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Medizin – Fitness – Ernährung

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Freier Blog rund um das Thema Gesundheit

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Welches Brustimplantat sollte man wählen?
Plastische Chirurgie

Welches Brustimplantat sollte man wählen?

Aknenarben – Ursachen, Formen und Behandlung
Medizin

Aknenarben – Ursachen, Formen und Behandlung

Koffein und Schlaf: Warum der Zeitpunkt entscheidend sein kann
Ernährung

Koffein und Schlaf: Warum der Zeitpunkt entscheidend sein kann

Aktualisiert am 14. Mai 202014. Mai 2020Ernährung

Gartenkresse – Vorteile, Nährstoffe, Verwendung und Dosierung

Gartenkresse - Vorteile, Nährstoffe, Verwendung und Dosierung

Gartenkresse ist ein bekanntes Kraut in der Folklore. Hier diskutieren wir die verschiedenen ayurvedischen Anwendungen, Vorteile, Dosierungen, Nebenwirkungen und Anwendungen von Gartenkresse. Dieses Kraut wird seit …

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Kaffeesatz Peeling: 10 Tipps zur selbstgemachten Naturkosmetik
Aktualisiert am 13. Mai 202013. Mai 2020Wellness

Kaffeesatz Peeling: 10 Tipps zur selbstgemachten Naturkosmetik

Wenn Sie jeden Morgen zu Hause Kaffee kochen, können Sie es gewohnt sein, den Kaffeesatz anschließend in den Müll zu werfen. Ja, sie halten den Geruch …

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Bauchspeicheldrüse - Funktion und Erkrankung
Aktualisiert am 12. Mai 202012. Mai 2020Medizin

Bauchspeicheldrüse – Funktion und Erkrankung

Wie viel Sie essen, ändert mehr als Ihre Taille. Es wirkt sich auch auf die Organe Ihres Körpers aus, beginnend mit Ihrer Bauchspeicheldrüse. Bei jedem Biss muss …

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Sportkurse und Fitnessangebote – Methoden und Auswirkungen
Aktualisiert am 12. Mai 202011. Mai 2020Fitness

Sportkurse und Fitnessangebote – Methoden und Auswirkungen

Es gibt verschiedene Arten des Trainings, die die Gesundheit und Fitness verbessern können, die für eine Reihe von Aktivitäten erforderlich sind. Aufwärmen und Abkühlen sind wesentliche …

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Leistenzerrung: Symptome, Dauer und Behandlung
Aktualisiert am 20. Januar 202210. Mai 2020Medizin

Was können Sie gegen eine Leistenzerrung tun?

  Eine Leistenzerrung ist eine Muskelverletzung, die sehr schmerzhaft sein kann und Zeit braucht, um zu auszuheilen. In diesem Beitrag möchten wir darüber aufklären, wie Leistenzerrungen …

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Ghrelin - Das Hungerhormon erklärt
Aktualisiert am 8. Oktober 202210. Mai 2020Medizin

Ghrelin – Das Hungerhormon erklärt

Gewichtsverlust kann schwierig sein, aber das Aufrechterhalten Ihres Gewichts nach einer Diät ist noch schwieriger. Untersuchungen zeigen, dass ein großer Prozentsatz der Diätetiker innerhalb eines …

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Brustvergrößerung mit Eigenfett - Fetttransfer
Aktualisiert am 21. Mai 20209. Mai 2020Plastische Chirurgie

Brustvergrößerung mit Eigenfett – Fetttransfer

Ein Fetttransfer zur Brustvergrößerung, auch bekannt als Lipoaugmentation, Lipofilling, Fetttransplantation oder Fetttransfer-Brustvergrößerung, ist ein Verfahren, das darauf abzielt, die Größe und Form Ihrer Brüste zu …

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Beckenentzündung (PID): Symptome, Diagnose und Behandlung
Aktualisiert am 4. Februar 20228. Mai 2020Medizin

Beckenentzündung (PID): Symptome, Diagnose und Behandlung

Die entzündliche Beckenerkrankung (PID) ist eine Infektion des weiblichen oberen Genitaltrakts, einschließlich der Gebärmutter, der Eileiter und der Eierstöcke. Eine Beckenentzündung ist eine häufige Erkrankung, …

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Chrysanthementee
Aktualisiert am 4. September 20227. Mai 2020Ernährung

Chrysanthemen-Tee – Ein antioxidatives Getränk zur Steigerung Ihrer Gesundheit

Mütter erinnern Sie vielleicht an Herbstgärten, aber wussten Sie, dass Chrysanthementee in Asien seit Hunderten von Jahren konsumiert wird? Wenn Sie gerne Löwenzahntee wegen seiner antioxidativen Eigenschaften trinken , sollten …

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10 Anzeichen, dass Sie einen Parasiten haben könnten
Aktualisiert am 6. Mai 20206. Mai 2020Medizin

10 Anzeichen, dass Sie einen Parasiten haben könnten

Einen Parasiten zu haben, kann ein beängstigender Gedanke sein. Sie sind jedoch nicht allein! Sie sind möglicherweise schockiert darüber, wie oft Darmparasiten für anhaltende Gesundheitsprobleme verantwortlich sind. Diese …

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Regenera Activa - Behandlung von Haarausfall ohne Operation
Aktualisiert am 26. März 20235. Mai 2020Plastische Chirurgie

Regenera Activa – Behandlung von Haarausfall ohne Operation

Ausdünnendes Haar hat viele Gründe und kann belastend sein. Patienten, die einen Arzt konsultieren, sind bestrebt, nach Wegen zu suchen, um schütteres Haar umzukehren. Viele Patienten …

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Was sind Ceramide? Vorteile für trockene, rote oder gereizte Haut
Aktualisiert am 4. Mai 20204. Mai 2020Wellness

Was sind Ceramide? Vorteile für trockene, rote oder gereizte Haut

Wenn Sie mit Xerose (dem Namen für trockene Haut) zu kämpfen haben, ist die wahrscheinlich beste Gesichtscreme für Sie eine, die Ceramide enthält. Was ist, wenn Sie trockene Haut …

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9 Vorteile und Verwendung von Echinacea - von Erkältungen bis hin zu Krebs
Aktualisiert am 3. Mai 20203. Mai 2020Ernährung

9 Vorteile und Wirkung durch die Verwendung von Echinacea

Wenn Sie nach antiviralen Kräutern gesucht haben, die gegen Erkältung oder Grippe helfen, sind Sie wahrscheinlich auf Echinacea gestoßen – eine leistungsstarke Pflanze, die derzeit auf …

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Magermilch vs. Vollmilch: Was ist besser für Sie?
Aktualisiert am 10. Mai 20202. Mai 2020Ernährung

Magermilch vs. Vollmilch: Was ist besser für Sie?

Magermilch gilt seit Jahrzehnten als klassisches Grundnahrungsmittel für das Frühstück. Es ist jedoch auch zu einer umstrittenen Zutat geworden, da links und rechts neue Studien auftauchen, …

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Hashimoto-Thyreoiditis: Ursache, Symptome, Therapie der entzündeten Schilddrüse
Aktualisiert am 3. November 20221. Mai 2020Medizin

Hashimoto-Thyreoiditis: Ursache, Symptome, Therapie der entzündeten Schilddrüse

Die Hashimoto-Krankheit ist eine Autoimmunerkrankung, die eine Hypothyreose oder eine Unterfunktion der Schilddrüse verursachen kann. Mit dieser Krankheit greift Ihr Immunsystem Ihre Schilddrüse an. Die Schilddrüse wird geschädigt und kann nicht genug Schilddrüsenhormone produzieren . …

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Was ist eine psychodynamische Therapie? Typen, Techniken und Vorteile
Aktualisiert am 30. April 202030. April 2020Medizin

Was ist eine psychodynamische Therapie? Typen, Techniken und Vorteile

Laut der Good Therapy-Website wurde die psychodynamische Therapie als „einfachere, weniger langwierige Alternative zur Psychoanalyse“ entwickelt. Sie haben noch nie von diesem Ansatz gehört und sich gefragt: …

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Katecholamine und Stressreaktion: Was Sie wissen müssen
Aktualisiert am 29. April 202029. April 2020Medizin

Katecholamine und Stressreaktion: Was Sie wissen müssen

Hormone, die Katecholamine genannt werden, wirken als Modulatoren unserer Stressreaktion, die auch als „Kampf-oder-Flucht-Reaktion“ bezeichnet wird. Wenn sie in höheren Konzentrationen durch den Körper zirkulieren, kann …

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Aktualisiert am 28. April 202028. April 2020Ernährung

Sellerie – Überraschende gesundheitliche Vorteile

Ob in Suppen, Gemüsetabletts oder mit Erdnussbutter belegt, die meisten Menschen konsumieren zumindest gelegentlich Sellerie auf die eine oder andere Weise. Das ist gut so, denn …

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Junge Leute achten verstärkt auf Ihre Gesundheit
Aktualisiert am 27. April 202027. April 2020Medizin

Junge Leute achten verstärkt auf Ihre Gesundheit

Schon immer war es so, dass man sich über die jüngere Generation eher beschwert und beklagt hat. Dann ging (und geht) es zum Beispiel um …

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Cashewnüsse - Vorteile für Gesundheit, Nährwerte und Kalorien
Aktualisiert am 1. September 202326. April 2020Ernährung

Cashewnüsse – Vorteile für Gesundheit, Nährwerte und Kalorien

Cashewnüsse sind eine der wohlschmeckendsten, vielseitigsten und gesündesten Nüsse. Zu den Vorteilen der Cashewnahrung gehört die Fähigkeit, die Herzgesundheit zu verbessern, eine gesunde Gehirnfunktion zu unterstützen und …

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Renuvion Hautstraffung – ohne OP, ohne Verbrennungen und ohne Narben
Aktualisiert am 25. April 202025. April 2020Plastische Chirurgie

Renuvion Hautstraffung ohne OP

In der Vergangenheit waren die einzigen verfügbaren Methoden zur Straffung lockerer, schlaffer Haut schmerzhafte Operationen sowie umfangreiche Ausfallzeiten für die Wiederherstellung.  Renuvion verwendet die J …

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Elektrosmog - Sind WLAN & Bluetooth-Geräte schädlich für die Gesundheit
Aktualisiert am 24. April 202024. April 2020Medizin

Elektrosmog – Sind WLAN & Bluetooth-Geräte schädlich für die Gesundheit?

Jüngste Forschungen haben bei Wissenschaftlern Bedenken hinsichtlich eines möglichen Zusammenhangs zwischen Handystrahlung und Krebs wieder aufgefrischt.  Aber diese Forschung ließ viele wichtige Fragen unbeantwortet. Dazu gehört …

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CBD-Leitfaden: 11 wichtige Fakten
23. April 202022. April 2020CBD

CBD-Leitfaden: 11 wichtige Fakten, die Sie jetzt kennen sollten

CBD ist zum Hype geworden, aber die meisten Menschen wissen wenig mehr darüber als aus der Hanfpflanze und es wird angenommen, dass es sehr gut für …

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magnesiummangel-symptome-ursachen-symptome-studien
Aktualisiert am 11. Dezember 202222. April 2020Medizin

Anzeichen für einen Magnesiummangel – Ursachen und Behandlung

Magnesium ist wohl das wichtigste Mineral im Körper, weshalb Magnesiummangel ein solches Problem sein kann. Magnesium hilft nicht nur bei der Regulierung von Kalzium, Kalium …

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Leaky Gut Syndrom - Ursachen und Anzeichen für einen undichten Darm
Aktualisiert am 11. Januar 202221. April 2020Medizin

Leaky-Gut-Syndrom: Anzeichen, Symptome und Schadensverhütung

Ihr Darm und Ihr Gehirn teilen eine gesunde Beziehung. Sie sind füreinander da und kommunizieren offen, wenn etwas nicht stimmt. Aber genau wie jede tiefe Verbindung, die …

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Was sind Proteine?
Aktualisiert am 21. April 202020. April 2020Ernährung

Was sind Proteine? 50 Erstaunliche Fakten zu Eiweiß

Proteine ​​sind Ketten von Aminosäuren, die durch Peptidbindungen verbunden und in eine dreidimensionale Struktur gefaltet sind. Die Seitenketten einzelner Aminosäurereste bestimmen die Wechselwirkungen zwischen Aminosäureresten und …

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Die 7 besten ätherischen Öle für das Haar
Aktualisiert am 4. Juli 202318. April 2020Wellness

Die 7 besten ätherischen Öle für das Haar

Wenn es um die Verwendung von ätherischen Ölen für das Haar geht, gibt es viele vorteilhafte Möglichkeiten. Egal, ob Sie Ihr Haar verdicken , Schuppen und trockene Kopfhaut …

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Nasenkorrektur ohne OP mittels Hyaluron
Aktualisiert am 29. Oktober 202317. April 2020Plastische Chirurgie

Nasenkorrektur ohne OP mittels Hyaluron

In einer idealen Welt würden Frauen aller Formen, Größen und Nationalitäten als schön angesehen werden. In einer idealen Welt würde Schönheit überhaupt keine Rolle spielen. Aber diese …

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Trockenfasten - Arten, Vorteile und mögliche Nebenwirkungen
Aktualisiert am 19. April 202016. April 2020Medizin

Trockenfasten – Arten, Vorteile und mögliche Nebenwirkungen

Trockenfasten wird üblicherweise aus religiösen, spirituellen oder gesundheitlichen Gründen praktiziert. Neben der Verbesserung der Selbstdisziplin und des Bewusstseins behaupten Befürworter, dass dies auch mit einer Vielzahl …

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Top 13 Lebensmittel, die den Blutdruck senken
Aktualisiert am 4. September 202214. April 2020Ernährung

13 Lebensmittel, die den Blutdruck senken

Unabhängig von Standort oder Einkommensniveau ist die weltweit häufigste Todesursache Herzerkrankungen. Eine der häufigsten Erkrankungen, die zu Herzkrankheiten und Schlaganfällen führen, ist das allzu bekannte Problem …

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Ricotta Frischkäse - Wirklich so gesund und fettarm?
Aktualisiert am 10. Mai 202013. April 2020Ernährung

Ricotta Frischkäse – Wirklich so gesund und fettarm?

Ricotta-Käse ist eine beliebte italienische Zutat, die sowohl in Desserts als auch in Hauptgerichten enthalten ist. Hergestellt aus Molkeprotein, das angesäuert und erhitzt wurde, Ricotta hat eine …

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Was ist Zöliakie?
Aktualisiert am 12. April 202012. April 2020Medizin

Was ist Zöliakie? Symptome und Behandlung

Zöliakie ist auch bekannt als Zöliakie, Zöliakie, nicht-tropischer Anguss und glutenempfindliche Enteropathie. Zöliakie ist eine schwere Autoimmunerkrankung, die bei genetisch prädisponierten Menschen auftritt, bei denen …

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Aktualisiert am 13. Februar 202311. April 2020Medizin

Wie schütze ich mich vor ultravioletten (UV) Strahlen?

Die meisten Hautkrebsarten werden durch zu starke Exposition gegenüber ultravioletten (UV) Strahlen verursacht. Der größte Teil dieser Exposition kommt von der Sonne, aber einige können aus …

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Triggerfinger - Symptome, Ursachen und Behandlung
Aktualisiert am 10. April 202010. April 2020Medizin

Schnappfinger – Symptome, Ursachen und Behandlung

Der Schnappfinger, auch als schnellender Finger, Triggerfinger und fachlich als Fingerbeugertendinitis und Tenosynovitis bezeichnet, ist eine Erkrankung, die eine oder mehrere Sehnen der Hand betrifft und …

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Aktualisiert am 6. August 20239. April 2020Medizin

G-Punkt – An welcher Stelle befindet er sich?

Nur wenige Teile des weiblichen Körpers wurden von Männern und Frauen so diskutiert, erforscht und verfolgt wie der schwer fassbare G-Punkt. Einige Experten beschreiben den G-Punkt als einen Bereich mit …

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Tremella fuciformis - Silberohr
Aktualisiert am 8. April 20208. April 2020Ernährung

Tremella fuciformis – Silberohr

Es gibt viele natürliche Lebensmittelzutaten – Pflanzenmedikamente, Stärkungsmittel, Heilpilze und Superfoods Diese unglaublichen natürlichen Substanzen werden in der Schönheits- und Kosmetikindustrie sowohl für die topische Anwendung (Cosmeceuticals) als auch …

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