Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Der Vagusnerv spielt viele Rollen im Körper. Wissenschaftler glauben, dass es die Kommunikation der Darm-Hirn-Achse antreibt. Jüngste Forschungen haben mehrere Störungen mit Vagusnervproblemen in Verbindung gebracht. In diesem …
Die Zunge ist der einzige Muskel, der nicht an beiden Enden mit dem Knochen verbunden ist, und in dieser Hinsicht ist er ziemlich ungewöhnlich. Es ist …
Die Entgiftung des Körpers durch eine schnelle oder flüssige Ernährung wird immer häufiger, insbesondere für Menschen, die Blähungen reduzieren, die Energie steigern, den Körper von Giftstoffen reinigen …
Mistel erinnert die meisten Menschen an weiße Weihnachten. Wussten Sie, dass die Mistel nicht nur als festliche Winterdekoration dient, sondern auch in der Kräutermedizin verwendet wird, und das …
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass ein proteinreiches Frühstück der richtige Weg ist, wenn es darum geht, Ihren Appetit zu kontrollieren und Ihren Blutzucker auszugleichen. Wenn Sie wie die …
Myrrhe ist am häufigsten als eines der Geschenke (zusammen mit Gold und Weihrauch) bekannt, die die drei weisen Männer im Neuen Testament zu Jesus brachten. Tatsächlich wurde …
Es ist keine bahnbrechende Nachricht, dass Baumnüsse – wie die Haselnuss – einige der nährstoffreichsten Snacks sind, die Sie Ihrer Ernährung hinzufügen können, und das …
Kein Wunder, dass es für junge Mädchen extrem wichtig ist, ein positives weibliches Vorbild zu haben. Dies gilt insbesondere in der heutigen Welt der sozialen Medien, …
Wenn Sie „ultraverarbeitete Lebensmittel“ hören, stellen Sie sich wahrscheinlich Dinge wie Soda, Müsli, Kekse und Tiefkühlgerichte vor – und Sie haben recht. Laut einer in der medizinischen …
Glutathion, das als „Mutter aller Antioxidantien“ bezeichnet wurde, ist auch heute noch eines der heißesten Themen sowohl in der Naturheilkunde als auch in medizinischen Kreisen. Über 139.000 von …
Chiasamen werden häufig als Hauptzutat in vielen gesunden Ernährungsrezepten verwendet, die von Backwaren über Proteinriegel bis hin zu Smoothies und mehr reichen. Warum sind Chiasamen …
Trainingsroutinen veranlassen den menschlichen Körper, Energie zu verbrauchen und Kalorien zu verbrennen. Aber es gibt noch einen anderen Faktor, der ebenfalls beim Verbrennen von Kalorien hilft, …
Kuhmilch kommt für viele überhaupt nicht in Frage. Es ist schwer verdaulich, reich an Allergenen und mit Laktose beladen, die Ihren Magen-Darm-Trakt verheeren kann. Geben Sie Ziegenmilch …
Staphylokokkeninfektionen machen jedes Jahr einen großen Prozentsatz aller Krankenhausbesuche im Zusammenhang mit Infektionen aus. Der Name der Bakterien, die für viele Staphylokokken-Infektionen verantwortlich sind, ist Staphylokokken, der tatsächlich …
Während psychedelische Pilze und Halluzinogene wie Relikte aus einer Hippie-, Grateful Dead-liebenden Vergangenheit erscheinen, geben sie Ärzten neue Hoffnung bei der Behandlung einer Reihe von …
Denn die verschiedenen Anwendungen von Wasser neigen dazu, die Wurzeln der Krankheit zu entfernen; sie können: das Krankhafte im Blut auflösen, das Aufgelöste abführen, das gereinigte …
Tischtennis hat wie jede andere Sportart viele gesundheitliche Vorteile. Aber Tischtennis unterscheidet sich von anderen Sportarten durch seine inhärenten, einzigartigen Eigenschaften. Das schnelle Tempo des Tischtennis zwingt Körper …
Farbenblindheit tritt auf, wenn Sie Farben nicht auf normale Weise sehen können. Es wird auch als Farbmangel bezeichnet. Farbenblindheit tritt häufig auf, wenn jemand bestimmte Farben nicht …
Wenn Sie Kwas noch nicht im Lebensmittelgeschäft gesehen haben, werden Sie es wahrscheinlich bald tun. Kwas wird bereits in Orten wie Brooklyn und Pennsylvania hergestellt und …
„ Cogito ergo sum “ Dieser berühmte lateinische Satz stammt vom französischen Philosophen René Descartes aus dem frühen 17. Jahrhundert. Übersetzt ins Deutsche bedeutet es „Ich denke, also bin …
Haben Sie schon einmal von Peyote gehört? Es ist tatsächlich einer der ältesten psychedelischen Wirkstoffe auf der Erde. Alte Zivilisationen wie die Azteken waren einige der ersten …
Regeneration findet auf vielen verschiedenen Ebenen in der Natur statt, von einzelnen Organismen (insbesondere Regenwürmer und Hydra) über Gemeinschaften von Mikroben bis hin zu Ökosystemen …
Kennen Sie das „Botox des Fernen Ostens“? Es gibt keine Nadeln, und Sie können es sogar selbst tun. Es ist eine natürliche Therapie namens Gua Sha. Es ist …
Nährhefe, auch als wohlschmeckende Hefe oder Nooch bekannt, ist eine inaktive Hefeart, die aus Zuckerrohr- und Rübenmelasse hergestellt wird. In der wissenschaftlichen Form Saccharomyces cerevisiae oder zuckerfressender Pilz …
Die Kartoffel ist ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche und wird oft als Beilage zu Protein und Gemüse verwendet. Dieses Gemüse ist preiswert, weltweit verfügbar und …
Als kalorienreiches, fettreiches Lebensmittel ist es leicht zu verstehen, warum gewichtsbewusste Personen zögern, Nüsse zu essen. Bei näherer Betrachtung zeigt sich jedoch, dass Nüsse nicht nur …
Während viele von uns für ein Abendessen, Netflix und einen erholsamen Schlaf nach Hause fahren, beginnt für eine ganze Reihe anderer Menschen gerade ihr Arbeitstag. Als …
Allein in den USA gibt es mittlerweile fast 5 Millionen Pickleball-Spieler, von denen viele über 50 Jahre alt sind. Die Zahl der „Pickler“, die regelmäßig …
Die Tuina- oder Tui-Na-Massage (ausgesprochen Twee-nah) ist einer der vier Hauptzweige der traditionellen chinesischen Medizin. Die anderen drei sind Akupunktur, Qi Gong und chinesische Kräutermedizin. Es stammt aus dem alten …
Wenn Sie jemals eine weitere Portion dieser Lasagne gegessen haben, obwohl Sie sich satt gefühlt haben, oder nach dem zweiten Stück Kuchen gegriffen haben, herzlichen …
Können Sie sich eine tägliche Routine vorstellen, die nur fünf Minuten dauert, erstaunliche Wellness-Vorteile hat, praktisch kostenlos ist, Ihre Haut zum Strahlen bringt und sich …
Myelophthisische Anämie ist eine Art Anämie, ein Zustand, der durch eine verringerte Anzahl roter Blutkörperchen oder dysfunktionale rote Blutkörperchen verursacht wird. Myelophthisische Anämie ist eine Art von normozytärer Anämie, …
Macht die Wahl zwischen stillem oder sprudelndem Wasser einen Unterschied, abgesehen von Geschmack und Erlebnis? Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass stilles Wasser gesünder ist …
Die Kohlsuppendiät ist ein vermeintlich garantierter Weg zum Abnehmen und erlaubt es Ihnen, nur eine Handvoll kalorienarme Lebensmittel zusammen mit einer großen Schüssel Kohlsuppe zu …
Die Milz ist ein etwa 4 x 7 x 11 cm großes und bis zu 250 g schweres Organ im linken Oberbauch. Es befindet sich …
Es hängt davon ab, ob Sie die Zähne als Gruppe oder einzeln zählen. Seit der Antike hat die Menschheit versucht, die Eingeweide in uns zu …
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