Wie oft denken Sie an die mehr als 80 Milliarden Neuronen in Ihrem Gehirn? Sie arbeiten kontinuierlich zusammen und kommunizieren mit Hilfe von Neurotransmittern oder chemischen …
Dopamin: Funktion, Mangel und natürliche Steigerung des Spiegels
Weißer Reis – Gesund oder ungesund?
Weißer Reis wird oft als ernährungsphysiologisch leere Quelle für leere Kohlenhydrate und Kalorien kritisiert. Die Ernährung mit weißem Reis gilt jedoch als Hauptzutat in Kulturen und …
Blutgerinnsel – Top 11 Risikofaktoren
Ihr Kreislaufsystem, das Blut durch Ihren Körper treibt, ist ein Kunstwerk. Aber manchmal kann es auch falsch funktionieren und Blutgerinnsel verursachen, die lebensbedrohlich sein können. Eine bestimmte Art …
Was sind Clementinen? 6 Gründe, diese Zitrusfrucht zu essen
Clementinen sind eine der beliebtesten Zitrusfrüchte auf dem Markt. Sie sind nicht nur klein, leicht zu schälen und lecker, sondern auch voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Außerdem …
Vorteile und Verwendung von Rosenwasser
Rosenwasser wird seit Jahrhunderten in natürlichen Hautpflege- und Schönheitsprodukten, Parfums, Haushaltsreinigern und sogar zum Kochen verwendet. Laut Dermatologen kann Rosenwasser aufgrund seiner natürlichen antioxidativen, antimikrobiellen und entzündungshemmenden …
Asafoetida – Asant Gewürz: Wirkung und Verwendung
In den Tagen des Römischen Reiches gab es eine Substanz, die zur natürlichen Heilung von Gesundheitsproblemen verwendet wurde, die von Atemproblemen bis hin zu Hysterie …
Fieber bei Erwachsenen – Ursachen, Symptome und Behandlung
Ein Fieber (auch Pyrexie genannt) ist eine überdurchschnittliche Körpertemperatur. Es ist ein Symptom, das durch eine Vielzahl von Krankheiten verursacht wird. Fieber kann bei jedem in jedem …
Face Mapping – Was Pickel im Gesicht über die Gesundheit sagen
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie zumindest gelegentlich mit Akneausbrüchen, Hauttrockenheit, Rötungen und Anzeichen eines ungleichmäßigen Hautfarbtons zu tun. Wenn ja, fragen Sie …
CBD gegen Bipolare Störung – Aktuelle Forschung und Verständnis
Jüngsten Berichten zufolge sind zwischen 0,4% und 1,6% der Weltbevölkerung von bipolaren Störungen betroffen . Dies bedeutet, dass rund 70 Millionen Menschen auf der ganzen Welt bis zu …
Zwerchfellatmung – Vorteile, Übungen und Anweisungen
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine einfache Geist-Körper-Technik gibt, die Ihnen helfen kann, ruhig zu bleiben, überall durchgeführt werden kann und …
Natrium – Verwendung, Wirkung und Nebenwirkungen
Natrium ist einer der wichtigsten Elektrolyte, die für die Regulierung des Blutes benötigt werden. Das Fehlen dieses wichtigen Elektrolyten kann zu einer Beeinträchtigung verschiedener Körperfunktionen führen. Es …
Trisomie 21 – Das Down-Syndrom
Der Begriff Trisomie wird verwendet, um das Vorhandensein von drei Chromosomen anstelle des üblichen übereinstimmenden Chromosomenpaars zu beschreiben. Wenn zum Beispiel ein Baby mit drei …
Antibiotikaresistenz – Ursachen und Probleme
Was sind Antibiotika? Antibiotika, auch als antimikrobielle Arzneimittel bekannt, sind Arzneimittel, die das Wachstum von Bakterien abtöten oder hemmen können, um Infektionen bei Menschen, Tieren …
Was die Blutwerte über den Gesundheitszustand sagen
Blut gilt als „Saft des Lebens“ und erfüllt wichtige Aufgaben innerhalb des Körpers. Nährstoffe und Sauerstoff gelangen durch das Blut in alle Teile des Organismus, …
Mehr Kollagen für die Haut – Diese Beauty Behandlungen können helfen
Die körpereigene Kollagenproduktion verlangsamt sich natürlich mit zunehmendem Alter. Wir können diesem Prozess für Zeichen des Alterns wie Falten, schlaffe Haut und Gelenkschmerzen danken. Kollagen hat eindeutig …
Beste Ernährung für Kinder: Richtlinien, Lebensmittel und Vitamine
Es besteht kein Zweifel, dass Lebensmittel eine Schlüsselrolle für die Gesundheit von Kindern spielen. In der Tat kann die Gewährleistung der besten Ernährung für Kinder dazu …
Coronavirus – Häufige Fragen zu 2019-ncoV
Coronaviren (CoV) sind eine große Familie von Viren, die Krankheiten verursachen, die von Erkältungskrankheiten bis hin zu schwereren Krankheiten wie dem MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome) und …
Ylang Ylang fördert die Gesundheit, Stimmung und Energie des Herzens
Wofür ist ätherisches Ylang-Ylang-Öl gut? Es gilt als ein wirksames Antidepressivum, Antiseptikum, Antispasmodikum und Beruhigungsmittel. Es ist auch seit Jahrhunderten sehr gefragt für seine Fähigkeit, Haare zu verdicken und seine …
Was ist ein Milchbad? Vorteile für Haut und Wohlbefinden
Wenn es um die Beauty-Trends für 2020 geht, wird den Milchbädern viel Aufmerksamkeit geschenkt. Wussten Sie jedoch, dass in der Antike den Bädern aufgrund ihrer …
Carotinoide – Typen und Vorteile für die Gesundheit Augen und Haut
Wir erwerben Carotinoide durch den Verzehr bestimmter pflanzlicher Lebensmittel, insbesondere von Obst und Gemüse wie Karotten, Süßkartoffeln, Tomaten und Kürbis. Was sind Carotinoide? Sie sind fettlösliche Nährstoffe, …
Blasenkrebs – Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlungen
Es wird geschätzt, dass mehr als 2 Prozent aller Männer und Frauen (oder etwa 1 von 50) irgendwann im Laufe ihres Lebens an Blasenkrebs erkrankt …
Wermut: Das parasitentötende, krebsbekämpfende Superkraut
Was haben Edgar Degas, Vincent van Gogh und Pablo Picasso gemeinsam, abgesehen von ihren unglaublichen Malfähigkeiten? Diese drei Künstler teilten alle die Liebe zum Absinth, einem …
Was ist Ferulasäure?
Die Verwendung von Ferulasäure für die Gesundheit der Haut ist weit verbreitet und kann zu beeindruckenden Ergebnissen führen. Möglicherweise haben Sie bereits Ferulasäure in Ihrer …
Häufiges Wasserlassen – Ursachen und natürliche Behandlungen
Häufiges Wasserlassen ist ein Symptom für viele Erkrankungen und kann zu Schlafentzug führen und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, zu arbeiten, sich zu bewegen oder tägliche Funktionen auszuführen. Bei Menschen, …
Theobromin – Vorteile, Nebenwirkungen und Lebensmittel
Schokolade wird von vielen als eine der größten kulinarischen Genussquellen angesehen. Kakaobohnen, aus denen neben Kaffee auch echte Schokolade hergestellt wird, gelten seit Jahrtausenden als natürliche …
Wie man Klimmzüge macht und 4 Vorteile dieser Übung
Stellen Sie sich vor, Sie sehen sich die Olympischen Spiele an und als nächstes kommt ein Ringturner. Er pudert seine Hände und atmet ein paar Mal …
Königskerze – Wirkung und Vorteile für die Gesundheit
Königskerze wird seit der Antike in der Medizin verwendet, und ihre Verwendung und Beliebtheit scheinen mit der Zeit zuzunehmen. Die Blätter, Blüten und Wurzeln der Pflanze …
Empfindliche Zähne
Von Zeit zu Zeit sind unsere Zähne sensitiver als normal. Aber woran liegt dies und was sind die Gründe die Ursachen dafür. Wir sprachen mit …
So finden Sie sicher den richtigen Facharzt
Wenn die meisten von uns einen Facharzt brauchen, lassen wir uns entweder von unserem Hausarzt überweisen oder fragen Freunde, Verwandte oder unsere sozialen Netzwerke nach Empfehlungen. Es gibt …
Verbrennungen – Grade, Risiken und Behandlungen
Verbrennungen – auch kleinere – können sehr schmerzhaft sein. Eine leichte Verbrennung kann innerhalb einiger Tage verheilen, während eine schwerere Verbrennung Wochen oder sogar Monate dauern …
Atopisches Ekzem
Das atopische Ekzem (atopische Dermatitis) ist die häufigste Form des Ekzems, bei der die Haut juckt, trocken und rissig wird. Atopisches Ekzem tritt bei Kindern …
Antioxidantien – Liste der besten Lebensmittel, Kräuter und Supplements
Jeder von uns hat zu jeder Zeit sowohl freie Radikale als auch Antioxidantien in seinem Körper. Einige Antioxidantien werden aus dem Körper selbst hergestellt, während wir …
Warum Honig so gesund ist
Honig ist für viele Menschen viel mehr als nur Brotaufstrich. Es ist ein nahrhafter, natürlicher Süßstoff, eine konzentrierte Energiequelle und ein altes Volksheilmittel für Gesundheit und …
Vorteile von Hörbüchern – Entspannung fördert die Gesundheit
Unser Alltag ist mittlerweile sehr geprägt von Stress und Aktivitäten unterschiedlicher Art. Es sind die beruflichen Verpflichtungen, aber auch die privat auferlegten Dinge, die einem …
Die Zirbe – Eigenschaften und Wirkung von Zirbenholz
Die Zirbe (Pinus cembra) , auch als Zirbelkiefer bekannt, eignet sich perfekt für raue Gebirgsklimata, in denen sie Wind und Wetter ein Leben lang trotzt. …
Chaga-Pilz: 5 Vorteile und wie man Chaga-Tee macht
Der Chaga Pilz ist mit eindrucksvollem Nutzen für die Gesundheit nur so geladen. Es hat tatsächlich eine der höchsten ORAC-Werte aller Lebensmittel. Warum ist das eine gute …