Vorteile und Verwendung von Rosenwasser

Rosenwasser wird seit Jahrhunderten in nat√ľrlichen Hautpflege- und Sch√∂nheitsprodukten, Parfums, Haushaltsreinigern und sogar zum Kochen verwendet. Laut Dermatologen kann Rosenwasser aufgrund seiner nat√ľrlichen antioxidativen, antimikrobiellen und entz√ľndungshemmenden Eigenschaften einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Hautpflege- und Sch√∂nheitsroutine leisten.

Laut einer systematischen √úbersicht aus dem Jahr 2017, die in Complementary Therapies in Medicine ver√∂ffentlicht wurde, zeigen Studien, dass die Verwendung von Rosenwasser die Reinigung, Hydratation und Heilung trockener, entz√ľndeter, zu Akne neigender, roter oder gesch√§digter Haut umfasst. Es ist auch eine gro√üartige Erg√§nzung f√ľr Ihr Waschmittel sowie ein nat√ľrlicher Raum, W√§sche und K√∂rperspray.

Was ist Rosenwasser?

Rosenwasser wird durch Einweichen oder Dampfdestillieren von Rosenbl√§ttern in Wasser hergestellt. Es wird als Nebenprodukt des Herstellungsprozesses von √§therischem Rosen√∂l angesehen, bei dem die fl√ľchtigen √Ėle von Rose durch Wasserdampfdestillation isoliert werden. Rosenwasser ist zwar nicht so konzentriert wie Rosen√∂l, aber eine L√∂sung, die n√ľtzliche Verbindungen in Rosenbl√§ttern enth√§lt. Es hat sogar eine kleine Menge Rosen√∂l.

Normalerweise wird Rosenwasser aus Bl√ľtenbl√§ttern von Damastrosenpflanzen (Rosa damascena) hergestellt, aber es kann auch aus Kohlrosenpflanzenbl√§ttern (Rosa centifolia) hergestellt werden. 

Der offizielle Name der INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) f√ľr destilliertes Rosenwasser lautet Rosa damascena Blumendestillat .

Rosa damascena  geh√∂rt zur Familie der Rosaceae, in der rund 200 verschiedene Arten von Rosenarten vorkommen. Rosenpflanzen sind von Natur aus reich an Antioxidantien wie Flavonoiden sowie einer Reihe von Vitaminen. Aus diesem Grund gilt Rosenwasser als sanftes Adstringens, Reinigungsmittel, Hautberuhigungsmittel und Feuchtigkeitscreme f√ľr Haut und Haar.

Die Rosenpflanze gilt als ‚Äěheiliges altes Kraut‚Äú. Einige Aufzeichnungen zeigen, dass es eine sehr lange Nutzungsgeschichte hat, die bis in die alten R√∂mer zur√ľckreicht. Lange bevor kommerzielle Parfums und Reinigungsmittel erh√§ltlich waren, wurde Rosenwasser wegen seines s√ľ√üen Blumenduftes und seiner entz√ľndungshemmenden Wirkung verwendet. 

Es wird sogar angenommen, dass Cleopatra selbst Rosen√∂l und Wasser verwendet hat, um das Aussehen ihrer Haut und ihre aphrodisierenden Eigenschaften zu erhalten.

In Anicent Babylonia wurden Rosen√∂l und Wasser in einer Vielzahl von Medikamenten und Ritualen verwendet. In der Vergangenheit wurde es auch in Indien und im Iran verwendet, um der k√∂niglichen K√ľche Geschmack zu verleihen, sowie wegen seiner medizinischen Eigenschaften, einschlie√ülich der F√§higkeit, Schmerzen, Infektionen, Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme, Herzprobleme und Menstruationsbeschwerden zu lindern.

Top 5 Rosenwasser Vorteile

1. Hat antioxidative Wirkungen und bekämpft Schäden durch freie Radikale

Rosenwasser ist eine reichhaltige Quelle an Antioxidantien und kann dabei helfen, die Hautzellen zu st√§rken und das Hautgewebe zu regenerieren. Es ist sogar eine gute Wahl f√ľr Menschen mit gealterter oder empfindlicher Haut. Dar√ľber hinaus zeigen Studien, dass Roses Antioxidantien antidiabetische, schmerzlindernde, antivirale, antibakterielle und m√∂glicherweise sogar krebsbek√§mpfende Eigenschaften verleihen (obwohl diese in Rosen√∂l deutlicher sind als in Rosenwasser).

Sie werden √ľberrascht sein zu erfahren, wie viele therapeutische Verbindungen in Rosenbl√§ttern enthalten sind. Diese beinhalten:

  • Geraniol, von dem gezeigt wurde, dass es antioxidative und krebsbek√§mpfende Wirkungen hat
  • Citronellylacetat, das der Rose ihren angenehmen Geschmack und ihr Aroma verleiht
  • Citronellol (auch in Citronella gefunden)
  • Eugenol, ein starkes Antioxidans, das oxidativen Stress bek√§mpft
  • Methyleugenol, ein nat√ľrliches Antiseptikum und An√§sthetikum
  • Nerol, ein nat√ľrliches Antibiotikum
  • Citral, das antimikrobielle Eigenschaften hat
  • Carvone, das als Verdauungshilfe dient
  • und andere

Wie kann Rosenwasser helfen, Zeichen des Alterns zu reduzieren? Untersuchungen zeigen, dass Rosen Antioxidantien enthalten, die freie Radikale abwehren, die Hautsch√§den und Zeichen der Hautalterung f√∂rdern, wie Falten, dunkle Flecken, Trockenheit usw. Durch die Bek√§mpfung der Wirkung freier Radikale kann Rosenwasser der Haut helfen, ihre Feuchtigkeit selbst zu behalten Textur und Ton.

2. Beruhigt Hauttrockenheit, Entz√ľndungen und Akne

Warum ist Rosenwasser gut f√ľr Ihre Haut?¬†Seine F√§higkeit, bakterielle Infektionen zu bek√§mpfen und¬†Entz√ľndungen zu¬†lindern,¬†kann Menschen helfen, die an Akne, Dermatitis oder Rosacea leiden.¬†Eine Studie¬†aus dem Jahr¬†2010 ergab¬†, dass Verbindungen in Rosenbl√§ttern selbst im Vergleich zu anderen √§therischen √Ėlen starke bakterizide Aktivit√§ten aufweisen.

Es kann auch die Haut, die in der Vergangenheit gelitten hat, erfrischen, erweichen, aufhellen und straffen, was m√∂glicherweise dazu beitr√§gt, das Auftreten von dunklen Flecken und Narben zu reduzieren. Andere Anwendungen sind beruhigende Trockenheit, rote Haut, Rasiermesserverbrennungen und eingewachsene Haare.

Die Verwendung von Rosenwasser kann verhindern, dass Ihre Haut zu fettig oder zu trocken wird. Gie√üen Sie einfach mehrere Tropfen auf ein weiches Wattepad und streichen Sie es dann √ľber den gereizten Bereich Ihrer Haut, um die Fl√ľssigkeitszufuhr zu unterst√ľtzen und die Heilung zu f√∂rdern.

Schlie√ülich wurde gezeigt, dass es nat√ľrliche schmerzstillende Wirkungen hat, da es als Analgetikum wirkt .

3. Bekämpft Infektionen in Mund und Augen

Aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung wird einigen Mundw√§ssern und Augentropfen Rosenwasser zugesetzt. Bestimmte Studien haben herausgefunden, dass es Geschw√ľre und Wunden im Mund reduzieren und bei der Behandlung von Augeninfektionen wie rosa Augen oder Bindehautentz√ľndung helfen kann. Seine F√§higkeit, Infektionen vorzubeugen und zu behandeln, beruht auf seinem antibakteriellen und entz√ľndungshemmenden Potenzial. Es kann auch helfen, Schmerzen aufgrund von Infektionen zu lindern, da es ein nat√ľrliches Analgetikum ist.

Tut Rosenwasser etwas gegen Mundgeruch? Da es die Z√§hne st√§rken und vor Zahnfleischinfektionen und Bakterien sch√ľtzen kann, kann es wahrscheinlich dazu beitragen, dass Ihr Atem frischer riecht.

4. Hilft bei der Bekämpfung von Schuppen und nährt das Haar

Obwohl es nicht viele Untersuchungen gibt, die seine Wirksamkeit belegen, behaupten einige, dass Rosenwasser ihr Haar st√§rker, gl√§nzender und weniger anf√§llig f√ľr Schuppen macht. Seine entz√ľndungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften k√∂nnen auch zur Abwehr von Dermatitis auf der Kopfhaut und eingewachsenen Haaren beitragen.

5. Bietet Aroma und Geschmack

Rosenwasser kann als Duftbasis f√ľr Parf√ľm oder Raumspray verwendet werden. Rosen√∂l und Wasser haben einen sehr reichen blumigen Duft, der sowohl s√ľ√ü als auch leicht w√ľrzig ist. Das Aroma soll sogar beruhigende und nat√ľrliche stimmungsf√∂rdernde F√§higkeiten haben, was es laut einigen Untersuchungen f√ľr diejenigen vorteilhaft macht, die mit Angstzust√§nden, Depressionen oder Kopfschmerzen zu tun haben .

W√§hrend seine kulinarischen Anwendungen in vielen L√§ndern m√∂glicherweise nicht sehr beliebt sind, ist das Kochen mit Rosenwasser im Nahen Osten, in Nordafrika und in Indien √ľblich.

Sie finden Rosenwasser in Rezepten f√ľr Lammeintopf, Reisgerichte und Salate. M√∂glicherweise kennen Sie auch Rosenwassergetr√§nke und Cocktails wie Spritzer aus Campari, Aperol oder funkelnder Rose. Andere Verwendungen von Rosenwasser beim Kochen umfassen die Herstellung von Marmeladen, Salatdressings, Sorbet, Cupcakes und Getr√§nken mit Fruchtgeschmack.

Typen und Formulare

Sie k√∂nnen Rosenwasser in vielen Reformh√§usern, Sch√∂nheitsgesch√§ften und online kaufen. Reines Rosenwasser kann entweder alleine verwendet oder mit einer Reihe anderer Haut-, Haar- und Reinigungsbestandteile gemischt werden.

Durch Wasserdampfdestillation hergestelltes Rosenwasser ist transparent und hat ein schwaches Aroma von frischen Rosen. Rosenwasser, das stark nach Rosen riecht, wird durch Zugabe von Rosenarche (Duft) zu Wasser anstelle von Wasserdampfdestillation hergestellt. ‚Äú

Da viele beliebte Marken Chemikalien in Form von Konservierungs- oder Zusatzstoffen enthalten, sollten Sie beim Kauf von Rosenwasser einige Dinge beachten :

  • Idealerweise eine Bio-Zertifizierung
  • Ein Produkt, das durch Wasserdampfdestillation hergestellt wird
  • Rosenwasser-Zutat zuerst oder ganz oben auf der Zutatenliste, nicht weiter unten auf der Liste (Suchen Sie nach dem Namen  Rosa damascena Blumendestillat. Wenn Sie Rosenhydrolat auf der Zutatenliste sehen, bedeutet dies auch, dass es sich um destilliertes Rosenwasser handeln sollte.)
  • Ein transparentes Erscheinungsbild
  • Ein schwacher Rosengeruch statt eines sehr starken Geruchs
  • Eine undurchsichtige Flasche oder ein undurchsichtiges Glas, um eine Verschlechterung zu vermeiden

Vielleicht m√∂chten Sie Rosenwasser suchen, das im bulgarischen Kazanluk-Tal (auch als Rosental bekannt) hergestellt wurde, das historisch gesehen eine der produktivsten Regionen der Welt f√ľr die Produktion von Rosen√∂l und Rosenwasser war. Andere Orte, an denen heute hochwertige Rosenprodukte hergestellt werden, sind die T√ľrkei, Marokko, Indien und Frankreich.

Reines Rosenwasser und √§therisches Rosen√∂l k√∂nnen etwas teuer sein. Dies ist sinnvoll, wenn man bedenkt, dass etwa 10.000 Pfund Rosenbl√§tter ben√∂tigt werden, um nur ein Pfund √§therisches Rosen√∂l zu destillieren, und ein gro√ües Volumen, um konzentriertes Rosenwasser herzustellen. Die besten Produkte sind 100 Prozent reine, zertifizierte Bio- und therapeutische Produkte.

W√§hrend es am bequemsten ist, im Laden gekaufte Produkte zu kaufen, k√∂nnen Sie diese auch zu Hause selbst herstellen. Kommerziell hergestelltes Rosenwasser wird normalerweise durch Destillation hergestellt, aber Sie k√∂nnen Rosenbl√§tter auch einfach in Wasser k√∂cheln lassen.

DIY Rosenwasser Rezept:

Rosenwasser gegen ätherisches Rosenöl:

Rosenwasser unterscheidet sich von √§therischem Rosen√∂l (das nicht mit Hagebutten√∂l, einem weiteren nat√ľrlichen Inhaltsstoff f√ľr die Hautpflege, zu verwechseln ist). Wie Rosenwasser wird √§therisches Rosen√∂l seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Gesundheitszust√§nden und zur Behandlung nat√ľrlicher Sch√∂nheitsbehandlungen verwendet. Einige der Zust√§nde, bei denen Rosen√∂l zur Verbesserung beitragen kann, sind:

Akne, Angstzust√§nde und Depressionen, Rosacea, Spannungskopfschmerzen, langsam heilende Wunden, Allergien und eine Reihe von entz√ľndungsbedingten Zust√§nden.

Sie k√∂nnen √§therisches Rosen√∂l aromatisch verwenden, indem Sie etwas in Ihrem Haus verteilen oder das √Ėl direkt einatmen. Es kann auch topisch angewendet werden und hat viele Vorteile f√ľr die Haut; Es ist jedoch immer eine gute Idee, √§therische √Ėle mit einem Tr√§ger√∂l wie Kokosnuss oder Jojoba im Verh√§ltnis 1: 1 zu verd√ľnnen, bevor Sie es topisch anwenden.

F√ľhren Sie nach dem Verd√ľnnen des √Ėls zuerst einen kleinen Pflastertest durch, bevor Sie das √Ėl auf gr√∂√üeren Fl√§chen verwenden. Sobald Sie wissen, dass Sie keine negative Reaktion haben, k√∂nnen Sie einem Gesichtsserum, einem warmen Bad, einer Lotion oder einer K√∂rperw√§sche einige Tropfen √§therisches √Ėl hinzuf√ľgen. K√∂nnen Sie √§therisches Rosen√∂l einnehmen? Nein, dieses √Ėl wird nicht f√ľr den internen Gebrauch empfohlen.

In bestimmten Gesch√§ften k√∂nnen Sie auch auf ‚ÄěRose Absolue‚Äú sto√üen. Dies ist eine Mischung aus Rose Absolue (L√∂sungsmittel extrahiert) und einem Tr√§ger√∂l wie Jojoba√∂l. Es hat einen starken Duft und kann wie Rosenwasser verwendet werden. Wenn Sie Rose Absolue verwenden, ist keine Verd√ľnnung erforderlich, da diese bereits verd√ľnnt ist.

Wie man es benutzt & Dosierungsinfo

Wenn es um die Verwendung von Rosenwasser (und Rosen√∂l) in hausgemachten Produkten geht, ist es hilfreich zu wissen, dass sich Rosen gut mit anderen Produkten, √Ėlen und D√ľften kombinieren lassen, darunter: Aloe, Apfelessig, Hamamelis, Bergamotte, Kamille, Muskatellersalbei, Fenchel, Geranie, Helichrysum, Lavendel, Zitrone, Neroli, Patschuli, Sandelholz und Ylang Ylang.

So verwenden Sie es im Gesicht:

  • Wenn Sie Rosenwasser gegen Akne verwenden, versuchen Sie, regelm√§√üig einen Rosenwasser-Gesichtsnebel aufzutragen und dieses Rosenwasser-Tonerrezept zu verwenden . Sie k√∂nnen Ihren eigenen Rosenwasser-Toner oder Adstringens herstellen, indem Sie einige Tropfen mit anderen Reinigungs- und Tonisierungsbestandteilen wie reinem Apfelessig und Hamamelis kombinieren. Sobald Sie Ihre Zutaten kombiniert haben, mischen Sie sie und geben Sie sie in eine kleine Glasspr√ľhflasche. Reinigen Sie das Gesicht zum Auftragen gut, m√∂glicherweise mit einem reinen Reinigungsmittel wie Kastilienseife. Spr√ľhen Sie dann mit geschlossenen Augen den Toner auf das Gesicht. Sie k√∂nnen es herumreiben, wenn Sie m√∂chten, oder es einfach an der Luft trocknen lassen. Beenden Sie mit Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme f√ľr trockene Haut wie Jojoba√∂l oder etwas Sheabutter. Tragen Sie das Make-up wie gewohnt auf oder verwenden Sie es vor dem Schlafengehen.
  • Eine andere M√∂glichkeit, wenn Sie an Akne leiden, besteht darin, dreimal t√§glich einen Tropfen reines √§therisches Rosen√∂l auf Hautunreinheiten zu tupfen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein steriles Wattest√§bchen verwenden. Wenn Ihnen die antimikrobielle Kraft zu viel ist, verd√ľnnen Sie sie leicht mit etwas Kokos√∂l.
  • Sie k√∂nnen √ľber Nacht Rosenwasser auf Ihrem Gesicht lassen, indem Sie etwas zu Ihrem Serum hinzuf√ľgen. Machen Sie Ihre eigene Feuchtigkeitscreme, indem Sie ein paar Tropfen Kokos√∂l und Rosenwasser mit √§therischem Lavendel√∂l kombinieren und dann auf Ihr Gesicht auftragen. Kokos√∂l plus Rosenwasser sind auch ein guter Reiniger oder Make-up-Entferner.
  • Probieren Sie dieses DIY-Rezept f√ľr eine nat√ľrliche Gesichtsmaske aus: Kombinieren Sie reines Kurkuma- und Rosenwasser mit Aloe Vera Gel und lassen Sie es dann etwa 20 Minuten lang auf Ihrer Haut sitzen, bevor Sie es mit warmem Wasser absp√ľlen und Kokos√∂l auftragen.

So verwenden Sie es am Körper:

  • Wenn Sie trockene Haut haben, spritzen Sie nach dem Duschen Rosenwasser aus einer Spr√ľhflasche auf Ihren ganzen K√∂rper und tragen Sie dann Ihre Lieblings-K√∂rperlotion auf.
  • Mischen Sie ein duftendes Rosenwasserspray, das Sie auf Ihre Haut auftragen k√∂nnen, indem Sie es mit √§therischen √Ėlen wie Zitronen- oder Zitronengras√∂l, Orangen√∂l, Grapefruit√∂l oder Lavendel√∂l kombinieren .
  • F√ľgen Sie Ihrem Bad mehrere Tropfen reines Rosenwasser hinzu, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen (und sie gut riechen zu lassen).
  • Mit Kopfschmerzen umgehen? Tragen Sie eine mit Rosenwasser getr√§nkte Kompresse 45 Minuten lang auf Ihre Stirn auf oder versuchen Sie alternativ, Rosen√∂l zu verteilen.
  • Lassen Sie Ihre W√§sche mit einem angenehmen blumigen Geruch, indem Sie Ihrem Waschmittel ein paar Tropfen hinzuf√ľgen (dies funktioniert am besten, wenn Sie ein nicht parf√ľmiertes Waschmittel verwenden).

Wie es f√ľr Haare verwendet wird:

  • Mischen Sie einfach ein paar Tropfen Rosenwasser in Ihr Shampoo und / oder Ihren Conditioner. Sie k√∂nnen auch dieses DIY-Rosenwasserrezept f√ľr gl√§nzendes Haar ausprobieren: F√ľgen Sie zwei Essl√∂ffel reines Rosenwasser zu einer Tasse Wasser hinzu, mischen Sie es dann mit ein paar Tropfen Jojoba√∂l und einer Kapsel Vitamin E. Massieren Sie es in das Haar und lassen Sie es einwirken Mindestens 10 Minuten vor dem Shampoo wie gewohnt pflegen und stylen.

Verwendung beim Kochen:

Kombinieren Sie Rosenwasser mit erg√§nzenden Aromen und Gew√ľrzen wie Kardamom, Koriander, Kreuzk√ľmmel, Safran, Ingwer, schwarzem Pfeffer und Vanille, da es sowohl zu s√ľ√üen als auch zu herzhaften Aromen passt.

Denken Sie daran, dass ein wenig Rosenwasser einen langen Weg zur√ľcklegt. Sie m√ľssen also nur etwa einen Teel√∂ffel oder so in Rezepten verwenden, um den Geschmack zu erhalten. Eine M√∂glichkeit, Rosenwasser zu Hause zu verwenden, ist die Zubereitung von Kr√§uter-Rosenwassertee , z. B. durch Zugabe von Safran-, Zitronen-, Orangen- oder Hibiskus-Tee (gefroren oder hei√ü).

Risiken und Nebenwirkungen

W√§hrend es im Allgemeinen gut vertr√§glich und sicher ist, k√∂nnen bei bestimmten Menschen allergische Reaktionen auf Rosenprodukte auftreten. Dies wird als selten angesehen. Wenn Sie Symptome wie Brennen, R√∂tung, Nesselsucht usw. bemerken, beenden Sie die Verwendung dieser Produkte. Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie ungew√∂hnliche Hautver√§nderungen entwickeln (z. B. wei√ü, sehr rot usw.), die nach Beendigung der Anwendung bestehen bleiben.

Rosen√∂l sollte auch nicht w√§hrend der Schwangerschaft verwendet werden. Rosenwasser, das topisch auf der Haut angewendet wird, scheint jedoch sicher zu sein.

Abschließende Gedanken

  • Rosenwasser ist eine nat√ľrliche Haut- und Haarl√∂sung, die durch Destillieren von Rosenbl√§ttern in Wasser hergestellt wird.
  • Die Vorteile liegen in seinen antibakteriellen, adstringierenden, feuchtigkeitsspendenden und entz√ľndungshemmenden Eigenschaften. Es kann helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu beruhigen, zu reinigen und zu sch√ľtzen sowie R√∂tungen, Akne, Entz√ľndungen, Rosacea, Geschw√ľre und Rasiermesserverbrennungen zu reduzieren.
  • Rosenwasser reinigt und spendet Ihrem Haar Feuchtigkeit, kann den Mund reinigen, sch√ľtzt vor Infektionen und kann als nat√ľrliches Parf√ľm verwendet werden.
  • Die besten Produkte sind organische, reine, dampfdestillierte und meist transparente Produkte mit einem subtilen Rosenduft.

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