Arthrose: Symptome, Ursachen und Behandlung

Arthrose: Symptome, Ursachen und Behandlung

Arthrose ist eine Erkrankung des Knochengelenks – im Wesentlichen der Bereich, in dem sich zwei Knochen zu einem Gelenk treffen, wie zum Beispiel das Kniegelenk. Es besteht aus Knorpel und fibr√∂sem Bindegewebe. Wenn das Gewebe und der Knorpel degenerieren, wird es als Arthrose bezeichnet. 

Im Laufe der Zeit f√ľhrt Knorpeldegeneration zu einem Verlust der Bewegungsfreiheit im Gelenk. Die Knorpelmasse sorgt auch daf√ľr, dass die Knochen nicht aneinander reiben, aber wenn die Knorpel abgenutzt sind, werden die Knochen besch√§digt, was zu Rissen, L√∂chern oder sogar Geschw√ľren an beiden Enden des Knochens f√ľhren kann.

Vielleicht kennen Sie den anderen Begriff f√ľr Arthrose – Osteoarthritis. Es ist am h√§ufigsten bei √§lteren Erwachsenen, weil Knorpel mit dem Alter abnutzt. Osteoarthritis kann eine schmerzhafte Erkrankung sein, aber es gibt M√∂glichkeiten, Schmerzen zu reduzieren, um die Mobilit√§t zu erh√∂hen.

Was bedeutet Arthrose?

Ursachen von Arthrose

Im Laufe der Zeit wird der Knorpel, der die Knochen des Gelenks abpolstert, d√ľnn, was zu einer Knochen-auf-Knochen-Reibung f√ľhrt. Dies ist der Grund f√ľr die Schmerzen bei Osteoarthritis.

Wenn Knorpel geschädigt oder zerstört wird, kann es sich nicht selbst reparieren, deshalb ist es wichtig, präventive Maßnahmen zu ergreifen, um den Verschleiß des Knorpels zu minimieren.

Wiederholte Bewegungen, unzureichende k√∂rperliche Aktivit√§t und √úbergewicht sind Faktoren, die mit Arthrose einhergehen. Diese belasten die Gelenke zus√§tzlich und beschleunigen den Verschlei√ü des Knorpels.

Arthrosesymptome

Symptome der Arthrose umfassen:

Schmerz: Schmerz wird am spezifischen Gelenk erfahren, das von der Arthrose betroffen ist. Der Schmerz variiert, abh√§ngig von der Menge an verbleibendem Knorpel. Je weniger Knorpel die Knochen d√§mpft, desto mehr Schmerzen wird ein Mensch erfahren. Im Gegensatz zu anderen Arten von Arthritis, bei denen oft nachts oder in Ruhe Schmerzen auftreten, werden Arthrose-Schmerzen oft w√§hrend des Tages beobachtet. Ber√ľhren der Haut √ľber dem schmerzenden Gelenk verursacht auch Schmerzen. Schwellungen werden jedoch bei Arthrosen nicht h√§ufig beobachtet.

Steifheit: Steifheit kann beim Erwachen oder nach einer langen Ruhezeit am h√∂chsten erlebt werden. Auch wenn anfangs Bewegung die Steifheit lindert, kann es zu zus√§tzlichen Schmerzen f√ľhren. Mit fortschreitender Krankheit nimmt auch die Steifigkeit zu.

Gelenkger√§usche: Patienten k√∂nnen ein Knacken oder Knallen bemerken, wenn sie ihr betroffenes Gelenk bewegen. Dies ist eine Folge von unzureichendem Knorpel, der glatte Bewegungen zwischen den beiden Knochen gew√§hrleisten soll. Wenn der Knorpel nicht genug ist, ber√ľhren und reiben sich die Knochen und verursachen einen Ton.

H√§rte: Knochenausw√ľchse k√∂nnen sich entwickeln und k√∂nnen durch die Haut gef√ľhlt werden. Die H√§rte tritt h√§ufiger in den sp√§teren Stadien der Arthrose auf.

Risikofaktoren von Arthrose

Risikofaktoren f√ľr eine Arthrose sind Alter, Weiblichkeit, √úbergewicht oder Adipositas, fr√ľhere Gelenkverletzungen, Gelenkdeformit√§ten, Arbeiten in repetitiven Bewegungsabl√§ufen, bestimmte Gene und famili√§re Arthrose.

Wie häufig ist Arthrose?

Arthrose ist die h√§ufigste aller Gelenkerkrankungen. Laut dem Deutsche Arthrose-Hilfe e.V. leiden etwa f√ľnf Millionen Frauen und M√§nner unter Beschwerden, die durch eine Arthrose verursacht werden, mit steigender Tendenz.

Zwei Millionen Menschen haben sogar t√§glich aufgrund ihrer Arthrose Schmerzen in ihren Gelenken. Am h√§ufigsten betroffen sind H√§nde, Knie und H√ľften, aber auch alle anderen Gelenke k√∂nnen befallen sein. Viele Betroffene haben Arth¬≠rose nicht nur an einem Gelenk, sondern laut einer umfangreichen Mitgliederbefragung der Deutschen Arthrose-Hilfe mit √ľber 60.000 Antworten gleichzeitig an sechs und mehr.


√Ąltere Menschen leiden h√§ufiger unter einer Arthrose als j√ľngere. Ab dem 60. Lebensjahr sind gut die H√§lfte der Frauen und ein Drittel der M√§nner betroffen, vor dem 30. Lebensjahr nur 1,6 Prozent. Die verschiedenen Arten der Arthrose treten sehr unterschiedlich auf.

W√§hrend bei einer H√ľftgelenk-Arthrose beide Geschlechter gleicherma√üen betroffen sind, leiden Frauen im Alter doppelt so h√§ufig an einer Arthrose der Knie- und Fingergelenke wie M√§nner.

√úber vier Millionen Menschen haben allein in Deutschland bereits ein k√ľnstliches Gelenk. J√§hrlich werden etwa 230.000 k√ľnstliche H√ľftgelenke, 180.000 k√ľnstliche Kniegelenke sowie 24.000 k√ľnstliche Schultergelenke eingesetzt.

Behandlung von Arthrose

Bei der Arthrosebehandlung geht es um Schmerzlinderung, die dem Patienten ein komfortableres und beweglicheres Leben ermöglicht.

Behandlungsoptionen umfassen einige der folgenden:

  • Medikamente – verschreibungspflichtig und rezeptfrei. Schwerere F√§lle erfordern st√§rkere Medikamente.
  • Lifestyle-Anpassungen – Di√§t und Bewegung, um den Druck auf die Gelenke zu lindern.
  • Injektionen – Kortikosteroide und Hyalurons√§ure zur Verringerung der Entz√ľndung und Erh√∂hung der Mobilit√§t.
  • Komplement√§re Therapien – Physiotherapie, Ergotherapie, St√∂cke, Zahnspangen und andere Hilfsger√§te helfen bei Ver√§nderungen der F√§higkeiten.
  • Chirurgie – stark besch√§digte Gelenke werden durch k√ľnstliche ersetzt, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
  • Orthokin – ein vielversprechender Behandlungsansatz f√ľr Arthrose und andere orthop√§dische Erkrankungen

Wie funktioniert die Orthokin-Behandlung?

Die Orthokin-Spritze: ‚ÄěSpritze‚Äú ohne Nadel

Im Mittelpunkt der Orthokin Methode steht ein spezielles Blutr√∂hrchen, vom Hersteller ORTHOGEN als EOTII-Spritze (das II steht in diesem Fall f√ľr die Ziffer 2) bezeichnet. Dabei wird dies nicht f√ľr das Spritzen verwendet. Die Produktion des Produktes erfolgt in Deutschland, nach den uns bekannten, strengen Vorschriften f√ľr medizinische Produkte und Ger√§tschaften.

Die Behandlung mit der EOTII-Spritze geschieht wie folgt: Zun√§chst geben die Patienten eine geringe Meng Blut in eine oder mehrere EOTII-Spritzen ab. Diese werden unmittelbar nach der Blutabgabe bei 37¬įCelsius f√ľr acht Stunden in einem W√§rmescharnk gelagert.

W√§hrend dieses Zeitraums Zeit reagieren die Blutzellen mit speziell behandelten Glask√ľgelchen, die sich in der EOTII-Spritze befinden. Dabei simulieren die Glask√ľgelchen gegen√ľber den Blutzellen, dass diese sich in einer offenen Wunde befinden.

Quelle: Orthokin ‚Äď ein vielversprechender Behandlungsansatz f√ľr Arthrose

Hausmittel bei Arthrose

Die folgende Liste bietet verschiedene Hausmittel zur Linderung von Osteoarthritis Schmerzen. 

Die guten Nachrichten sind, diese Lebensstilgewohnheiten und nat√ľrlichen Hilfsmittel sind nicht unmittelbar mit irgendwelchen unerw√ľnschten Nebenwirkungen verbunden – anders als viele Medikationen, die verwendet werden, um Gelenkschmerz zu behandeln.

  • Weidenrinde:¬†¬†Eine Studie von¬†2001 zeigte ,¬†diejenigen unter Weidenrinde erfahrene Linderung von Schmerzen im¬†Knie.
  • Tai Chi:¬†¬†Diese alte¬†chinesische Geist-K√∂rper-√úbung¬†ist langsam genug, um Ihnen zu erm√∂glichen, Ihre Kraft und Flexibilit√§t zu verbessern, ohne zus√§tzliche Schmerzen zu f√∂rdern.
  • Bewegung und Gewichtskontrolle:¬†¬†Wenn Sie ein paar Kilo zu viel haben, also an √úbergewicht leiden, werden die Gelenke zus√§tzlich belastet¬†, was zu gr√∂√üeren Schmerzen f√ľhrt.¬†Regelm√§√üige Bewegung hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern st√§rkt auch die notwendige Muskulatur zur Stabilisierung des Knies.
  • Hei√üe und kalte Kompressen:¬†¬†Verwenden Sie kalte Kompressen, um Schwellungen und hei√üe Kompressen zu lindern, um Muskelverspannungen zu lindern.
  • Ruhe:¬†¬†Es ist wichtig, dass Sie Ihr Limit kennen und Ihr Knie ausreichend ausruhen, wenn Sie zu starke Schmerzen haben.
  • H√∂he:¬†¬†Wenn Sie das Knie angehoben halten, k√∂nnen Sie die Schwellung minimieren.
  • Richtige Haltung:¬†¬†Achten Sie beim Ausf√ľhren von √úbungen oder beim Heben von Gegenst√§nden darauf, dass Sie die richtige Form und Haltung beibehalten, um gr√∂√üere Belastungen zu vermeiden.
  • Salvia:¬†¬†Wenn Sie auf das Knie eingewirkt haben, aber keine Entz√ľndung besteht, wickeln Sie die Salvia-Bl√§tter mit einem in warmes Wasser getauchten Tuch und reiben Sie sie etwa 10 Minuten lang auf das Knie.
  • Akupunktur
  • Hilfsmittel¬†wie Stock oder Gehhilfe helfen Ihnen an Tagen mit besonders schlechtem Knie.
  • Guave:¬†¬†Guavenscheiben in kochendes Wasser geben und drei Stunden ruhen lassen.¬†Verbrauchen Sie das Getr√§nk einmal k√ľhl und infundiert.
  • Zitrone:¬†¬†Massieren Sie eine Zitronenscheibe auf das Knie, um Entz√ľndungen zu lindern.
  • Di√§t:¬†¬†Verbrauchen Sie Nahrungsmittel, die reich an Kalzium sind, um starke Knochen zu f√∂rdern, proteinreiche Nahrungsmittel, um starke Muskeln zu f√∂rdern, und Aloe Vera am Morgen, um sp√§teren Knieschmerzen vorzubeugen.

Die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt kann Ihnen helfen, einen effektiven Behandlungsplan f√ľr Arthrose zu entwickeln, damit Sie auch weiterhin ein normales Leben genie√üen k√∂nnen.

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