Gute Gesundheit und Glück sind eng miteinander verbunden, aber wussten Sie, dass Sie Ihre Gesundheit möglicherweise verbessern können, indem Sie Ihre Positivität und Ihr Glück …
Was bedeutet glücklich sein?
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT)
Wenn Sie sich an einen Therapeuten gewandt haben, um Hilfe beim Umgang mit schwierigen Emotionen zu erhalten, besteht die Möglichkeit, dass eine dialektische Verhaltenstherapie (DBT) …
Wie viel Gramm Protein pro Tag brauchst du?
Wenn es um eine gesunde, ausgewogene Ernährung geht, lautet eine häufig gestellte Frage: „Wie viel Protein brauche ich?“ Wie viel Gramm Protein pro Tag benötigst du …
Evolve – Hautstraffung, Fettabbau und Muskelaufbau
Evolve ist eine innovative, nicht-invasive thermische Hautstraffungsbehandlung, lokalisierte dauerhafte Fettzerstörung und Muskeltonisierung, die eine hochwertige Ganzgewebe-Körperkonturierung bietet. Was ist Evolve? Evolve ist eine innovative Konturierungslösung, die …
Tennisarm (Epicondylitis): Behandlung, Symptome, Ursachen
Der Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis) ist eine Form der Sehnenentzündung (Sehnenentzündung) im Ellenbogen. Ein Tennisarm kann sehr schmerzhaft sein und die Bewegungsfreiheit einschränken. Überbeanspruchung verursacht einen Tennisarm, der bei …
Rückenknacken – Ist das Rücken knacken lassen ungesund?
Ein gesunder Rücken ist entscheidend, um den ganzen Tag über funktionieren zu können, da Ihre Wirbelsäule es Ihnen ermöglicht, zu stehen, zu gehen, sich zu …
Zeitrhythmus des Menschen: Innere Uhr – Biologische Uhr
Die alten Ägypter benutzten Wasseruhren, um den Lauf der Zeit zu messen. Im Europa des 14. Jahrhunderts begannen mechanische Uhren zu ticken; und Taschenuhren, im 17. Jahrhundert. Timex …
Studie: Mikroplastik im menschlichen Blut nachgewiesen
Eine Studie des Umweltbundesamtes Österreich aus dem Jahr 2018 schätzt, dass mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung Mikroplastik im Stuhl beherbergen könnte. So alarmierend das auch ist, …
Waldgeräusche steigern das Wohlbefinden
Wind, der durch die Blätter einer mächtigen weißen Eiche rauscht. Die hübsche, dünne Pfeife des Weißkehlsperlings. Das Plätschern eines Baches, der vorbeirauscht. Dies sind die Waldgeräusche, die …
Ist wetterempfindlicher Schmerz real?
Wir haben alle schon von anderen gehört, dass kaltes, kühles oder regnerisches Wetter ihnen mehr Schmerzen bereitet, Kopfschmerzen verursacht oder sie müde und benommen macht. Während …
Glutamat- und MSG-Intoleranz: China-Restaurant-Syndrom Symptome
Glutamatintoleranz ist heutzutage weit verbreitet. Schauen wir uns zunächst an, was Glutamat ist. Glutamat ist eine Aminosäure, die sowohl in pflanzlichem als auch in tierischem Protein reichlich …
Studie: Proteinvielfalt kann das Bluthochdruckrisiko senken
Eine proteinreiche Ernährung ist mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für Erwachsene mittleren und höheren Alters verbunden, darunter Hilfe bei der Gewichtskontrolle, der Knochengesundheit und …
Wie lange ist griechischer Joghurt haltbar?
Im Allgemeinen hängt die Haltbarkeit von griechischem Joghurt davon ab, ob er aus frischer Milch hergestellt wird, im Gegensatz zu gekauftem Joghurt. Wenn Sie einen Behälter …
Warum ist HydraFacial eigentlich so beliebt?
Trinkwasser ist gut für Ihre Haut, aber was wäre, wenn eine Extradosis H20 in eine narrensichere Gesichtsbehandlung infundiert werden könnte, um Ihre Haut perfekt zu …
Neroliöl: Wirkung und Anwendung für Körper und Gesundheit
Für welches kostbare botanische Öl werden etwa 1.000 Pfund handgepflückte Blüten benötigt, um produziert zu werden? Ich gebe dir einen Tipp – ihr Duft kann als eine …
Amniotomie – Indikation, Einleitung, Leitlinie und Risiken
Eine Amniotomie (Fruchtblasensprengung) ist ein Verfahren, das durchgeführt wird, um Flüssigkeit aus der Fruchtblase freizusetzen, um Wehen während der Geburt einzuleiten. Es wird auch durchgeführt, wenn …
Heuschnupfen – Ursachen, Symptome und Behandlung
Heuschnupfen wird auch als allergische Rhinitis bezeichnet. Es tritt auf, wenn natürliche Allergene eine Reaktion hervorrufen, die zu kälteartigen Symptomen führt. Dazu kann ein juckender, trockener, anhaltender …
ASMR: Was ist die autonome sensorische Meridianreaktion und funktioniert sie?
Wenn Sie eine angemessene Zeit in sozialen Medien oder auf Plattformen wie Reddit verbringen, haben Sie möglicherweise den ungewöhnlichen Trend namens ASMR oder „autonome sensorische …
Geschützt: Vorzeitiger Samenerguss – Ursachen und Behandlung
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Funktioniert Salatwasser zum Schlafen wirklich?
Erstens wurde Selleriesaft aufgrund seiner potenziellen Verdauungsvorteile zu einem Trend. Jetzt ist Salatwasser der neue Trend. Wofür ist Salatwasser gut, wenn überhaupt? Kopfsalat – ob Römersalat, Eisbergsalat, roter Salat oder …
Wie man das „Dead-Butt-Syndrom“ behandelt und verhindert
„Dead-Butt-Syndrom“ mag wie ein Scherz eines Namens klingen, aber täuschen Sie sich nicht – dies ist eine echte Erkrankung, die belastende Symptome verursachen kann. Was …
Wie wirken sich Energy Drinks auf meine Gesundheit aus?
Es ist Montagmorgen und Sie finden keine Energie, um bei der Arbeit loszulegen. Oder vielleicht bleibst du lange auf, um diese zusätzliche Aufgabe oder dieses Arbeitsprojekt …
Mentale Geschwindigkeit: Zero Slowdown bis 60?
Wenn wir älter werden, wird unser Gehirn etwas langsamer, genau wie unsere Muskeln, richtig? Vielleicht nicht mit unseren 30ern, aber sicherlich mit unseren 40ern und 50ern, …
Magnesium während der Schwangerschaft
Magnesium während der Schwangerschaft ist für fast jedes System in Ihrem Körper wichtig – und für den Körper Ihres Babys. Je nach Alter benötigen Sie während …
Bauchmuskelzerrung – Behandlung und Heilung
Eine Bauchmuskelzerrung ist bei Athleten und aktiven Bevölkerungsgruppen relativ häufig, da diese Gruppe der gezerrten Bauchmuskeln ständig damit beschäftigt ist, den Kern des Athleten angespannt …
Hirsuties papillaris penis – Was sind Hornzipfel?
Hornzipfel (seltener als „ Hirsuties papillaris penis“ bezeichnet ) sind asyntomatische Angiofibrome, die typischerweise als eine oder mehrere Reihen kleiner, fleischfarbener, glatter, kuppelförmiger bis fadenförmiger Papeln zu …
Benigne Prostatahyperplasie (BPH) – Vergrößerung der Prostata
Benigne Prostatahyperplasie (BPH) ist eine Vergrößerung der Prostata, eine häufige Erkrankung bei Männern über 45 Jahren. Das Ausmaß, in dem die Prostata wächst, ist mit zunehmendem …
Was ist kosmetische Dermatologie?
Die kosmetische Dermatologie (oder ästhetische Medizin) ist ein Spezialgebiet der Dermatologie, das sich auf die Verbesserung der Haut im Gesicht und am Hals zu kosmetischen Zwecken konzentriert und nicht …
Was sagt die Lage Ihrer Pickel über Ihre Gesundheit aus?
Wir verstehen besser als jeder andere, dass Sie Ihre Pickel so schnell wie möglich loswerden möchten. Aber wussten Sie, dass die Lage Ihrer Pickel auch etwas …
DermaV™ Gefäß-Laser
Die perfekte Kombination von zwei Wellenlängen in einem System (KTP- und Nd-YAG-Laser) erlaubt die Behandlung aller Gefäßveränderungen jeglicher Hauttypen. Die Vielseitigkeit der Wellenlängen (532 und …
Brustvergrößerung – Woran es im Vorfeld zu denken gilt
Die Brustvergrößerung ist ein chirurgischer Eingriff zur Vergrößerung oder Formänderung der weiblichen Brust. Es ist eines der häufigsten Verfahren und erzielt typischerweise positive Ergebnisse. Es gibt …
Charcot-Marie-Tooth: Symptome, Ursachen, Behandlung
Anders als der Name klingen mag, hat die Charcot-Marie-Tooth-Krankheit (auch CMT-Krankheit genannt) nichts mit Ihren Zähnen zu tun. Die CMT-Krankheit ist eigentlich eine erbliche neurologische Erkrankung, …
Was sind Probiotika? Vorteile für Körper & Gesundheit
Egal, ob Sie Ihre Immunfunktion unterstützen, das Krankheitsrisiko verringern oder einfach Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, Probiotika können eine würdige Ergänzung Ihrer täglichen Routine darstellen. …
Essstörungen bei Männern auf dem Vormarsch
Essstörungen wie Anorexie und Bulimie wurden lange Zeit als hauptsächlich „weibliche Probleme“ dargestellt, da sie Mädchen und Frauen viel häufiger betreffen als Männer. Tatsächlich haben die meisten Untersuchungen gezeigt, dass …
Mukozele – Schleimige Zyste im Mund
Eine Schleimzyste, auch Mukozele genannt, ist eine mit Flüssigkeit gefüllte Schwellung, die an der Lippe oder im Mund auftritt. Die Zyste entsteht, wenn die Speicheldrüsen …
Abnorme Uterusblutung – Symptome, Ursachen und Behandlung
Anormale Uterusblutungen sind starke oder ungewöhnliche Blutungen aus der Gebärmutter (durch Ihre Vagina). Es kann jederzeit während Ihres Monatszyklus auftreten, einschließlich während Ihrer normalen Monatsblutung. Symptome …