Berberin – Vorteile und Verwendung

Berberin stammt aus China und Indien, wo es vor Tausenden von Jahren erstmals in der traditionellen chinesischen Medizin und der  ayurvedischen Medizin eingesetzt wurde.

Wof√ľr wird Berberin heute verwendet? In Studien wurde gezeigt, dass es viele pharmakologische Wirkungen hat, einschlie√ülich antimikrobieller, Antitumor- , entz√ľndungshemmender und blutzuckersenkender Wirkungen .

Aus dieser Verbindung hergestellte Extrakte und Erg√§nzungsmittel wie Berberin-HCL sind im Allgemeinen kosteng√ľnstig, sicher und f√ľr ihre breiten antibakteriellen Aktivit√§ten bekannt. Sie k√∂nnen m√∂glicherweise sogar bei der nat√ľrlichen Behandlung von Erkrankungen ohne den Einsatz von Antibiotika helfen.

Was ist Berberin?

Berberin (auch als Berberinhydrochlorid bekannt) ist ein nat√ľrliches Isochinolinalkaloid, das in einer Vielzahl von Kr√§utern enthalten ist , darunter Gelbwurzel, Berberitze, Goldfaden, Oregon-Traube und Kurkuma.

Innerhalb dieser Pflanzen befindet sich das Berberinalkaloid im Stamm, in der Rinde, in den Wurzeln und in den Rhizomen (wurzel√§hnliche unterirdische St√§mme) der Pflanzen. Es hat eine tiefgelbe Farbe – so sehr, dass es als nat√ľrlicher Farbstoff verwendet wurde.

Berberin kommt in einer Gruppe von Strauchpflanzen namens Berberis vor. Es ist auch der Hauptwirkstoff von zwei Kr√§utern, die in der Naturmedizin beliebt sind: Coptidis Rhizoma und Phellodendri Chinensis Cortex.

NameBerberin
Andere Namen5,6-Dihydro-9,10-dimethoxybenzo[g]-1,3-benzodioxolo[5,6-a]chinolizinium-Chlorid16,17-dimethoxy-5,7-dioxa-13-azoniapentacyclo[11.8.0.02,10.04,8.015,20]­henicosa-1(13),2,4(8),9,14,16,18,20-octaenNatural Yellow 18
SummenformelC20H18ClNO4 (als Chlorid)
Kurzbeschreibungdunkelgelber Feststoff (Hemisulfat)[1]

In der traditionellen chinesischen Medizin werden diese Kr√§uter seit Jahrhunderten zur nat√ľrlichen Behandlung von Diabetes verwendet . Diese Verbindung wird auch seit langem zur Behandlung von bakterieller Gastroenteritis, Durchfall und anderen Verdauungskrankheiten eingesetzt. 

Alkaloide werden als eine Klasse organischer Verbindungen pflanzlichen Ursprungs definiert, die haupts√§chlich basische Stickstoffatome enthalten. Der Konsum kann ausgepr√§gte physiologische Wirkungen auf den Menschen haben, insbesondere im Hinblick auf die kardiovaskul√§re und metabolische Gesundheit.

Eine wachsende Zahl von Studien hat ungedeckte Hinweise darauf, dass Berberin Vorteile gegen umfassen Schutz:

  • Metabolisches Syndrom
  • Diabetes
  • Magen-Darm-Infektionen
  • Herzkrankheit
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Hypertonie (Bluthochdruck)
  • Immunherausforderungen
  • Gelenkprobleme
  • Geringe Knochendichte
  • Gewichtskontrolle
  • M√∂glicherweise Depression und kognitiver R√ľckgang
  • Potenzielle Bildung von Krebszellen

Warum ist das so? Es liegt an den Molek√ľlstrukturen, die Berberin besitzt.

Seine Summenformel lautet C20H18NO4 und wie andere Protoberberinalkaloide – wie Jatrorrhizin – kann es Wunder f√ľr die Gesundheit bewirken.

Nutzen f√ľr die Gesundheit

1.  M√∂gliche Diabetes-Behandlung

In einer Studie wurde festgestellt, dass Berberin zur Senkung des Blutzuckers beitr√§gt. Dies kann helfen, Typ-II-Diabetes und seine Komplikationen, einschlie√ülich diabetischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen und diabetischer Neuropathie, zu verhindern und zu behandeln.

Es wurde auch gezeigt, dass es positive Auswirkungen auf den Glukose-Lipid-Stoffwechsel, entz√ľndliche Faktoren und die Insulinresistenz bei Patienten mit metabolischem Syndrom hat.

In einer der eindrucksvollsten Studien wurde die Einnahme von 500 Milligramm der Verbindung zwei- bis dreimal t√§glich √ľber drei Monate mit der Einnahme des g√§ngigen Diabetesmedikaments Metformin verglichen. Berberin war in der Lage, den Blutzucker- und Lipidstoffwechsel genauso effektiv zu kontrollieren wie Metformin. Forscher beschrieben es als ‚Äěstarkes orales hypoglyk√§misches Mittel‚Äú. 

Zus√§tzliche Studien haben auch gezeigt, dass Berberin die Glukoseaufnahme und die St√∂rungen des Fettstoffwechsels verbessert. Zum Beispiel eine Studie in der ver√∂ffentlichten Evidence-Based komplement√§re und alternative Medizin gezeigt , dass Berberin Insulinempfindlichkeit durch Einstellung Adipokin Sekretion verbessern kann.

Aufgrund seiner Auswirkungen auf die Insulinsensitivität kann diese Verbindung laut einigen Studien auch dazu beitragen, Nierenschäden vorzubeugen.

2. Kann helfen, hohen Cholesterinspiegel und hohen Blutdruck zu senken

Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin dazu beitragen kann, einen hohen LDL-, Gesamtcholesterin- und Bluthochdruckspiegel zu senken. 

Eine in der Zeitschrift Metabolism ver√∂ffentlichte Studie   zeigte, dass Berberin das Serumcholesterin zusammen mit den Triglyceridspiegeln bei Typ-2-Diabetikern senkte. Es scheint zu wirken, indem es PCSK9 hemmt, was, wie Untersuchungen der Harvard Medical School belegen, zur Senkung des Cholesterinspiegels beitr√§gt. 

Eine separate Studie ergab, dass die kombinierte Verabreichung von rotem Hefereis  – bekannt f√ľr seine F√§higkeit, den Cholesterinspiegel auf  nat√ľrliche Weise zu senken  – und Berberin einen breiteren Bereich des Cholesterinschutzes mit einem geringeren Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen im Vergleich zur verschreibungspflichtigen Statintherapie bieten kann.

 In Tierversuchen wurde gezeigt, dass Berberin ungew√∂hnlich hohe Konzentrationen von Fetten und Lipiden im Blut senkt, indem es die Ausscheidung von Cholesterin aus der Leber f√∂rdert und die intestinale Absorption von Cholesterin hemmt. 

Da es den Blutzucker senken, den LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel verbessern, den Testosteronspiegel senken und das Verh√§ltnis von Taille zu H√ľfte senken kann, bietet es auch Vorteile f√ľr Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS).

Es kann auch den Blutdruck und die Durchblutung bei Menschen mit metabolischem Syndrom verbessern, wenn es mit einer gesunden Ern√§hrung mit hohem Gehalt an Antioxidantien oder Nahrungserg√§nzungsmitteln wie Fols√§ure, Coenzym Q10 und Astaxanthin konsumiert wird.

3. Kann helfen, Gewichtsverlust zu unterst√ľtzen 

Berberin ist eine der wenigen Verbindungen, die Adenosinmonophosphat-aktivierte Proteinkinase (oder AMPK ) aktivieren kann. AMPK ist ein Enzym in den Zellen des menschlichen K√∂rpers, das oft als ‚Äěmetabolischer Hauptschalter‚Äú bezeichnet wird, da es eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt.

Die AMPK-Aktivierung f√∂rdert die Fettverbrennung in den Mitochondrien, weshalb Studien gezeigt haben, dass Berberin dazu beitragen kann, die Fettansammlung im menschlichen K√∂rper zu stoppen und vor dem metabolischen Syndrom zu sch√ľtzen.

In einer in Phytomedicine ver√∂ffentlichten Studie erhielten adip√∂se Erwachsene insgesamt 12 Wochen lang dreimal t√§glich 500 Milligramm Berberin oral. Die Wirksamkeit und Sicherheit der Behandlung wurde durch Messungen des K√∂rpergewichts, des umfassenden Stoffwechsels, der Blutfett- und Hormonspiegel, der Expressionsniveaus von Entz√ľndungsfaktoren, des vollst√§ndigen Blutbilds und des Elektrokardiographen bestimmt.

Insgesamt zeigte diese Studie , dass Berberin eine starke lipidsenkende Verbindung mit einem moderaten Gewichtsverlusteffekt ist. 

4. M√∂glicher  Schutz gegen kognitiven Verfall

Studien haben das therapeutische Potenzial von Berberin gegen neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und traumabedingte Neurodegeneration untersucht. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, ergab eine Studie, dass Berberin mehrere positive Wirkungen hat – von denen einige die neuroprotektiven Faktoren / Signalwege verbessern und andere der Neurodegeneration entgegenwirken. 

Tierstudien haben auch gezeigt, dass es bei der Bek√§mpfung von Depressionen helfen kann. Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin sch√ľtzende Aktivit√§ten des Zentralnervensystems besitzt, insbesondere die F√§higkeit, Monoaminoxidase-A zu hemmen, ein Enzym, das am Abbau von Noradrenalin und Serotonin beteiligt ist und stimmungsaufhellende Wirkungen hat.

5. Kann bei der Verwaltung von  SIBO  helfen

Patienten , die leiden  D√ľnndarm bakterielle √úberwucherung (SIBO) Symptome  haben √ľberm√§√üige Bakterien in ihrem D√ľnndarm. Die derzeitige konventionelle Behandlung von SIBO beschr√§nkt sich auf orale Antibiotika mit uneinheitlichem Erfolg.

Das Ziel einer in Global Advances in Health and Medicine ver√∂ffentlichten Studie   war es, die Remissionsrate von SIBO unter Verwendung eines Antibiotikums im Vergleich zu einem pflanzlichen Heilmittel zu bestimmen. Es wurde festgestellt , dass die pflanzliche Behandlung, die Berberin enthalten, arbeitete ebenso wie Antibiotika – Behandlung und war ebenso sicher. 

6. Unterst√ľtzt die Herzgesundheit 

Ein Teil der positiven Wirkung von Berberin auf die Herzgesundheit beruht wahrscheinlich auf der F√§higkeit der Verbindung, den Blutzuckerspiegel und die Fettleibigkeit in Schach zu halten, was das Risiko einer koronaren Herzkrankheit erh√∂hen kann. 

Es stimuliert auch die Freisetzung von Stickoxid, einem Signalmolek√ľl, das die Arterien entspannt, die Durchblutung erh√∂ht, den Blutdruck senkt und vor Arteriosklerose sch√ľtzt.

In einer im World Journal of Cardiology ver√∂ffentlichten Studie hatten Menschen, die Berberin einnahmen, eine bessere Herzfunktion und waren besser in der Lage zu trainieren als Menschen, die ein Placebo einnahmen.

Die kardiovaskul√§ren Wirkungen von Berberin legen auch seine m√∂gliche klinische N√ľtzlichkeit bei der Behandlung von Arrhythmien und Herzinsuffizienz nahe. 

7. Kann die Lungengesundheit verbessern 

Untersuchungen legen nahe, dass Berberin aufgrund seiner entz√ľndungshemmenden Wirkung die Lungenfunktion f√∂rdert. Es wurde sogar gezeigt, dass dieses Alkaloid die Wirkung einer durch Zigarettenrauch verursachten akuten Lungenentz√ľndung verringert.

In einer in der Zeitschrift Inflammation ver√∂ffentlichten Studie  wurden M√§use Zigarettenrauch ausgesetzt, um eine akute Lungenverletzung zu verursachen, und erhielten dann intragastrisch 50 mg / kg Berberin. Bei der Untersuchung des Lungengewebes wurde festgestellt, dass Zigarettenrauch eine Entz√ľndung der Lungenalveolen zusammen mit einem Zell√∂dem oder einer abnormalen Fl√ľssigkeitsretention verursachte.

Die Vorbehandlung mit Berberin verringerte jedoch die Lungenentz√ľndung signifikant und verbesserte die durch Zigarettenrauch verursachte akute Lungenverletzung durch seine entz√ľndungshemmende Aktivit√§t. 

8. Kann die Leber sch√ľtzen

Ist Berberin gut f√ľr die Leber? Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um zu best√§tigen, dass es sich gegen Lebererkrankungen verteidigen kann, deuten fr√ľhe Untersuchungen darauf hin, dass Berberin die Leber unterst√ľtzt, indem es den Blutzucker, die Insulinresistenz und die Triglyceride senkt, die Marker f√ľr Lebersch√§den bei Menschen mit Diabetes und Viren wie Hepatitis sind.

Es kann auch Unterst√ľtzung f√ľr Menschen mit Fettlebererkrankungen bieten. Studien haben gezeigt, dass Berberin eine anti-hyperglyk√§mische und anti-dyslipid√§mische Wirkung aus√ľbt, was bedeutet, dass es den Glucolipid-Metabolismus verbessert, was helfen kann, die Ursachen von Fettlebererkrankungen anzugehen.

9. Hat möglicherweise krebsbekämpfende Wirkungen

Die Regulation des Krebszellstoffwechsels durch Berberinhydrochlorid wird zunehmend erforscht. Das liegt daran, dass Berberin den Tod von Krebszellen ausl√∂sen kann.

Seine Antikrebsaktivit√§t, die speziell das Wachstum und die Proliferation von Krebszellen hemmt, macht es wahrscheinlich zu einem nat√ľrlichen Bestandteil der nanopartikul√§ren Abgabesysteme, die f√ľr die Krebsberberintherapie verwendet werden. 

Zum Beispiel induzierte Berberin die Apoptose menschlicher Zungenkrebszellen in Forschungen, die an der China Medical University durchgef√ľhrt wurden. 

Wie man es benutzt (Plus Dosierung)

Berberin ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, am häufigsten als Berberin-HCL, online oder in den meisten Reformhäusern.

Verwechseln Sie Berberin nicht mit Piperin (Extrakt aus schwarzem Pfeffer), Berberrubin (ein Metabolit) oder Berberol (eine Markennamenmischung aus Kurkuma und Mariendistel).

Da Berberin eine kurze Halbwertszeit hat, m√ľssen Sie dieses Pr√§parat im Allgemeinen in geteilten Dosen (z. B. dreimal t√§glich) einnehmen, um einen stabilen Blutspiegel aufrechtzuerhalten.

Viele Studien verwenden Dosierungen von 900 bis 1.500 Milligramm pro Tag. Am h√§ufigsten wird empfohlen, dreimal t√§glich 500 Milligramm einzunehmen, was insgesamt 1.500 Milligramm pro Tag entspricht.

Es sollte zu einer Mahlzeit oder kurz danach eingenommen werden, um den Blutzucker- und Lipidspiegel zu nutzen, der mit dem Essen einer Mahlzeit einhergeht. Akut eingenommene hohe Dosen k√∂nnen zu Magenverstimmung, Kr√§mpfen und / oder Durchfall f√ľhren. Dies ist ein weiterer guter Grund, Berberin den ganzen Tag √ľber in mehreren Dosen einzunehmen.

Sie k√∂nnen mit einem nat√ľrlichen Heilpraktiker zusammenarbeiten, um die f√ľr Sie am besten geeignete Dosis zu bestimmen.

Einige Menschen tragen Berberin auch direkt auf die Haut auf, um Verbrennungen zu behandeln, und auf das Auge, um bakterielle Infektionen wie Trachome zu behandeln, die h√§ufig Blindheit verursachen. Es hat sich als wirksam gegen eine Vielzahl von Bakterien, Protozoen und Pilzen erwiesen, die die Haut sch√§digen k√∂nnen.

Risiken, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Was sind Nebenwirkungen von Berberin? Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente, einschlie√ülich Antibiotika, einnehmen, wird empfohlen, dass Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt sprechen.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie derzeit blutzuckersenkende Medikamente einnehmen.

Da es den Blutzucker senken kann, m√ľssen Diabetiker, die ihren Blutzucker mit Insulin oder anderen Medikamenten kontrollieren, bei der Verwendung dieses Nahrungserg√§nzungsmittels vorsichtig sein, um gef√§hrlich niedrige Blutzuckerspiegel zu vermeiden. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten auch vorsichtig sein, wenn sie es verwenden, da es nat√ľrlich den Blutdruck senken kann.

Schwangere und stillende Frauen sollten Berberin nicht einnehmen.

Ist Berberin langfristig sicher? Es ist am besten, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie planen, es l√§nger als 12 Wochen zu erg√§nzen.

Insgesamt hat dieses Alkaloid ein hervorragendes Sicherheitsprofil. Die Hauptnebenwirkungen h√§ngen mit der Verdauung zusammen und sind gering, da es einige Berichte √ľber Kr√§mpfe, Durchfall, Bl√§hungen, Verstopfung und Magenschmerzen gibt.

Auch hier k√∂nnen diese m√∂glichen geringf√ľgigen negativen Berberin-Nebenwirkungen vermieden werden, indem die empfohlenen kleineren Dosierungen eingehalten werden – verteilt √ľber den Tag und nach den Mahlzeiten.

Fazit

  • Berberin ist ein nat√ľrliches Alkaloid, das in einer Vielzahl von Kr√§utern vorkommt und in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin beliebt ist.
  • Es ist erwiesen, dass es antibakterielle, antimikrobielle, Antitumor-, entz√ľndungshemmende und blutzuckersenkende Wirkungen besitzt.
  • Zu den Vorteilen von Berberin geh√∂ren die potenzielle Behandlung von Diabetes, die Senkung des Cholesterinspiegels, die Bek√§mpfung von Fettleibigkeit, der Schutz vor neurologischen Erkrankungen, die Behandlung von SIBO, die Unterst√ľtzung der Herzgesundheit und die F√∂rderung der Lungengesundheit.
  • Es zeigt auch Potenzial f√ľr Krebshemmung, Verdauungsprobleme, Osteoporose, Verbrennungen, bakterielle Infektionen und sogar Depressionen, obwohl weitere Forschung erforderlich ist.
  • Berberin-Nebenwirkungen sind selten, wenn moderate Dosen eingenommen werden. Sie k√∂nnen jedoch den Blutzucker und den Blutdruck senken. Daher m√ľssen diejenigen, die Medikamente einnehmen, bei der Verwendung dieses Nahrungserg√§nzungsmittels vorsichtig sein.

Empfohlene Artikel