Freier Blog rund um das Thema Gesundheit
Wenn Sie an Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmitteln interessiert sind, die angeblich dazu beitragen, den Ausbruch von Krankheiten zu verlangsamen, dann sind Sie bei denen genau richtig, die den Spiegel des …
Die Haglundferse, auch bekannt als „Haglund-Exostose“ oder „Haglund-Syndrom“, ist eine schmerzhafte Erkrankung, bei der sich an der Rückseite des Fersenbeins eine knöcherne Ausziehung bildet. Diese …
Wenn Sie wie viele andere Menschen da draußen sind, fragen Sie sich wahrscheinlich, wann die optimale Tageszeit für Sport ist. Die Antwort hängt von vielen Faktoren ab, …
Ist Rapsöl gut oder schlecht für Sie? Wenn es um Rapsöl geht, halten einige Menschen es für ein gesundes Lebensmittel, während andere es um jeden Preis …
Enzyme sind Substanzen aus Proteinen, die dabei helfen, chemische Reaktionen anzuregen. Eines dieser für die menschliche Gesundheit entscheidenden Enzyme heißt Lipase. Was genau ist Lipase? Lipase ist …
Ungefähr 7 von 10 Haushalten haben ein Haustier. Aber viele Menschen haben Tierallergien, insbesondere Menschen mit anderen Allergien oder Asthma. Allergien gegen Katzen und Hunde betreffen 10 bis 20 % …
Wegen seiner potenziellen aphrodisierenden Eigenschaften ist es als „Liebeskraut“ bekannt. Bohnenkraut wird seit Jahrhunderten wegen seines Geschmacks und seiner gesundheitlichen Vorteile angebaut. Darüber hinaus verleiht es Rezepten …
Austern werden seit Jahrhunderten rund um den Globus verzehrt. Während einige sie als Delikatesse betrachten, genießen andere sie als ungezwungenen Snack frisch vor der Küste nach …
Verschiedene Formen der Arteriosklerose sind die Hauptursachen für Herzerkrankungen und Schlaganfälle. Es handelt sich um eine Krankheit, die langsam fortschreitet und bereits im Kindesalter beginnen kann. …
Algen: Nicht mehr nur für Sushi. Tatsächlich hat Kelp, eine Form von Meeresalgen , Einzug in die Küchen gesundheitsbewusster Menschen auf der ganzen Welt gehalten – und das …
Haben Sie schon einmal von einer Superfrucht namens Zitrusbergamotte gehört? Die ausschließlich in Kalabrien, Italien, angebaute Zitrus-Bergamotte wird von den Einheimischen wegen ihrer Fähigkeit, sowohl die …
Im einfachsten Sinne bezeichnet der „Nachbrenneffekt“ im Wesentlichen die Kalorien, die Sie nach dem Training weiter verbrennen. Während viele Menschen in erster Linie auf die Menge an Kalorien …
Es ist kein Geheimnis, dass sich die meisten Menschen ungesund ernähren, was vielleicht der Hauptgrund dafür ist, dass es so viele Gesundheitsprobleme gibt. Tatsächlich ist …
Deutschland ist wie viele andere Industrienationen mit einer kontinuierlich steigenden Lebenserwartung konfrontiert. Fortschritte in der Medizin, eine verbesserte Gesundheitsversorgung und ein insgesamt höheres Lebensstandard tragen …
Die Augenpartie ist besonders sensibel und bedarf einer regelmäßigen, intensiven Pflege. Idealerweise sind die Wirkstoffe der Pflegeprodukte individuell auf die Bedürfnisse dieser empfindlichen Hautregion abgestimmt. …
Im Sommer wird es viel bunter, auch auf dem Teller. Da in den wärmeren Monaten so viel Obst und Gemüse Saison hat, ist es an der …
Einmachen ist eine Methode zur Lebensmittelkonservierung, bei der Lebensmittel in luftdichten Behältern wie Gläsern, Stahl- und Blechdosen verarbeitet und versiegelt werden. Es wird oft angenommen, …
Achtsames Essen ist alles andere als eine „Diät“ – im Grunde ist es das Gegenteil! Der Hauptzweck des achtsamen Essens besteht darin, Ihre Beziehung zum Essen …
Bergsteigen, die faszinierende und anspruchsvolle Aktivität des Aufstiegs auf hohe Gipfel, zieht Abenteurer und Naturfreunde gleichermaßen in ihren Bann. Mit dem Ruf nach Herausforderung und …
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine Pflanze gibt, die seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Gedächtnis- und Gehirnstörungen eingesetzt wird …
Wir alle kennen Ananas als köstliche tropische Frucht, die unsere Getränke garniert, aber wussten Sie, dass Ananas aufgrund ihrer hohen Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen …
Viele Menschen verlieben sich schon als Kinder in Trampoline, aber wussten Sie, dass ein Trampolintraining Erwachsenen genauso gut tun kann, wie Trampoline den Kleinen Freude …
Der Blutdruck ist der Druck, der durch zirkulierendes Blut auf die Wände der Blutgefäße ausgeübt wird. Neben der Körpertemperatur, der Atemfrequenz und der Pulsfrequenz ist der Blutdruck …
Bei der Portfolio-Diät handelt es sich um eine pflanzliche Ernährung, die speziell auf die Senkung des Cholesterinspiegels abzielt. Es gibt gute Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass …
Ein eingewachsenes Haar ist ein Haar, das sich kräuselt und mit seiner Spitze wieder in die Haut hineinwächst, was zu Entzündungen führt. Sie wird auch Pseudofollikulitis …
Möglicherweise haben Sie kürzlich vom „Superfood“ Seemoos gehört. Von Prominenten wird es als immunstärkendes, hautheilendes und verdauungsförderndes Mittel angepriesen, aber wie die meisten erklärten Superfoods wird …
Wenn Sie zu den Millionen Menschen gehören, die an Prädiabetes, Diabetes, metabolischem Syndrom oder einer anderen Form der „Insulinresistenz“ leiden, kann die Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels eine …
Warum ist es so wichtig, ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen? Unlösliche Ballaststoffe und lösliche Ballaststoffe haben jeweils einzigartige Vorteile. Unlösliche Ballaststoffe helfen, Verstopfung vorzubeugen, den Magen-Darm-Trakt zu reinigen und …
Es ist kein Geheimnis, dass frittierte und fettige Lebensmittel nicht die beste Wahl sind, wenn es um Ernährung und Gesundheit geht. Es ist auch kein Geheimnis, dass …
Wenn eine Person sich einer ärztlichen Behandlung unterzieht, erwartet sie, dass diese fehlerfrei gemäß anerkannten medizinischen Standards durchgeführt wird. Ein ärztlicher Behandlungsfehler tritt auf, wenn …
Wenn Sie jemand sind, der regelmäßig trainiert, gerne Krafttraining macht oder sogar an sportlichen Wettkämpfen teilnimmt, dann klingt ein Nahrungsergänzungsmittel, das Müdigkeit verringert und die …
Bettnässen oder Enuresis ist das unwillkürliche Einnässen während des Schlafs, das bei Kindern im Alter von fünf Jahren oder älter auftritt. Es gibt verschiedene Ursachen …
Unsere geliebten Hunde und Katzen sind manchmal die Ursache für unsere unangenehmen Hautausschläge. Diese Ausschläge treten aus verschiedenen Gründen auf und auch die Behandlungsmöglichkeiten sind unterschiedlich. …
Die Augen können Hinweise auf die allgemeine Gesundheit einer Person geben. Der Begriff „Die Augen als Spiegel“ bezieht sich auf die Vorstellung, dass die Augen …
Während der Sommersaison können ätherische Öle ein erfrischendes und erhebendes Erlebnis bieten, und es gibt mehrere ätherische Öle für das sommerliche Wohlbefinden. Hier sind einige der besten …
Im Allgemeinen gibt es bestimmte Vorsorgeuntersuchungen, die für Menschen ab dem 35. Lebensjahr empfohlen werden. Diese Untersuchungen dienen dazu, mögliche Krankheiten frühzeitig zu erkennen und …
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