Menschen sind immer auf der Suche nach einem Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme, das einfach Fett schmelzen lässt und die Muskelmasse unberührt lässt. Wenn es jedoch um schnelle …
Forskolin zur Gewichtsreduktion: Funktioniert es? Risiken?
Die Kraft natürlicher Wirkstoffe in der Homöopathie
Die Homöopathie, eine alternative Heilmethode, die seit über zwei Jahrhunderten praktiziert wird, hat im Laufe der Jahre sowohl Anhänger als auch Kritiker gefunden. Doch unabhängig …
Piriformis-Syndrom – Symptome, Ursachen und Behandlung
Das Piriformis-Syndrom verursacht Schmerzen oder Taubheitsgefühl im Gesäß, in der Hüfte oder im Oberschenkel. Es entsteht, wenn der Piriformis-Muskel auf den Ischiasnerv drückt. Der Zustand kann durch …
Elektrische Zahnbürste – beste Wahl für optimale Mundhygiene
In einer Welt, in der Technologie und Innovation das tägliche Leben transformieren, warum sollte die Mundhygiene zurückbleiben? Das tägliche Ritual des Zähneputzens mag Ihnen vertraut …
Die Jodmangel-Epidemie – Ursachen & Lösungen
Wussten Sie, dass Jodmangel laut einer im Jahr 2022 veröffentlichten Studie „einer der häufigsten Nährstoffmängel ist und schätzungsweise 35–45 % der Weltbevölkerung betrifft“ oder dass „schätzungsweise …
Winterdepression – Ursachen & Tricks gegen Wintermüdigkeit
Die Wintermüdigkeit, auch Winterdepression genannt, ist eine saisonale Veränderung der Stimmung und des Verhaltens, die mit dem kürzer werdenden Tageslicht im Herbst und Winter einhergeht. …
Vorteile der Sägepalme bei Prostata und Haarausfall
Die Vorteile der Sägepalme sind seit langem bekannt. Tatsächlich wurde die Sägepalmenpflanze von den amerikanischen Ureinwohnern im Südosten der USA als Medizin verwendet, und im frühen …
Was ist HHC – Wirkung & Konsum mit Vapes
Hexahydrocannabinol (HHC) ist ein halbsynthetisches Cannabinoid, das aus THC hergestellt wird. Es ist ein verwandtes Cannabinoid von Tetrahydrocannabinol (THC), dem psychoaktiven Wirkstoff in Cannabis. HHC …
Die Vorteile von psychologischer Beratung online
Psychologische Beratung ist ein zunehmend wichtiger Bestandteil unserer Gesellschaft. In einer sich stetig verändernden Welt sind Menschen immer häufiger mit Herausforderungen und Belastungen konfrontiert, die …
Hawkings Skala des Bewusstseins – von Scham bis Erleuchtung
Die „Hawkins Scale“ (manchmal auch als „Hawkins Map of Consciousness“ bezeichnet) ist ein Konzept, das von Dr. David R. Hawkins in seinem Buch „Power vs. …
Welche Wirkung hat Riechsalz beim Sport? (Erklärung)
Riechsalz, oft auch als Ammoniakampullen bezeichnet, enthält Ammoniumkarbonat, das bei Kontakt mit der Luft Ammoniakgas freisetzt. Wenn dieses Gas eingeatmet wird, hat es eine stimulierende …
Halluzinationen – Arten, Symptome und Ursachen
Halluzinationen sind Wahrnehmungsstörungen, bei denen eine Person Dinge sieht, hört, fühlt, riecht oder schmeckt, die nicht wirklich vorhanden sind, ohne dass ein äußerer Reiz vorliegt. …
Höhenkrankheit (AMS): Symptome, Folgen und Vorbeugung
Die Höhenkrankheit, auch als akute Bergkrankheit (AMS, Acute Mountain Sickness) bezeichnet, tritt auf, wenn jemand zu schnell in große Höhen aufsteigt und der Körper nicht …
Vorteile von Aktivkohle für Haut, Körper und Gesundheit
Haben Sie schon von den gesundheitlichen Vorteilen von Aktivkohle gehört? Obwohl es hinsichtlich der Sicherheit und Wirksamkeit einige Verwirrung und Skepsis gibt, ist Aktivkohle aus natürlichen …
Sekundärkaries – Ursachen, Sympome, Behandlung und Risiken
Sekundärkaries, auch als sekundäre Karies bekannt, ist eine erneute Kariesbildung an einer Stelle, an der bereits eine kariöse Läsion behandelt wurde. Sie tritt auf, wenn …
Borsäure bei vaginalen Hefepilzinfektionen & Fußpilz
Es mag wie eine gefährliche Chemikalie klingen, aber Borsäure, eine Ableitung von Bor , ist tatsächlich ein Antimykotikum. Wie so? Nun, Borsäure ist der Hauptbestandteil einer Vielzahl wirksamer und …
Anthocyane kommen dem Gehirn, den Augen und dem Immunsystem zugute
Anthocyane sind nur eine von mehr als 6.000 verschiedenen Arten von Flavonoid-Polyphenol-Phytonährstoffen! Andere Arten, die ähnliche Eigenschaften wie Anthocyane haben, sind Flavanole, Flavone, Flavanone, Flavan-3-ole und Isoflavone. …
Der „Flow“-Zustand: Maximale Konzentration + Produktivität
Der „Flow“-Zustand ist ein Begriff, der in der Psychologie verwendet wird, um einen Zustand höchster Konzentration und Produktivität zu beschreiben. In diesem Zustand sind Menschen …
Symptome, Ursachen und Behandlung einer Sehnenentzündung
Menschen über 40 neigen häufiger zu Sehnenentzündungen als jüngere Menschen, aber wirklich jeder kann Symptome entwickeln, je nachdem, wie beschädigt bzw. elastisch die Sehnen sind. Es …
Behandlung von Keloiden – Ursachen für Narbenüberwucherung
Keloide – Narben, die immer weiter wachsen – sind normalerweise harmlos. Allerdings können sie unansehnlich und lästig sein. Sie betreffen bis zu 1 von 10 Menschen und …
Was ist Aszites? Anzeichen, Arten und Behandlung + Risiken
Unter Aszites versteht man die Ansammlung von Flüssigkeit im Bauchraum. Obwohl es eine Reihe von Erkrankungen gibt, die Aszites verursachen können, leiden etwa 75 Prozent der …
Endolift – Hautstraffung mittels Laser Technologie
In der heutigen Zeit legen viele Menschen großen Wert auf ein jugendliches und frisches Aussehen. Die Hautstraffung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Endolift ist eine …
Abnehmen durch Kaffee mit Zitrone – Mythos oder Hype?
In den letzten Jahren gab es viele Diät-Trends und -Mythen, und es ist wichtig, diese kritisch zu betrachten, um zu verstehen, ob sie tatsächlich wirksam …
Vorteile von Kräutertee + Zubereitung zu Hause
Kräutertee wird aus Pflanzen mit therapeutischen Eigenschaften hergestellt, die einen beeindruckenden Nährwert und gesundheitsfördernde Antioxidantien aufweisen. Diese Teesorte wird in der traditionellen Medizin häufig konsumiert, um …
Schamlippenvergrößerung – Volumenaufbau äußere Schamlippen
Die Schamlippenvergrößerung, auch bekannt als Labioplastik des äußeren Bereichs oder Volumenaufbau der äußeren Schamlippen, ist ein kosmetischer Eingriff, der darauf abzielt, das Aussehen und das …
Vorteile von Chlorophyll – Lebensmittel, Verwendung & Risiken
Sie haben zweifellos schon von Chlorophyll gehört und wissen wahrscheinlich, dass Pflanzen ohne Chlorophyll nicht leben könnten. Dennoch fragen Sie sich vielleicht: Was genau ist Chlorophyll …
Superfood Trend: Wirkung & Vorteile der Zichorienwurzel
Genießen Sie morgens eine Tasse nährstoffreichen Kaffee, haben aber Angst vor einer Überdosis Koffein? Zichorienwurzel (auch als Wegwarte bekannt) könnte genau die Antwort sein, nach der Sie suchen. …
HHC im Vergleich zu THC – Wie gefährlich ist es?
Nach dem großen Erfolg von Delta-8-THC als legale Alternative zur kontrollierteren Verfügbarkeit von Delta-9-THC hat die Cannabisindustrie nach anderen, weniger bekannten Cannabinoiden gesucht, um auf dem vielfältigen …
15 natriumarme Lebensmittel die das Krankheitsrisiko senken
Wussten Sie, dass der Mensch im Paläolithikum weniger als ein Gramm Salz pro Tag zu sich nahm? Im Gegensatz zu heute wurde den Lebensmitteln nicht mehr …
Tibetische Medizin – Philosophie, Prinzipien und Heilung
Die tibetische Medizin ist eine alte, zeitgemäße Heiltradition aus Tibet. Der tibetische Name ist Sowa Rigpa, die Wissenschaft der Heilung. Im Laufe der Jahrtausende hat sich die …
BPA: Der gefährliche Stoff in unseren Alltagsgegenständen
Bisphenol A (BPA) ist ein chemischer Stoff, der bei der Herstellung von Polykarbonat-Kunststoffen und Epoxidharzen verwendet wird. Diese Kunststoffe werden in einer Vielzahl von Produkten …
Leberprobleme erkennen: Beachten Sie Warnsignale der Leber
Die Leber, eine der größten und wichtigsten Drüsen in unserem Körper, ist unser persönlicher Entgiftungsspezialist. Sie filtert schädliche Substanzen aus dem Blut, unterstützt die Verdauung …
Austernpilze: Potenzieller Krebsbekämpfer & Gehirnverstärker
Pilze wie der Löwenmähnenpilz und der Cordyceps werden in vielen Ländern seit Tausenden von Jahren als natürliche Heilmittel verwendet und sind in vielen verschiedenen Kulturen und Küchen zu einem …
Brustvergrößerung mit Implantaten – Arten und Ablauf der OP
Die Brustvergrößerung, auch bekannt als Mammoplastik oder Augmentation, ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Brustimplantate verwendet werden, um die Größe und Form der Brüste zu …
11 Lebensmittel mit mehr Protein als ein Ei
Es besteht kein Zweifel, dass Eier eine großartige Quelle für mehrere wichtige Vitamine und Mineralstoffe sind. Sie gehören auch zu den proteinreichsten Nahrungsmitteln, die es gibt. Wie viel Protein in …
Hidradenitis suppurativa (Acne inversa) – Stadien & Diagnose
Hidradenitis suppurativa (Acne inversa) ist eine chronische, entzündliche Hautkrankheit, die oftmals mit schmerzhaften, eitrigen Abszessen und Fistelbildung einhergeht. Diese Erkrankung, die auch unter vielen anderen …