer Pflanzen vorkommen.

Endocannabinoid-Rezeptoren sind in unserem gesamten K√∂rper zu finden – in unserem Gehirn, Immunzellen, Bindegewebe, Dr√ľsen und Organen.

Es sind diese Cannabinoid-Rezeptoren, die in allen Wirbeltierarten vorkommen, die eine Vielzahl physiologischer Prozesse im K√∂rper erm√∂glichen. 

Bis jetzt haben Forscher zwei Arten von Cannabinoidrezeptoren identifiziert – CB1-Rezeptoren, die in unserem Bindegewebe, Dr√ľsen, Organen, Gonaden und Nervensystem vorhanden sind, und CB2-Rezeptoren, die im Immunsystem vorkommen. Obwohl Tausende von Studien zur Rolle von Cannabinoiden im K√∂rper durchgef√ľhrt wurden, glauben Wissenschaftler, dass wir gerade erst an der Oberfl√§che kratzen.

Es wurde einmal geglaubt, dass nur THC und einige andere Phytocannabinoide diese Rezeptoren beeinflussten, aber wir lernen jetzt, dass andere Pflanzen und Nahrungsmittel sie ebenfalls beeinflussen k√∂nnen. 

Cannabimimetika, die Verbindungen, die Cannabinoide imitieren, können auch an Cannabinoidrezeptoren binden und das Endocannabinoidsystem beeinflussen.

10 Kräuter und Superfoods, die Cannabinoide nachahmen

  1. √Ątherische √Ėle von Rosmarin, schwarzem Pfeffer, Ylang-Ylang, Lavendel, Zimt und Nelken
  2. Echinacea
  3. Kakaobaum
  4. Tr√ľffel
  5. Helichrysum
  6. Omega-3-Fettsäuren
  7. Kava Wurzel
  8. Maca
  9. Copaiba
  10. Heiliges Basilikum

1. √Ątherische √Ėle von Rosmarin, schwarzem Pfeffer, Ylang Ylang, Lavendel, Zimt und Nelken 

Terpene, die in √§therischen √Ėlen vorkommenden Aromamolek√ľle, greifen CB2 an, den Cannabinoid-Rezeptor, der haupts√§chlich im Immunsystem vorkommt. √Ątherische √Ėle aus schwarzem Pfeffer, Lavendel, Nelke, Rosmarin und Zimt enthalten ein Sesquiterpenoid, das als Beta-Caryophyllen (ő≤CP) bezeichnet wird.

In-vivo-Studien zeigen, dass ő≤CP selektiv an den CB2-Rezeptor bindet und dass es ein funktioneller CB2-Agonist ist, was bedeutet, dass er eine physiologische Reaktion initiiert. ő≤CP ist ein Hauptbestandteil von Cannabis und ein h√§ufiger Bestandteil, der in √§therischen √Ėlen zahlreicher Gew√ľrze und pflanzlicher Lebensmittel enthalten ist. Daher haben √§therische √Ėle, die ő≤CP enthalten, nat√ľrliche cannabimimetische Wirkungen.

2. Echinacea

Echinacea ist ein Sonnenhut, der allgemein bekannt ist. Echinacea enthält Fettsäureverbindungen, die als N-Acylethanolamine bezeichnet werden, von denen bekannt ist, dass sie Cannabinoidrezeptoren binden und aktivieren. Beim Eingriff mit CB2-Rezeptoren können diese Verbindungen in Echinacea den Körper direkt beeinflussen.

3. Tr√ľffel

Neuere Forschungen zeigen, dass Tr√ľffel, insbesondere schwarze Tr√ľffel oder Tuber melanosporum, Anandamid und die wichtigsten metabolischen Enzyme des Endocannabinoidsystems enthalten. Anandamid ist eine Verbindung, die m√∂glicherweise beim Reifungsprozess der Tr√ľffel und bei deren Interaktion mit der Umwelt eine Rolle spielt.

Einige Studien weisen darauf hin, dass Anandamid gut mit Endocannabinoid-bindenden Rezeptoren ausgestattet ist und Chemikalien freisetzt, die einen √§hnlichen biologischen Mechanismus wie THC aufweisen. Deshalb nennen manche Wissenschaftler Anandamid sogar ein „Gl√ľcksmolek√ľl“.

4. Kakao

Wie schwarze Tr√ľffel enthalten Kakaonibs Anandamid, ein Endocannabinoid, das im Gehirn produziert wird und als Neurotransmitter der Gl√ľckseligkeit bekannt ist. Kakao wirkt auch auf nat√ľrliche Weise zur Deaktivierung der Fetts√§ureamidhydrolase (FAAH), einem Enzym, das Teil des Endocannabinoidsystems ist und Anandamid abbaut.

5. Helichrysum 

Helichrysum italicum ist eine Pflanze, die f√ľr ihre erstaunlichen Eigenschaften bekannt ist. Die Anlage wird seit Tausenden von Jahren verwendet und wird heute h√§ufig auch verwendet.

Helichrysum ist ein bedeutender Hersteller von Verbindungen, die Cannabigerol (CBG) und Cannabigerols√§ure (CBGa) nachahmen. Diese besonderen Verbindungen sind bekannterma√üen eine der strukturell diversifiziertesten Arten von Phytocannabinoiden, die in der Cannabispflanze vorkommen. Weitere Forschungen sind erforderlich, um die Wirkungsweise dieser Nicht-Cannabis-CBG-Verbindungen im K√∂rper genau zu bestimmen. Die Forscher glauben jedoch, dass dies von der aromatischen S√§ure der Pflanze ausgeht.

6. Omega-3-Fette

Sie haben wahrscheinlich schon von den vielen Omega-3-Vorteilen geh√∂rt, aber die Forscher stellen fest, dass einige dieser Vorteile auf die F√§higkeit des K√∂rpers zur√ľckzuf√ľhren sind, Omega-3-Lebensmittel in Endocannabinoide umzuwandeln.

Eine k√ľrzlich durchgef√ľhrte Studie ergab, dass Cannabinoide auf nat√ľrliche Weise aus Omega-3-Fetts√§uren im K√∂rper produziert werden. Als Wissenschaftler Tiergewebe analysierten, entdeckten sie einen enzymatischen Weg, der Endocannabinoide aus Omega-3-Molek√ľlen in Molek√ľle umwandelt, die an Rezeptoren im Immunsystem binden.

7. Kava Wurzel 

Kava-Wurzel wird seit Jahrhunderten f√ľr seine Vorteile verwendet. Heute wird auch Kava verwendet. Kava enth√§lt Verbindungen, die als Kavalactone bezeichnet werden, und insbesondere Yangonin kann direkt mit CB1-Rezeptoren interagieren. Wissenschaftler glauben, dass diese spezifischen Verbindungen, die mit Proteinen des Endocannabinoidsystems interagieren k√∂nnen, vorteilhafte Wirkungen haben.

8. Maca

Maca-Wurzel ist eine Art Kreuzbl√ľtler, die in Pulverform erh√§ltlich ist. Es wird als Adaptogen betrachtet und wird seit Tausenden von Jahren als Superfood in Regionen der Anden verwendet.

Einige Forschungen legen nahe, dass Maca-Wurzel Verbindungen enth√§lt, die als N-Alkylamide (NAAs) bezeichnet werden und die die biologischen Wirkungen von Cannabinoiden imitieren. Diese in Maca gefundenen Verbindungen wirken sich auf verschiedene Proteinziele im Endocannabinoidsystem aus.

9. Copaiba 

Copaiba-√Ėlharz oder Copaifera reticulata wurde traditionell zur Unterst√ľtzung der Gesundheit eingesetzt. Einige Untersuchungen zeigen, dass 40‚Äď57 Prozent des Copaiba-√Ėls aus ő≤-Caryophyllen besteht, einem Cannabinoid, das an bestimmte Rezeptoren bindet.

10. Heiliger Basilikum 

Das heilige Basilikum, auch Tulsi genannt, ist eine Pflanze, die f√ľr verschiedene Zwecke verwendet wird. Wie Capaiba-√Ėl und viele andere √§therische √Ėle, wie schwarzer Pfeffer, Lavendel und Nelke, enth√§lt heiliger Basilikum ő≤-Caryophyllen, eine Verbindung, die die von Cannabis nachahmt.

Einige Forscher glauben, dass Verbindungen in heiligem Basilikum als Peroxisom-Proliferator-aktivierte Rezeptor (PPAR) -Agonisten oder Aktivatoren wirken. Auf diese Weise arbeiten Cannabis und heiliges Basilikum √§hnlich.

Dieser Inhalt dient nur zu Informations- und Bildungszwecken. Es ist nicht beabsichtigt, medizinischen Rat zu geben oder medizinischen Rat oder Behandlung von einem pers√∂nlichen Arzt zu ersetzen. Allen Zuschauern dieser Inhalte wird empfohlen, sich zu bestimmten Gesundheitsfragen mit ihrem Arzt oder qualifizierten Angeh√∂rigen der Gesundheitsberufe zu beraten. Wir √ľbernehmen keine Verantwortung f√ľr m√∂gliche gesundheitliche Konsequenzen, wenn Personen die Informationen in diesem Bildungsinhalt lesen oder befolgen. Alle Leser dieser Inhalte, insbesondere diejenigen, die verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen, sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie mit einem Ern√§hrungs-, Erg√§nzungs- oder Lebensstilprogramm beginnen.

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